برچسب ها - خواب

نداشتن خواب عمیق و کافی خطر زوال عقل را افزایش می دهد

طبق برآورد محققان، هر سه ثانیه یک نفر در جهان به زوال عقل مبتلا می شود؛ خواب ناکافی یک عامل خطر قابل تغییر ابتلا به زوال عقل است.
کد خبر: ۱۰۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

علائم هشداردهنده مشکلات کلیوی

مراقبت از کلیه‌ها برای سلامت کلی بدن ضروری است زیرا این اندام‌ حیاتی در حفظ عملکرد سالمِ سایر اعضا و بافت‌ها نقش مهمی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۰۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

آنتی اکسیدان‌ها چه هستند و در کدام مواد غذایی می‌توان آن‌ها را یافت؟

آنتی اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که در غذا‌های مختلف یافت می‌شوند و نقش مهمی در محافظت از سلول‌های بدن شما در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد دارند.
کد خبر: ۱۰۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

«بیمه سلامت» چقدر از هزینه‌های «خدمات روانشناسی» را می‌پردازد؟

«خدمات روانشناسی بیمه شد»؛ خبری که وزیر بهداشت اول آبان‌ماه امسال و همزمان با سالروز تصویب قانون بیمه همگانی اعلام و تاکید کرد که «خیلی‌ها به دلیل نداشتن توان مالی برای این خدمات مراجعه نمی‌کردند و امیدواریم از این پس افزایش مراجعات اتفاق افتد»
کد خبر: ۱۰۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی؛

صبحانه یک وعده غذایی مهم است/ تنوع در صبحانه دانش‌آموزان

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت خوردن صبحانه دانش آموزان تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

متخصص بیماری‌های عفونی تاکید کرد؛

خطرات مصرف داروهای بدون نسخه برای کودکان زیر ۶ سال

یک متخصص بیماری‌های عفونی، از والدین خواست نسبت به استفاده از داروهای بدون نسخه برای کودکان زیر ۶ سال خودداری کنند.
کد خبر: ۱۰۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲

این کار خطر ابتلا به زوال عقل را ۲۷ درصد افزایش می دهد

یک مطالعه جدید نشان داده است که در افراد بالای ۶۰ سال، کاهش خواب عمیق به میزان یک درصد در سال با افزایش ۲۷ درصدی خطر ابتلا به زوال عقل همراه است.
کد خبر: ۱۰۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

۸ دلیل مخفی برای بی خواب ی

اگر خستگی شما بیش از دو هفته با وجود یک استراحت شبانه خوب ادامه داشت و نمی توانید علت آن را به وضوح شناسایی کنید، یا اگر علائم شما با کیفیت زندگی یا توانایی کار شما تداخل دارد، وقت آن است که به پزشک مراجعه کنید. 
کد خبر: ۱۰۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

جزییات خدمات روانشناسی تحت پوشش بیمه سلامت

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران، خدمات روانشناسی تحت پوشش بیمه سلامت را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

علائم سرطان تیروئید را بشناسید

احتمالا بسیاری از ما درباره مشکلات مربوط به بیماری تیروئید شنیده‌ایم. این مشکلات زمانی بروز می‌کند که غده تیروئید نتواند سطوح طبیعی هورمون‌های تیروئید را ترشح کند.
کد خبر: ۱۰۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

۱۰ درصد از آمریکایی‌های بالای ۶۵ سال به زوال عقل مبتلا هستند

بسیاری از متخصصان به دنبال یافتن عوامل خطری هستند که احتمال ابتلا به زوال عقل و به طور خاص بیماری آلزایمر را افزایش می‌دهند؛ این روش خوب است زیرا هرچه بیشتر در مورد خطرات احتمالی بدانیم، بیشتر می‌توانیم از بروز بیماری جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

چند نکته درباره تیروئید

احتمالا بسیاری از ما درباره مشکلات مربوط به بیماری تیروئید شنیده‌ایم؛ این مشکلات زمانی بروز می‌کند که غده تیروئید نتواند سطوح طبیعی هورمون‌های تیروئید را ترشح کند.
کد خبر: ۱۰۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

این گیاه بهترین دمنوش اعصاب است

گیاه به‌لیمو با تاثیر مثبت بر دستگاه عصبی سبب کاهش استرس و در نتیجه سبب آرامش ذهن و بدن می‌شود که از آن به عنوان بهترین دمنوش اعصاب یاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

علت مرگ برخی افراد در خواب چیست؟

احتمالا تمام انسان‌ها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان می‌رسد، فکر می‌کنند؛ اما چطور می‌شود که یک فرد در خواب می‌میرد؟
کد خبر: ۱۰۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

پاکسازی سموم کبد با این میوه پاییزی

خرمالو میوه‌ای است به دلیل ویتامین A موجود از ابتلا به بیماری کبد و چاقی نوع اول جلوگیری می‌کند، به شرط آن‌که در مصرف آن زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۱۰۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

یک عامل مهم که خطر سرطان را افزایش می‌دهد

رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه بروز برخی از انواع سرطان رابطه تنگاتنگی با افزایش وزن بدن دارد، گفت: برآورد شده که درصدی از کل مواد مرگ و میر سالیانه مرتبط با سرطان ناشی از اضافه وزن یا چاقی است.
کد خبر: ۱۰۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

بیماری کبد چرب چیست؟

بیماری کبد چرب (استئاتوز) یک بیماری شایع است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

دلیل سرگیجه‌های کرونایی چیست؟

ابتلا به کرونا (کووید-۱۹) به دلایل مختلف از جمله اثرات فرآیندهای التهابی، مشکلات سیستم عصبی مرتبط با این بیماری و بدتر شدن شرایط پزشکی زمینه‌ای به سرگیجه منجر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

چگونه بر معضل بی‌ خواب ی غلبه کنیم؟

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب‌ها برای مدت طولانی بی‌ خواب می‌شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می‌شود در طول روز احساس خستگی، بی‌حالی یا فرسودگی کنید؟
کد خبر: ۱۰۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

آماری نگران کننده از وضعیت چاقی در کشور

ریئس پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به شایعترین بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم اشاره کرد و افزود: چاقی، دیابت، چربی خون، بیماری‌های تیروئید و پوکی استخوان از شایعترین بیماری‌های حوزه غدد درون ریز و متابولیسم در کشور به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۱۰۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

پربازدید ها
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
13:00 - 1403/02/19
نقش ماماها در ارتقای سلامت مادران/ غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان‌ سینه با محوریت ماماها
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشار به نقش بی بدیل ماماها در مشاوره فرزندآوری، سلامت دختران، ارتقاء سلامت مادران و ترویج زایمان طبیعی، گفت: نقش ماما در موضوع سلامت خانواده نیز تعریف شده است.
12:00 - 1403/02/19
ارائه پیشنهادات سازمان پرستاری درباره لایحه مادی معنوی پرستاران/ لزوم جذب نیروهای دوران کرونا
رئیس‌کل سازمان نظام پرستاری گفت: به دنبال منویات مقام معظم رهبری در خصوص جایگاه پرستاران و درخواست مسئول پیگیری حقوق و آزادیهای اجتماعی نهاد ریاست‌جمهوری مبنی بر پیگیری مطالبات این قشر زحمت‌کش، سازمان نظام پرستاری کل کشور پیشنهادات خود را جهت غنای بیشتر لایحه حمایت مادی و معنوی به وزارت بهداشت ارائه داده است.
پیشنهاد امروز