خشکی پوست علتهای مختلفی دارد و احتمالا هر فردی در طول زندگی خود آن را تجربه کرده است؛ شرایطی که پوست شما خشک میشود، خارش دارد و یا پوسته پوسته میشود؛ اما با رعایت برخی نکات میتوان شدت آن را کاهش داد یا از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۶۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
برگبو را در وهله اول همانند دیگر سبزیجات معطر میتوان به انواع سوپ، سالاد، خورشت و... اضافه کرد. البته میتوان برگبو را بهشکل دمنوش برای تسهیل گوارش هم مورد استفاده قرار داد. اسانس برگبو نیز کاربرد دارد و جزء اسانسهای آرامشبخش محسوب میشود
کد خبر: ۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغههای مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرمها، استفاده از روشهای درمانی، جوانسازی، لیزر و... میکنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.
کد خبر: ۵۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
یک مطالعه جدید نشان میدهد که ترکیب قهوه با شیر ممکن است اثرات ضد التهابی داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
زخم معده همواره با دردهای زیادی همراه است که میتوانند بین چند دقیقه تا چند ساعت متفاوت طول بکشند.
کد خبر: ۵۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
گلکلم به لطف ترکیب گیاهی به نام سولفورافان یک سبزی مناسب برای قلب است؛ سولفورافان که بهعنوان یک آنتیاکسیدان عمل میکند، آسیب التهابی ناشی از استرس اکسیداتیو را کاهش میدهد، فرایندی که نقش اصلی در ایجاد بیماری قلبی دارد؛ بهاینترتیب به کاهش فشارخون و تصلب شرایین کمک میکند.
کد خبر: ۵۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
محققان توصیه می کنند؛
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند.
کد خبر: ۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
تمام محصولات کاکائو در جهان مقبولیت زیادی به دست آوردهاند. در میان این محصولات، شکلات سرشار از فلاوانول است؛ مادهای که در انگور، سیب، تمشک، حبوبات، چای سبز و ... نیز وجود دارد.
کد خبر: ۵۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
با وجود تصویب دو بار برگزاری کنکور، حذف دروس عمومی و تاثیر قطعی ۴۰ درصدی معدل بر نمره کنکور، اما همچنان سایه غول کنکور بر سر داوطلبان است و از دغدغه کنکوریها کم نشده است.
کد خبر: ۵۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذتبخش است میتواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیتها میتوانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند.
کد خبر: ۵۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
کمر درد در میان زنان و مردان به طور مساوی وجود دارد و ممکن است مقدار آن از یک درد دائمی خسته کننده تا دردهای شدید فلج کننده متفاوت باشد.علت کمردرد شایع ترین دلیل از کار افتادگی شغلی است.
کد خبر: ۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
گیاهان خواص بیشماری دارند و برخی از آن ها سالهای زیادی است مورد استفاده قرار میگیرند.
کد خبر: ۵۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
با کاهش مصرف لبنیات در جامعه می توان کلسیم لازم بدن را با کشک تامین کرد.
کد خبر: ۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
بسیاری از ما به شکلاتهای تلخ علاقه داریم و بعضی از ما بهصورت روزانه از این شکلاتها استفاده میکنیم.
کد خبر: ۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
مطالعه جدید به رهبری دانشگاه کپنهاگ نشان داده است که قهوه با شیر میتواند اثر ضد التهابی قوی داشته باشد، زیرا ترکیب آنتی اکسیدانهای قهوه با پروتئینهای شیر خواص ضد التهابی سلولهای ایمنی را دو برابر میکند.
کد خبر: ۵۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
امروزه از دیدگاه علمی مزیتهای چرت زدن در طول روز کاملا مشخص شده است.
کد خبر: ۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
فرآیند برگزاری متفاوتترین کنکور سراسری ورود به دانشگاهها در سالهای گذشته از امروز آغاز میشود.
کد خبر: ۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
در مطالعهای جدید، محققان به خواص کاهش دهنده کلسترول خون در پوست نارنگی اشاره کرده اند.
کد خبر: ۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
انجمن قلب آمریکا می گوید؛
مطالعات قبلی نشان دادهاند که جنبههای روانشناختی سلامت روانی، مانند خوشبینی و شادی، ممکن است از عوامل مهم قابل اصلاح مرتبط با سلامت قلب و عروق در طول زمان باشند.
کد خبر: ۴۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
مطالعات نشان می دهد؛
به نظر می رسد زندگی در منطقه ای با دسترسی آسان به پارک ها و رودخانه ها باعث کُند شدن پیشرفت بیماری های عصبی مخرب مانند آلزایمر و پارکینسون می شود.
کد خبر: ۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲