بر اساس یک مطالعه حیوانی، گرم کردن مجدد روغن پخت و پز ممکن است تخریب عصبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده، سرطان پس از بیماری قلبی، از علل اصلی مرگومیر است. در حالی که پیشرفتهای پزشکی و تشخیص زودهنگام به کاهش تعداد مرگومیر ناشی از سرطان کمک کرده است، اما تقریبا یک نفر از هر ۱۰ نفر در مقطعی از زندگی خود به سرطان مبتلا شدند.
کد خبر: ۱۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
روزهداری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش میشود، سوختوساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماریها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بیخوابی و گاهی دیابت را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ترازو غافلگیرمان میکند. بسیاری از ما هنگام بازگشت از سفر، سنگینتر از زمان رفت هستیم. بر اساس یافتههای متخصصان دانشگاه جورجیا، این وزن اضافی زمانی طولانی باقی خواهد ماند. اما راههایی وجود دارد که ما را از اضافهوزن در تعطیلات در امان نگه میدارد. در اینجا برخی از توصیههای متخصصان تغذیه را یادآوری میکنیم.
کد خبر: ۱۲۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
میوهها مواد مغذی مهمی مانند ویتامینها و مواد معدنی را برای بدن فراهم میکنند که برای عملکرد بهتر بدنتان به آن نیاز دارید؛ اما چه زمانی بهترین زمان مصرف میوه است؟
کد خبر: ۱۲۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، جایگزینی شیرینی و آجیل شور با میوه خشک را معقول دانست.
کد خبر: ۱۲۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
بر اساس آخرین مطالعات، بهکارگیری عادات سالم میتواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد.
کد خبر: ۱۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
برخلاف سایر انواع دیابت، این دیابت به طور خاص به دلیل بارداری رخ میدهد و معمولاً پس از زایمان برطرف میشود. این وضعیت با افزایش سطح قند خون مشخص میشود و میتواند پیامدهایی هم برای مادر و هم برای جنینِ در حال رشد داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد شاخههای گیاه بامبو سرشار از پروتئین بالا و از این منظر شبیه به شیر گاو است.
کد خبر: ۱۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
یکی از اشتباهات رایج افراد در ماه رمضان، حذف وعده سحری است. حذف این وعده نه تنها موجب لاغری نمیشود، بلکه منجر به اضافه وزن و چاقی میشود.
کد خبر: ۱۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفیجات جای میدهند، این ماده غذایی نوعی میوه بهشمار میرود؛ میوهای بسیار مغذی و آبدار.
کد خبر: ۱۲۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
مطالعات نشان می دهد؛
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد پسرانی که مقدار زیادی نوشابه شیرین گازدار و آبمیوه می نوشند در آینده بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
کد خبر: ۱۲۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
در یک پژوهش نوین بررسی شد؛
یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم کتوژنیک از ابتلا زود هنگام به آلزایمر جلوگیری میکند. در رژیم غذایی کتو، یک مولکول نقشی کلیدی را در کاهش روند بیماری آلزایمر بر عهده دارد.
کد خبر: ۱۲۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام میکنند و برخی از آنها موفق میشوند از پس این تصمیم مهم برآیند اما برخی دیگر هم با وجود امتحان کردن راههای مختلف در این راه ناکام میمانند.
کد خبر: ۱۲۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
مغز ما تمام شبانهروز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنالها و دستورالعملها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل میکند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت میکنند.
کد خبر: ۱۲۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ترازو غافلگیرمان میکند. بسیاری از ما هنگام بازگشت از سفر، سنگینتر از زمان رفت هستیم. بر اساس یافتههای متخصصان دانشگاه جورجیا، این وزن اضافی زمانی طولانی باقی خواهد ماند.
کد خبر: ۱۲۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
طبق مطالعات و مقالات، روزهداری در حاملگی بر روی وزن جنین و یا زایمان زودرس تأثیری نداشته و هیچگونه عوارض جنینی یا مشکلاتی برای آن ایجاد نمیکند البته به شرطی که یک سری مسائل رعایت شود.
کد خبر: ۱۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
اسماعیل زاده مطرح کرد؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، جایگزینی شیرینی و آجیل شور با میوه خشک را معقول دانست.
کد خبر: ۱۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
توصیه میشود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیهشده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکیها سلامت مردان را به طور جدی تهدید میکند.
کد خبر: ۱۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
یک متخصص قلب و عروق به تشریح باید و نبایدهای روزه داری برای بیماران قلبی پرداخت.
کد خبر: ۱۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴