سلامت روده نقش بهسزایی در سلامتی بدن دارد، بنابراین باید با انجام راهکارهایی سلامت رودههای خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۶۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
پس از تشخیص سرطان خون، رژیم غذایی و تغذیه مناسب ممکن است اولین چیزی باشد که به ذهن میرسد، با این حال، خوردن یک رژیم غذایی متعادل میتواند یکی از بهترین انتخابهایی باشد که میتوانید برای سلامت کلی خود داشته باشید.
کد خبر: ۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
بروز سرطان پستان به دلایل مختلفی رخ میدهد که برخی از آنها قابل کنترل و برخی غیر قابل کنترل است. بالا رفتن سن، یائسگی دیررس، قاعدگی زودهنگام و ژنتیک، غیرقابل کنترل است؛ اما آیا همه مبتلایان به سرطان پستان به این دلایل دچار بیماری شدهاند؟
کد خبر: ۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه یکی از عوامل مهم در افزایش کیفیت اسپرم حفظ وزن مناسب است، گفت: بر اساس آخرین تحقیقات، به ازای هر ۹ کیلوگرم اضافه وزن، ۱۰ درصد خطر ابتلا به ناباروری در مردان افزایش پیدا میکند.
کد خبر: ۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
نان جو به دلیل وجود کربوهیدراتهای پیچیده میتواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
نتایج تحقیق جدید دانشگاه ساری انگلستان نشان میدهد که بدن انسان میتواند زمان وعدههای غذایی منظم را پیشبینی کند و ریتم روزانه گلوکز خون ممکن است تحت تأثیر زمان و اندازه وعدههای غذایی باشد.
کد خبر: ۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
سلامت بودن را زندگی کنیم و برای رژیم غذایی خود همیشه برنامه ریزی داشته باشیم، در این صورت به بسیاری از بیماریها مبتلا نخواهیم شد.
کد خبر: ۶۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
بهتر است وعده سحری و افطاری را حذف نکنیم و در هر وعده با مواد غذایی مناسب بدن را تغذیه کنیم.
کد خبر: ۶۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
با مدیریت صحیح برنامه غذایی و تفریحی سلامت باشید.
کد خبر: ۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
سازمان غذا و دارو اعلام کرد: بیماران مبتلا به دیابت، فشارخون، روده تحریکپذیر، یبوست، زخمهای گوارشی اختلالات کلیوی، اختلالات غده تیروئید، بیماریهای اعصاب و روان، قلبی- عروقی و تنفسی، پیش از اقدام به روزهداری، با پزشک معالج خود در خصوص اقدام به این کار مشورت کنند.
کد خبر: ۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
با توصیههای تغذیهای و رهنمودهای غذایی میتوان تا حد زیادی از ابتلا به بیماریهای غیرواگیر جلوگیری کرد.
کد خبر: ۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین ب ۱۲ داشته باشند و نتایج تحقیقات نشان میدهد که خواب ضعیف میتواند نشانه کمبود این ویتامین باشد.
کد خبر: ۵۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامینها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین میشود.
کد خبر: ۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
با مدیریت برنامه غذایی تان، میتوانید از تغذیه خود لذت ببرید.
کد خبر: ۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
با گنجاندن قندهای طبیعی در رژیم غذایی، ذخیره سازی مناسبی در بدن خواهیم داشت.
کد خبر: ۵۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی؛ کلید تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه مبارک رمضان نیز در وعدههای سحر، افطار و شام رعایت کرد.
کد خبر: ۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
روزه، بدن را پاکسازی میکند و یک رژیم غذایی صحیح قوت بدن را تأمین میکند.
کد خبر: ۵۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه عنوان کرد؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در ارتباط با روزه داری مادران باردار و شیرده، نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۵۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
عامل موفقیت در هر رژیم غذایی پایبندی به اصول آن است.
کد خبر: ۵۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
متخصص تغذیه هشدار داد؛
یک متخصص تغذیه، نسبت به عوارض رژیم کتوژنیک که برخی افراد آن را انجام می دهند، هشدار داد.
کد خبر: ۵۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸