التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است، اما گاهی مرگبار است!
کد خبر: ۹۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
آیا به دنبال غذاهای غنی از پروتئین برای کاهش وزن هستید؟ برای کاهش وزن می توانید تخم مرغ را امتحان کنید.
کد خبر: ۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰
در دوران بارداری فرد ممکن است دچار مشکلاتی شود که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کند اما بهبود برخی دیگر مدت بیشتری طول بکشد؛ ترش کردن، تهوع، یبوست و ویار از جمله مشکلات شایع دوران بارداری است.
کد خبر: ۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
روغن‌های گیاهی متشکل از دانه‌های سبزیجات و میوه‌هایی که محتوای روغنی دارند، هستند و برای بسیاری از افراد جهان بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
رژیم غذایی بزرگترین تاثیر را بر تمرینات ورزشکار می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
رعایت موازین بهداشتی در توزیع نذورات می‌تواند از احتمال بروز بیماری‌های مرتبط با آب و غذا جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
شیوع بیماری همه‌گیر کووید-۱۹باعث افزایش عادات سالم زندگی شد.
کد خبر: ۸۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
با آغاز ماه محرم بسیاری از افراد، پخش نذورات دارند؛ در همین راستا جهت حفظ بیشترین ارزش غذایی و رعایت بهداشت در تهیه و مصرف غذاهای نذری، رعایت نکات بهداشتی لازم است.
کد خبر: ۸۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
سرطان یک بیماری ویرانگر است که زندگی میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۷۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید.
کد خبر: ۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
کلم‌ها یک خانواده بزرگ و مفید هستند که هر کدام از اعضای خانواده آنها به تنهایی کلی فایده، ویتامین، فیبر و مواد مغذی غنی دارد. کلم انواع متنوع و مختلفی دارد که در بیشتر روز‌های سال و به خصوص پاییز و زمستان می‌تواند مهمان آشپزخانه‌ها شود.
کد خبر: ۶۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
سرطان زا بودن غذاهای مایکروفری یکی از چالش های خانواده ها در هنگام خرید مایکروفر است که در این مطلب به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۶۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
محققان دانشگاه سیچوان چین ارتباطی بین مصرف شکر و ۴۵ پیامد سلامتی، که شامل بیماری قلبی، دیابت، چاقی، آسم، افسردگی، برخی سرطان‌ها و مرگ بود، پیدا کردند.
کد خبر: ۶۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
امروزه با تغییر رژیم غذایی افراد مصرف بالای قند اجتناب ناپذیر است بنابراین اگر اصلاح نشود می‌تواند مشکلات سلامتی فراوانی برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
تغذیه سالم در کنترل سطح قند خون، فشار خون و کلسترول نقش بسزایی دارد. همچنین پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به شما در مدیریت وزن و کاهش عوارض دیابت مانند مشکلات قلبی، سکته مغزی و دیگر بیماری‌ها از جمله انواع خاصی از سرطان کمک کند.
کد خبر: ۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
سیر یکی از قدیمی ترین گیاهان در دنیاست و یک گیاه چندساله و دایمی است که به خانواده Liliaceae تعلق دارد.
کد خبر: ۶۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
با مدیریت برنامه غذاییتان، می‌توانید از تغذیه خود لذت ببرید.
کد خبر: ۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
با اینکه اغلب غذاهای بین‌المللی به سلیقه ایرانیان خوش نمی‌آید، مواردی در آشپزی بین‌المللی است که می‌توان از نظر سلامتی مد نظر قرار بگیرد؛ مواردی که در بلندمدت از انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی و گوارشی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
تغییرات در سبک زندگی و تغذیه باعث افزایش میزان اضافه وزن و چاقی در کل جمعیت شده است. کودکان و نوجوانان نیز از این تغییر مستنثی نبوده‌اند. کودکان چاق بیشتر در معرض ابتلا به بیماری کبد چرب هستند.
کد خبر: ۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
