برچسب ها - قهوه

۷ توصیه تغذیه‌ای برای روزهای گرم سال

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به آثار و عوارض گرمازدگی، نکاتی را برای پیشگیری از گرمازدگی مطرح کرد.
کد خبر: ۸۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

جلبک‌ها ناجی بیماران کبدی و دیابتی می‌شوند

یک محقق و پژوهشگر گفت: استفاده از جلبک ها در محصولات غذایی به افزایش ایمنی و کیفیت غذا کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

سندرم ترک کافئین ( قهوه ) چیست؟

اوج اثر ترک نیز بین 24 تا 51 ساعت بعد رخ می دهد. ترک آن معمولا حداقل 2 الی 9 روز طول می کشد...
کد خبر: ۸۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

نوشیدن آب، راهکار کلیدی برای نجات از عوارض گرمای شدید

این روزها موج گرمای شدید و رکوردهای دمایی جدید منجر به بروز عوارض جدی برای سلامت جسمی و روانی در بسیاری از افراد در نقاط مختلف جهان شده است.
کد خبر: ۸۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر؛

نکات تغذیه ای که باعث می شود نوزاد از خوردن شیرمادر امتناع کند

عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر، در خصوص اهمیت تغذیه مادران شیرده، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۸۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

خوردنی‌هایی که با مکمل‌های غذایی تداخل دارند

کارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند: وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف می‌کنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی آن مطلع باشید.
کد خبر: ۸۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

چرا مادران باردار باید کافئین کمتری مصرف کنند؟

یک گزارش جدید می‌گوید برای زنان باردار بهتر است که نوشیدنی‌های کافئین دار را کم مصرف کنند.
کد خبر: ۸۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

مراقب گرمای مرگبار باشید/ چه کسانی مستعد گرمازدگی هستند

گرمای هوا می تواند مرگبار هم باشد، اگر مراقب نباشیم و ساعت های طولانی زیر نور مستقیم خورشید حضور داشته باشیم.
کد خبر: ۸۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

۹ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

در حالی که اکثر افراد تصور می‌کنند آلزایمر فقط سالمندان را درگیر می‌کند، پزشکان به این نتیجه رسیده‌اند که بروز آلزایمر حتی می تواند در سنین جوانی هم رخ دهد؛ از این رو می‌توان با اتخاذ برخی راهکارهای ساده از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

تغذیه چه نقشی در جلوگیری از سرطان دارد؟

متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از شیر و گوشت دام‌هایی که از نان‌های کپک زده استفاده می‌کنند می‌تواند موجب ابتلا به سرطان شود، گفت: آجیل‌هایی که در کنار خیابان عرضه می‌شوند می‌تواند سم را وارد بدن کند.
کد خبر: ۸۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

کاهش استرس با مصرف منیزیم در رژیم غذایی

اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش‌های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
کد خبر: ۸۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰

رفع چاقی شکمی با چند راهکار خانگی

چاقی شکمی عامل ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا است.
کد خبر: ۸۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

برای پیشگیری از سرطان چه بخوریم؟

آنتی اکسیدان ها در سال های اخیر به دلیل مزایای بالقوه برای سلامتی، به ویژه در پیشگیری از سرطان و تومور، توجه علمی زیادی را به خود جلب کرده اند؛ آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در خنثی کردن مولکول های ناپایدار و به حداقل رساندن استرس اکسیداتیو دارند.
کد خبر: ۸۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

متخصص تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد؛

آیا خوردن برگ‌های قرمز رنگ کاهو ضرر دارد؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص مصرف برگ‌های قرمز رنگ کاهو، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۸۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

چند نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن پوستی سالم و درخشان

با مصرف ۴ نوشیدنی مغذی و پرخاصیت، صبح خود را با نشاط و شادابی آغاز کنید.
کد خبر: ۸۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

ملاتونین جز خاصیت خواب آوری چه فوایدی برای بدن دارد؟

مدت‌ها قبل از اینکه ملاتونین به شکل دارو تولید شود، به عنوان یک هورمون طبیعی که توسط مغز شما در پاسخ به تاریکی تولید می‌شود، شناخته می‌شد.
کد خبر: ۸۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

بهترین چربی سوز طبیعی

ادویه‌هایی وجود دارند که با افزدون آن‌ها به قهوه چربی‌های بدن آب شده و وزن کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۸۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب

یافته‌های پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و کارکرد درست اندام‌ها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.
کد خبر: ۷۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

نکاتی مهم که اگر گوشت مصرف می کنید باید بدانید

هنگام خرید انواع گوشت و نگهداری آن باید به چند نکته ضروری توجه کنید.
کد خبر: ۷۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

بهترین نوشیدنی برای آبرسانی بدن کدام است؟

می‌دانیم که هیدراتاسیون مهم است اما از چه راه‌های خاصی برای بدن مفید واقع خواهد شد؟ همانطور که معلوم است، تقریبا از هر راه ممکن برای بدن مفید خواهد بود.
کد خبر: ۷۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
08:57 - 1403/02/13
وزیر بهداشت:
داروخانه در توزیع اینترنتی دارو مسئول است
وزیر بهداشت گفت: در توزیع اینترنتی دارو، مسئولیت دارو بر عهده مسئول فنی داروخانه است و سکو تنها مسئولیت تحویل دارو را برعهده دارد که موجب دسترسی آسان‌تر مردم به دارو می‌شود.
پیشنهاد امروز