تخم مرغ نسبت به سایر مواد غذایی به ازای هر کالری مواد مغذی شامل ویتامین‌ها، مواد معدنی و آمینواسید‌های بیشتری است.
کد خبر: ۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
توصیه محققان؛
انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است.
کد خبر: ۵۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
کمر درد در میان زنان و مردان به طور مساوی وجود دارد و ممکن است مقدار آن از یک درد دائمی خسته کننده تا دردهای شدید فلج کننده متفاوت باشد.علت کمردرد شایع ترین دلیل از کار افتادگی شغلی است.
کد خبر: ۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
با کاهش مصرف لبنیات در جامعه می توان کلسیم لازم بدن را با کشک تامین کرد.
کد خبر: ۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
کودکان نسبت به افراد بزرگسال به مراقبت‌های غذایی بیشتری احتیاج دارند.
کد خبر: ۵۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
مطالعات نشان می دهد؛
محققان می گویند عضله سازی می تواند یکی از راه های تغییر فرم بدن و کاهش وزن باشد.
کد خبر: ۴۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
با افزایش سن، احتمال ابتلا به دیابت نوع دو افزایش می‌یابد، اما شما می‌توانید با تغییر سبک زندگی در دو حوزه مهم زندگی‌تان، از بروز دیابت پیشگیری کرده یا آن را به تاخیر بیندازید.
کد خبر: ۴۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
رییس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر:
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر آغاز عملیات حج ۱۴۰۲ را اعلام کرد.
کد خبر: ۴۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
مطالعات نشان می دهد؛
جراحی کاهش وزن می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد و اکنون یک مطالعه جدید نشان می دهد که تسکین طولانی مدت بی اختیاری ادرار یکی از آنهاست.
کد خبر: ۴۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد؛
انجمن قلب آمریکا به مردم هشدار می دهد که هنگام پارو کردن برف، مراقب باشند، زیرا فشار و سرما می تواند باعث مشکلات جدی قلبی شود.
کد خبر: ۳۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
مطالعات نشان می دهد؛
بر اساس تجزیه و تحلیل جدید، دستگاه های تناسب اندام پوشیدنی بینش جدیدی در مورد رابطه بین فعالیت بدنی و دیابت نوع ۲ ارائه می دهند.
کد خبر: ۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌برند نیاز دارند تا با یک برنامه غذایی درست و اصلاح سبک زندگی، وزن خود را افزایش داده و این گونه به تناسب اندام برسند.
کد خبر: ۳۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: امروزه درمان دیابت، تنها کنترل قند خون نیست، بلکه کنترل فشارخون، کنترل چربی خون، قطع سیگار و دخانیات، افزایش فعالیت فیزیکی و ورزش و همچنین داشتن تغذیه صحیح است.
کد خبر: ۳۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۳۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
قهوه به عنوان یک نوشیدنی دوستدار لاغری دارای مزایای زیادی برای سلامتی است. علاوه براین، تحقیقات طی سال ها نشان داده است نوشیدن یک فنجان قهوه به طور منظم باعث کنترل وزن سالم در طولانی مدت می شود.
کد خبر: ۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
مطالعات نشان می‌دهد؛
جراحی در هر سنی می‌تواند یک چشم انداز دلهره آور باشد. اکنون محققان می‌گویند که دو عامل کلیدی را شناسایی کرده‌اند که احتمال نتایج ضعیف جراحی را در سالمندان افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
بررسی‌ها نشان می‌دهد: ورزش کردن در طول دوره شیمی درمانی به بهبود عملکرد قلب و ریه‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برداشتن ۱۰،۰۰۰ قدم در روز، یا حتی کمی کمتر، ممکن است برای بهبود سلامت کافی باشد.
کد خبر: ۲۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
هنگامی‌که در تلاش برای کاهش وزن هستید، یافتن تکنیک‌ها و مکمل‌های جدید می‌تواند یک نیاز طبیعی باشد.
کد خبر: ۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
چربی اضافی شکم با طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها از جمله بیماری قلبی، دیابت و حتی سرطان مرتبط است.
کد خبر: ۲۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
هر ساعت اضافه‌کاری پرستاران ۲۸۰۰۰ تا ۳۰۰۰۰ تومان است
نقش ماماها در ارتقای سلامت مادران/ غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان سینه با محوریت ماماها
ارائه پیشنهادات سازمان پرستاری درباره لایحه مادی معنوی پرستاران/ لزوم جذب نیروهای دوران کرونا
