برچسب ها - مدیتیشن

شایع‌ ترین علائم سرطان خون

در این مقاله، به بررسی شایع‌ترین علائم سرطان خون می‌پردازیم و آن‌ها را به‌ صورت جداگانه بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

اگر می خواهید کرونا و آنفلوآنزا نگیرید؛ حتما این مطلب را بخوانید

ایجاد و تقویت ایمنی فرآیندی پیچیده و طولانی است که در آن بافت‌ها، سلول‌ها و اندام‌ها در کنار یکدیگر کار می‌کنند تا از بدن ما در برابر عفونت‌های وارد شده به بدن محافظت کنند. بسیاری از عوامل ناسالم سبک زندگی قبل از کرونا ما را در معرض ضعف سیستم ایمنی قرار داده است.
کد خبر: ۹۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

استرس چه ارتباطی با مشکلات گوارشی دارد؟

استرس می‌تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست‌ دادن اشتها شود.
کد خبر: ۹۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

چگونه ایمنی بدن را برای مقابله با کرونا و آنفلوآنزا تقویت کنیم؟

ایجاد و تقویت ایمنی فرآیندی پیچیده و طولانی است که در آن بافت‌ها، سلول‌ها و اندام‌ها در کنار یکدیگر کار می‌کنند تا از بدن ما در برابر عفونت‌های وارد شده به بدن محافظت کنند. بسیاری از عوامل ناسالم سبک زندگی قبل از کرونا ما را در معرض ضعف سیستم ایمنی قرار داده است.
کد خبر: ۹۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

چند نکته درباره سوزش ناگهانی سر دل

اگر به طور ناگهانی دچار سوزش سر دل می‌شوید و پیش از آن هرگز چنین مشکلی نداشتید، این حالت را یک هشدار در نظر بگیرید.
کد خبر: ۹۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

یوگا برای مبتلایان نارسایی قلبی مفید است

نارسایی قلبی می تواند انجام فعالیت های روزمره و ورزش را سخت کند، اما یوگا ممکن است یک مکمل مفید برای مراقبت های استاندارد باشد.
کد خبر: ۹۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

بدون دارو از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کنید

یوگا ممکن است راهی بدون دارو باشد که زنان به کمک آن می‌توانند از ابتلا به بیماری آلزایمر جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

آموزش تاب‌آوری برای سلامت روان سالمندان

بررسی اثربخشی آموزش تاب‌آوری بر سلامت روان سالمندان می‌تواند به سالمندان کمک کند تا با استفاده از مهارت‌های آموخته شده، تأثیر مثبتی بر سلامت روانی خود داشته باشند.
کد خبر: ۹۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

خطر بیخ گوش کارکنان اداری

دردهای عضلانی و اسکلتی کارکنان اداری را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۸۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

مطالعات نشان می دهد؛

یوگا برای مغز زنان مسن معجزه می کند

تحقیقات جدید نشان می دهد که یک نوع ملایم یوگا ممکن است یک روش مداخله زودهنگام ایده آل برای زنان مسن در معرض خطر بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۸۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

توصیه‌های خودمراقبتی در مبتلایان به بیماری «کرون»

بیماری کرون(Crohn's disease) یکی از بیماری‌های التهابی روده و غیر قابل درمان است که با التهاب دیواره روده مشخص می‌شود.
کد خبر: ۸۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

راز داشتن مغز سالم، مراقبت از قلب است

به گفته کارشناسان، این کلید دقیق و سالم ماندن مغز با افزایش سن است.
کد خبر: ۸۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

این خوراکی های خوشمزه نمی گذارند لاغر شوید

 کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، باید به موارد خاصی توجه کنید.
کد خبر: ۸۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

رفع چاقی شکمی با چند راهکار خانگی

چاقی شکمی عامل ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا است.
کد خبر: ۸۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

درد سرطان پروستات را چگونه آرام کنیم؟

همه مردان مبتلا به سرطان پروستات پیشرفته درد را تجربه نمی‌کنند، اما بسیاری از آن‌ها این تجربه را دارند، به خصوص اگر سرطان به استخوان‌های آن‌ها گسترش یافته باشد. این درد می‌تواند مزمن باشد و ممکن است در توانایی شما برای انجام کار‌هایی که می‌خواهید یا نیاز دارید تداخل ایجاد کند.
کد خبر: ۷۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

شایع‌ترین علائم تومور مغزی

علائم تومور مغزی به‌اندازه، محل و نوع تومور بستگی دارد. در این مقاله به شایع‌ترین علائم تومور مغزی و تأثیر آن‌ها بر بدن می‌پردازیم پس خواندن این محتوا را از دست ندهید.
کد خبر: ۷۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

علت افزایش سوءهاضمه در تابستان چیست؟

بدن ما به تغییر فصل‌ها واکنش نشان می‌دهد و شاید متوجه شده باشید با آغاز فصل بهار موهای شما سریعتر رشد می‌کند و یا به‌طور مشابه، برخی از افراد ممکن است علائم سوءهاضمه بیشتری را در طول تابستان تجربه کنند. آیا این موارد صرفا تصادفی است یا توضیح علمی برای این ناراحتی‌های فصلی وجود دارد؟
کد خبر: ۷۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵

یوگا موجب بهبود حالت خستگی مرتبط با سرطان می‌شود

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اشکال سبک‌تر فعالیت بدنی، مانند یوگا، ممکن است به کاهش خستگی و التهاب مرتبط با سرطان کمک کند.
کد خبر: ۷۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹

عجیب ترین عادت غذایی در کشورهای جهان

شما باید قبل از رفتن به این کشورها آنها را بشناسید تا در چاله شرمساری اجتماعی نیفتید.
کد خبر: ۷۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

یافته محققان هلندی؛

هورمون استرس در مو به پیش بینی ریسک بیماری قلبی کمک می کند

هورمون استرس موجود در مو ممکن است نشانگر خطر بالاتر بیماری قلبی عروقی باشد.
کد خبر: ۷۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
09:27 - 1403/02/14
دستیار رئیس‌جمهور:
لایحه حقوق مادی و معنوی پرستاران به دستور رئیس جمهور در حال تدوین است
دستیار رئیس‌جمهور در پیگیری حقوق و آزادی‌های اجتماعی بر اهمیت جایگاه پرستاران در نظام سلامت و لزوم توجه به حقوق آن‌ها تاکید کرد و از تدوین لایحه حقوق مادی و معنوی پرستاران با دستور رئیس جمهور خبر داد.
پیشنهاد امروز