مصرف منظم چای سبز می‌تواند به تقویت سوخت‌وساز بدن کمک کرده و بدین ترتیب، به سوزاندن کالری‌های بیشتر حتی در حال استراحت کمک کند.
کد خبر: ۱۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
اجزای گیاهی دست نخورده و غیر قابل هضم توسط آنزیم‌های گوارشی است؛ به عبارت دیگر کربوهیدرات‌های غیرقابل هضم و لیگنین که بخشی از ترکیبات دست نخورده گیاهان هستند فیبر نامیده می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد؛
یک متخصص مغز و اعصاب، با اشاره به این که آلزایمر رایج‌ترین شکل زوال عقل است، گفت: مهم‌ترین علامت آلزایمر، از دست دادن قدرت حفظ اطلاعات خصوصا حافظه موقت در دوران پیری است.
کد خبر: ۱۱۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: براساس مطالعات موجود، تغذیه در بروز بیشتر سرطان‌ها نقش تعیین‌کننده‌ای دارد و با تغییر در عادات غذایی، افزایش فعالیت بدنی و حفظ وزن مناسب می‌توان از بروز یک‌سوم سرطان‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
محققان اظهار کردند برقراری تماس مستقیم بین بدن و زمین می‌تواند مزایای سلامتی متعددی برای ما به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۱۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
بیماری کبد چرب می‌تواند باعث آسیب کبدی شود و می‌تواند یکی از اثرات ناشی از مصرف طولانی مدت مشزوبات الکلی باشد.
کد خبر: ۱۱۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
کلسترول بالا تعداد قابل توجهی از افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده (CDC) گزارش کرد تقریباً از هر پنج نفر آمریکایی، ۲ نفر دارای سطح کلسترول بالایی هستند که برابر یا بیشتر از ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی لیتر است. این رقم تقریباً برابر با ۴۰ درصد از جمعیت آمریکاست.
کد خبر: ۱۱۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
زردچوبه برای پوست و انواع بیماری‌ها از جمله آلزایمر، التهاب مفاصل، بیماری‌های قلبی و سرطان، خواص ویژه‌ای دارد. زردچوبه دارای ترکیب درمانی به نام کورکومینوئید است که اثرات ضدالتهابی و یک آنتی اکسیدان بسیار قوی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می‌تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از این موارد ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می‌کند تا سال‌ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۱۱۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
وقتی قلب انسان از حالت عادی تندتر و محکم‌تر بزند به گونه‌ای که فرد بتواند لرزش آن را در قفسه سینه و گردن خود احساس کند، «تپش قلب» اتفاق افتاده است.
کد خبر: ۱۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
محققان می گویند؛
یک مطالعه جدید گزارش می دهد که برداشتن چند دمبل به جای دویدن هر چند وقت یکبار به قلب آسیبی نمی رساند.
کد خبر: ۱۱۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
محققان توصیه می کنند؛
یک مطالعه جدید گزارش می دهد زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می کنند، طول عمر بیشتری دارند.
کد خبر: ۱۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
کینوا با خواص فوق‌العاده‌ای که دارد، گزینه‌ای برتر در مقایسه با غذاهای پرکالری و کم‌ارزش غذایی مانند غذاهای سرخ شده یا تنقلات فرآوری شده است.
کد خبر: ۱۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
با فرا رسیدن زمستان، بارش برف در نقاط مختلف جهان آغاز شده است و بسیاری از افراد هم زمستان را با پارو کردن برف‌ها آغاز کرده‌اند.
کد خبر: ۱۱۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
مصرف بیش از حد لیمو ترش با چای مضراتی برای سلامت بدن دارد. زیرا گرما باعث تسریع واکنش‌های شیمیایی موجود در آب لیمو می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
چای طبعی گرم و خشک دارد که به نظر می‌رسد مصرف آن در کاهش خطر بروز سرطان و بیماری‌های دندانی نقش دارد؛ همچنین رقیق‌کننده مواد، مدر، تسکین دهنده تشنگی کاذب و التهاب معده، صاف کننده خون و رنگ صورت، پاک کننده معده، از بین برنده بوی بد دهان و ... است.
کد خبر: ۱۱۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
در مطالعه‌ای که به تازگی در مرکز نروژی تحقیقات سردرد (NorHead) انجام شده، پژوهشگران دریافتند که در مقایسه با بتا بلاکرها، سه دارو اثرات پیشگیرانه بهتری در درمان حملات میگرنی دارند.
کد خبر: ۱۱۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
دنیای غذاها فقط دنیای طعم‌ها نیست، دنیای درمان‌ها هم هست. اگر به‌خواص ویژه هر کدام از مواد غذایی اولیه‌ای‌که با آنها غذا می‌پزیم توجه کنیم، بهتر می‌توانیم بفهمیم کدام غذاها برای سفره خانواده ما بهتر است.
کد خبر: ۱۱۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
محققان پیوند شگفت‌انگیزی بین کلسترول خوب و خطر ابتلا به زوال عقل یافتند.
کد خبر: ۱۱۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
نقش ماماها در ارتقای سلامت مادران/ غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان سینه با محوریت ماماها
ارائه پیشنهادات سازمان پرستاری درباره لایحه مادی معنوی پرستاران/ لزوم جذب نیروهای دوران کرونا
توضیح سازمان غذا و دارو درباره روغن‌های وارداتی آلوده/ مجوز ترخیص ندادیم
خدمات صندوق صعب‌العلاج برای بیماران تالاسمی
