برچسب ها - مدیتیشن

تاثیرات پنهان کرونا بر سلامت روان و روش های درمانی

در دو سال اخیر دانشمندان تمام تمرکز خود را بر روی شناخت ویروس کرونا و راه‌های درمان و پیشگیری این بیماری گذاشته اند.
کد خبر: ۱۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶

نحوه مدیریت افکاری که قبل از خواب به سراغمان می‌آیند

گاهی اوقات هجوم افکار قبل از خواب مشکلاتی را ایجاد می‌کند در این گزارش به چند راهکار برای حل این معضل اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶

محققان می گویند؛

مدیتیشن به تسکین درد کمک می کند

به گفته محققان، هزاران سال است که مردم از مدیتیشن برای کمک به کاهش درد خود استفاده کرده‌اند اما نحوه عملکرد این فرآیند همیشه مرموز به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹

سندرم سر انفجاری چیست؟

سندرم انفجار سر وضعیتی است که در طول خواب اتفاق می‌افتد. شایع‌ترین علامت شامل شنیدن صدای بلند هنگام به خواب رفتن یا بیدار شدن است.
کد خبر: ۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳

چند راهکار ساده برای لاغری پس از ۴۰سالگی

با انجام چند مرحله ساده کمک می‌کند تا لاغر شوید؛ به‌ویژه پس از ۴۰سالگی.
کد خبر: ۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰

هفت بیماری که با «استرس» به سراغتان می‌آیند

خستگی یکی از شایع‌ترین نشانه‌های هایْپِرگلایْسِمی (قند خون بالا) است که ثابت شده با اضطراب در بیماران مبتلا به دیابت همراه است.
کد خبر: ۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
09:27 - 1403/02/14
دستیار رئیس‌جمهور:
لایحه حقوق مادی و معنوی پرستاران به دستور رئیس جمهور در حال تدوین است
دستیار رئیس‌جمهور در پیگیری حقوق و آزادی‌های اجتماعی بر اهمیت جایگاه پرستاران در نظام سلامت و لزوم توجه به حقوق آن‌ها تاکید کرد و از تدوین لایحه حقوق مادی و معنوی پرستاران با دستور رئیس جمهور خبر داد.
پیشنهاد امروز