در زمان آلودگی هوا بدن بیشتر در معرض آسیب‌های ناشی از مواد مضری به نام رادیکال‌های آزاد قرار می‌گیرد؛ بنابراین در این شرایط باید مواد غذایی با ترکیبات خاصی استفاده شود تا سلامتی‌مان حفظ شود.
کد خبر: ۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
یک متخصص طب سنتی گفت: انسان اخلاطی دارد که باید آن‌ها را در حد تعادل نگه داشت که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۳۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
دکتری تخصصی علوم تغذیه با بیان اینکه آلاینده‌های موجود در هوای آلوده، باعث بروز اکسایش در بدن ما می‌شوند، گفت: باید غذاهایی مصرف کنیم که به مقدار کافی آنتی اکسیدان داشته باشند.
کد خبر: ۳۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
تا به حال شده که شب هنگام خواب ناگهان ببینید یک جوش زشت و چرکی روی صورت‌تان خودنمایی می‌کند، در حالی که فردا به یک مهمانی دعوت هستید؟
کد خبر: ۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
آگاهی سلامت؛
روزهایی که آلودگی هوا تشدید می شود، علاوه بر اینکه باید از ترددهای غیر ضروری خودداری کرد، می بایست برای تقویت سیستم ایمنی بدن ، از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها استفاده کرد.
کد خبر: ۳۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
معمولا تغییر فصل‌ها با بیماری و حساسیت فصلی همراه هستند و سرماخوردگی و آنفلوانزا هم از رایج‌ترین بیماری‌های فصل پاییز و زمستان به شمار می‌روند.
کد خبر: ۳۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
یک دکترای تغذیه و رژیم غذایی گفت: ورزش منظم حتی اگر به قصد کم کردن وزن نباشد، می‌تواند حساسیت بدن در مقابل هورمون انسولین را بهبود ببخشد. از ساده‌ترین راه‌ها برای شروع ورزش کردن، پیاده روی به مدت ۳۰ دقیقه و در طول هفته پنج بار یا بیشتر است.
کد خبر: ۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد
وضعیت فعلی کرونا در کشور و اثر خوب واکسیناسیون در پیک هفتم، شرایط آنفلوآنزا و موارد فوتی بیماری تا این مقطع زمانی، روند کاهشی آبله میمونی در دنیا و توصیه به مسافران جام جهانی از مواردی بود که رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در نشستی خبری مطرح و بر آن تاکید کرد.
کد خبر: ۳۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۳۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفت: پیش بینی ها نشان می دهند که شیوع بیماری آنفلوآنزا بین دو تا سه ماه، یعنی تا اواسط بهمن طول می کشد.
کد خبر: ۳۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
یک متخصص تغذیه، با اشاره به چگونگی مصرف مکمل ها در فصل سرد برای افراد مبتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا، خاطرنشان کرد: باید بدانیم که ویتامین ها و مینرال هایی مانند سی، دی، زینک و گروه بی می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.
کد خبر: ۳۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر کدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
بسیاری از این بیماری‌های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می‌دهد؛ از این رو با مصرف ویتامین‌ها، می‌توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری‌ها پیشگیری کرد
کد خبر: ۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
یک متخصص طب سنتی با تشریح برخی تدابیر طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به "آنفلوآنزا" گفت: بادکش‌درمانی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا و تقویت ریه در افراد مبتلا به این بیماری بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
شیر خشک برای چاقی صورت از طریق روش‌های مختلفی قابل استفاده است که در این مقاله به معرفی 3 روش استفاده و بهترین مارک آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
خام گیاهخواری در بارداری مزایای بیشماری برای رشد و سلامت جنین و بدن مادر، بارداری و زایمان راحت‌تر به‌دنبال دارد. هرچند رژیم خام گیاهخواری در بارداری به‌خاطر حذف خوراکی‌های غیرگیاهی، خطر فقدان مواد مغذی مثل کمبود پروتئین، آهن، ویتامین D، ید، کلسیم، امگا 3 و ویتامین B12 را در جنین و مادر افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد و بر این اساس باید با راهکارهای سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماری‌ها تقویت کنید.
کد خبر: ۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
یک متخصص تغذیه گفت: به دانش آموزان توصیه می‌شود تا منابع حاوی امگا ۳ و خشکبار را سرلوحه برنامه غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۲۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
بوقلمون، یکی از بهترین انتخاب‌های غذایی و جایگزین گوشت قرمز است که مزیت آن را می‌توان پروتئین بالا در کنار چربی کم دانست.
کد خبر: ۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
بیمار تالاسمی؛ از درد تا دارو/ ماجرای ۲۰۰۰ میلیارد تومان کمک مالی
بازار تامین شیرخشک در وضعیت پایدار/ توافق برای بهبود «توزیع» در داروخانه‌ها
درمان رایگان مصدومان تصادفی / پرداخت ناقص سهم وزارت بهداشت از بیمه شخص ثالث
چرا عدم دسترسی به دارو اتفاق میافتد؟/ ماجرای فهرست دارویی کشور
