برچسب ها - افزایش وزن

رژیم غذایی کم کربوهیدرات چگونه می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد؟

همه‌روزه رژیم‌های غذایی جدیدی در حال ظهور هستند، اما رژیم غذایی موسوم به کم کربوهیدرات سال‌ها است که جایگاه و محبوبیت خود را حفظ کرده و افراد بسیاری در جهان برای کاهش وزن خود از آن استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

کارشناس سلامت دهان و دندان تاکید کرد؛

بهترین زمان برای درمان های دندانپزشکی در دوران بارداری

یک کارشناس سلامت دهان و دندان، در ارتباط با اهمیت سلامت دندان‌های مادران باردار توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۱۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

خواص کلم بروکلی برای رحم

کلم بروکلی خواص فوق العاده ای برای سلامتی رحم زنان دارد.
کد خبر: ۱۱۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

اختلال عاطفی فصلی چیست؟

آیا در ماه‌های زمستان بیش از آنچه فکر می‌کنید احساس بی‌حالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۱۱۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

بهترین غذاها برای پیشگیری از سرطان / کدام رژیم غذایی را بگیریم؟

گزارش‌های پزشکی اخیر تأیید کرده‌اند که بیش از نیمی از موارد سرطان را می‌توان با تغییر سبک زندگی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و رعایت فهرست خاصی از غذاها، سبزیجات و میوه‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

این سرطان جوانان را نشانه گرفته است/ توصیه مهم انجمن سرطان آمریکا

انجمن سرطان آمریکا روز چهارشنبه در گزارشی جدید اعلام کرد که موارد ابتلا به سرطان به خصوص سرطان روده بزرگ به طور فزاینده‌ای در افراد میانسال و جوانان بیشتر شده است.
کد خبر: ۱۱۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹

۲۰ مورد از مهم‌ترین خواص و مضرات کینوا برای سلامتی

کینوا با خواص فوق‌العاده‌ای که دارد، گزینه‌ای برتر در مقایسه با غذا‌های پرکالری و کم‌ارزش غذایی مانند غذا‌های سرخ شده یا تنقلات فرآوری شده است.
کد خبر: ۱۱۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹

آبمیوه طبیعی را از برنامه روزانه کودکان حذف کنیم؟

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف یک لیوان آبمیوه در روز می‌تواند منجر به افزایش وزن در کودکان شود.
کد خبر: ۱۱۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

محققان می گویند؛

افسردگی و افزایش وزن اغلب همراه با هم هستند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک دوره افسردگی می تواند باعث افزایش وزن در بین افرادی شود که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند.
کد خبر: ۱۱۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

۷ عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد!

عوامل قابل تغییر سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و ورزش، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارند.
کد خبر: ۱۱۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

ورم در این قسمت از بدن نشانه دیابت است

دیابت از بیماری‌های شایع می‌باشد که می‌تواند با علائم متفاوتی در بدن ظاهر شود. اما آیا می‌دانستید که ورم برخی قسمت‌های بدن می‌تواند نشانه‌ای از دیابت باشد؟
کد خبر: ۱۱۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

۶ راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن پس از یائسگی

یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک‌سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است، اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند.
کد خبر: ۱۱۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

متهم ردیف اول سرطان پروستات را بشناسیم

محققان پی بردند اضافه وزن مردان جوان در دوران نوجوانی و بیست سالگی، ممکن است به طور ناخواسته خطر ابتلا به سرطان پروستات را در آینده افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

زیاد نوشیدنِ نوشابه رژیمی خطر بیماری کبدی را افزایش می دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف زیاد نوشابه رژیمی ممکن است خطر ابتلا به بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

راه‌های کاربردی برای پیشگیری از رشد تومور‌های سرطانی

با چند راه کاربردی برای پیشگیری از رشد تومور‌های سرطانی بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۱۰۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

این غذاها باعث سرطان‌های دهان و گلو می شوند

دانشمندان می‌گویند ارتباط مستقیمی میان مصرف غذا‌های فوق فرآوری‌شده و ابتلا به سرطان‌های دهان و گلو یافته‌اند.
کد خبر: ۱۰۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

با این توصیه‌های غذایی، موتور سیستم ایمنی بدن را در سرما روشن نگه دارید

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش پیدا می‌کند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها و باکتری‌ها تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

عواملی که متابولیسم را کُند می‌کند

متابولیسم به این معناست که چگونه بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

ارتباط کمبود کولین با بیماری آلزایمر

مصرف ناکافی روزانه کولین می‌تواند منجر به بزرگ شدن قلب، آسیب کبدی، افزایش وزن همچنین ابتلا به بیماری آلزایمر شود.
کد خبر: ۱۰۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

تاثیر فقط ۴.۵ دقیقه فعالیت بدنی در کاهش ابتلا به سرطان‌

متخصصان در این مطالعات به بررسی تأثیر حرکات مختلف روی سلامت قلب در طول روز پرداخته‌اند.
کد خبر: ۱۰۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
16:00 - 1403/02/26
دهقانی عنوان کرد؛
۳۰ هزار ایرانی در صف پیوند عضو هستند
رییس اداره پیوند وزارت بهداشت گفت: حدود ۳۰ هزار نفر در صف انتظار پیوند عضو هستند که روزانه ۱۰ تا ۱۲ نفر آنها به علت نرسیدن عضو جانشان را از دست می‌دهند.
11:00 - 1403/02/26
سخنگوی سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
نرخ تورم شیرخشک در ۶ ماه اخیر کمتر از ۸ درصد / عدم تغییر قیمت پرمصرف‌ترین شیرخشک در کشور
سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه نحوه محاسبه نرخ تورم شیرخشک باید بر اساس نسبت مصرف انواع آن صورت گیرد، تاکید کرد که نرخ تورم شیرخشک در شش ماه اخیر حدود ۷.۵ درصد بوده است.
پیشنهاد امروز