محققان دانشگاه پنسیلوانیا در تازهترین مطالعات خود عوامل موثر بر کاهش میزان خواب افراد را کشف و بررسی کردند.
کد خبر: ۶۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
علائم شناخته شده بیماری کبد چرب مواردی مانند زرد شدن پوست (یرقان) و درد شکم است. با این حال، برخی از علائم نیز وجود دارد که مردم آنها را نمیشناسند.
کد خبر: ۶۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
استفاده از تلفن همراه مرز بین کار و فراغت را "کمرنگ" کرده و طبق یافتههای یک گزارش جدید، در بسیاری از انگلیسیها به احساس فرسودگی و خستگی مفرط از کار منجر شده است.
کد خبر: ۶۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
در حالی که علت بیماری کبد چرب دقیقاً مشخص نیست اما عواملی وجود دارد که میتواند خطر ابتلا به سیروز را افزایش دهد که شامل اضافه وزن یا چاق بودن، مقاومت به انسولین، قند خون بالا (هیپرگلیسمی) که نشان دهنده پیش دیابت یا دیابت نوع ۲ است و سطوح بالای چربی، به ویژه تری گلیسیرید در خون است.
کد خبر: ۶۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
دکتر مهمت سعید بوغداچی، متخصص داخلی و گوارش، هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از افطار ممکن است منجر به مشکلات رفلاکس معده شود.
کد خبر: ۶۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
اندانسترون از عملکرد مواد شیمیایی در بدن که می توانند باعث تهوع و استفراغ شوند، جلوگیری می کند.
کد خبر: ۶۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
پزشکان برای جلوگیری از کسلی و سنگینی سر دل پس از افطار، راهکارهایی برای روزه داران در نظر گرفتند.
کد خبر: ۶۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
یک مطالعه جدید نشان میدهد که خواب خوب شبانه برای همه مهم است و ممکن است توصیهای مهم برای بزرگسالانی باشد که مستعد ابتلا به آسم هستند.
کد خبر: ۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
کارشناسان خواب چند توصیه ساده و کاربردی ارائه میدهند که میتواند به شما کمک کند تا سریعتر و آسانتر به خواب بروید.
کد خبر: ۵۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
بنا به اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب میخوابید و احساس سرحالی نمیکنید، ممکن است برخی از مشکلات پزشکی زمینهای مقصر باشند.
کد خبر: ۵۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
کلیهها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند.
کد خبر: ۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
دانشمندان مدتهاست که میدانند کمبود خواب میتواند منجر به انواع مشکلات سلامتی ازجمله بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت و بیماریهای روانی شود.
کد خبر: ۵۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
محققان مصری می گویند؛
افرادی که در به خواب رفتن یا خواب ماندن مشکل دارند ممکن است بیشتر در معرض حمله قلبی باشند.
کد خبر: ۵۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با بیان اینکه اقداماتی که تاکنون برای پیشگیری از تصادفات انجام شده در ظاهر آمار موفق نبوده است، گفت: یکی از نواقص ما این است که برنامههای آموزشی خود را بدون مطالعه پیش میبریم، ولی امیدواریم در سال آتی بتوانیم این نقص را برطرف کنیم که مشخص شود آموزش تا چه اندازه میتواند در پیشگیری از تصادفات موثر باشد.
کد خبر: ۵۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
برای بسیاری از ما پیش آمده که در طول روز به دلیل کار زیاد یا نخوابیدن در شب قبل دچار خستگی و خوابآلودگی میشویم.
کد خبر: ۵۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
مطالعات نشان می دهد؛
دانشمندان در حال تلاش برای توسعه اپلیکیشنی هستند که می تواند تغییرات گفتار افراد مبتلا به بیماری پارکینسون را تشخیص دهد.
کد خبر: ۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
مطالعات نشان می دهد؛
افرادی که آپنه خواب دارند ممکن است مشکل دیگری هم داشته باشند: استخوان ها و دندان های ضعیف تر.
کد خبر: ۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
محققان دریافتند با سه عامل مهم ورزش، خواب مناسب و کافی شبانه و صرف صبحانه سرشار از کربوهیدراتهای پیچیده و قند محدود میتوانید احساس بیحالی را از خود دور کنید.
کد خبر: ۴۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
امروزه از دیدگاه علمی مزیتهای چرت زدن در طول روز کاملا مشخص شده است.
کد خبر: ۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
محققان پی بردند؛
محققان در حال بررسی ارتباط بین بی خوابی و کمردرد هستند.
کد خبر: ۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷