برچسب ها - افزایش وزن

نابودی سرطان با این پروتئین

بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده، سرطان پس از بیماری قلبی، از علل اصلی مرگ‌ومیر است. در حالی که پیشرفت‌های پزشکی و تشخیص زودهنگام به کاهش تعداد مرگ‌ومیر ناشی از سرطان کمک کرده است، اما تقریبا یک نفر از هر ۱۰ نفر در مقطعی از زندگی خود به سرطان مبتلا شدند.
کد خبر: ۱۲۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

اما و اگر‌های روزه‌داری برای دیابتی‌ها

روزه‌داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می‌شود، سوخت‌وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری‌ها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن ، بی‌خوابی و گاهی دیابت را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

این خوراکی را جایگزین آجیل شور و شیرینی کنید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، جایگزینی شیرینی و آجیل شور با میوه خشک را معقول دانست.
کد خبر: ۱۲۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

این بیماری با یک اتفاق خوب سراغ‌تان می‌آید!

برخلاف سایر انواع دیابت، این دیابت به طور خاص به دلیل بارداری رخ می‌دهد و معمولاً پس از زایمان برطرف می‌شود. این وضعیت با افزایش سطح قند خون مشخص می‌شود و می‌تواند پیامد‌هایی هم برای مادر و هم برای جنینِ در حال رشد داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

لاغری با رازیانه در هفت روز

مصرف گیاه رازیانه برای لاغری مفید است و با گنجاندن آن در برنامه غذایی روزانه می‌توانید سرعت کاهش وزن خود را افزایش دهید.
کد خبر: ۱۲۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

چند نکته درباره مصرف زیاد بادام

اگرچه بادام یک آجیل سالم به حساب می‌آید، اما مصرف بیش از اندازه این آجیل می‌تواند عوارض به همراه داشته باشد. پزشکان معمولا توصیه می‌کنند که در یک روز بیش از ۱۰-۱۵ بادام خورده نشود. اعتدال هنگام خوردن بادام و سایرآجیل‌ها کلید اصلی است.
کد خبر: ۱۲۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

اسماعیل زاده مطرح کرد؛

میوه خشک جایگزین آجیل شور و شیرینی شود

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، جایگزینی شیرینی و آجیل شور با میوه خشک را معقول دانست.
کد خبر: ۱۲۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

خوراکی‌های ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال

توصیه می‌شود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذا‌های غنی از کربوهیدرات تصفیه‌شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکی‌ها سلامت مردان را به طور جدی تهدید می‌کند.
کد خبر: ۱۲۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

زیاده روی در مصرف آجیل منجر به افزایش وزن می شود/ مصرف میوه تازه بر میوه خشک ارجحیت دارد

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه زیاده روی در مصرف آجیل منجر به افزایش وزن می‌شود، تاکید کرد: البته اگر یک وعده آجیل در یک ماه مصرف شود، در افزایش وزن تاثیری نخواهد داشت، اما اگر هر هفته یکی دوبار یا بیشتر مصرف شود، می‌تواند وزن فرد را زیاد کند.
کد خبر: ۱۲۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

۷ خوراکی مهم برای افزایش قد کودکان

در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت کافی مواد مغذی از رژیم غذایی به منظور اطمینان یافتن از رشد و توسعه مطلوب کاملا ضروری است...
کد خبر: ۱۲۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ایام نوروز؛ تاکید بر حفظ فعالیت و تحرک بدنی در ایام تعطیل

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموش پزشکی با اشاره به اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، تاکید کرد.
کد خبر: ۱۲۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

ارتباط تغذیه با افسردگی چیست؟

نتایج به دست آمده از پژوهش‌های متعددی نشان می‌دهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.
کد خبر: ۱۲۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران؛

خوردن زولبیا و بامیه از افطار تا سحر منجر به افزایش وزن می شود

استاد تغذیه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نسبت به افزایش وزن روزه داران به دنبال مصرف زولبیا و بامیه در ساعات افطار تا سحر هشدار داد.
کد خبر: ۱۲۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

ارتباط چاقی فرزندان در میانسالی با والدین

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که نگران وزن شان در میانسالی هستند باید بررسی کنند که والدینشان در آن سن چه وزنی داشتند.
کد خبر: ۱۲۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه در ماه رمضان

سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد.
کد خبر: ۱۲۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

آیا ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟

وقتی نوبت به استراتژی‌های پیشگیری از سرطان می‌رسد، دستورالعمل‌ها به طور یکنواخت زمان کمتری روی نیمکت و حرکت بیشتر را تأیید می‌کنند. اما نگاهی عمیق‌تر به این علم نشان می‌دهد که یک ارتباط پیچیده و اغلب درک ضعیف بین ورزش و خطر سرطان وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

محققان می گویند؛

بیماری کبد چرب در افراد HIV با داروی دیابت تسکین می یابد

خبرهای خوبی درباره دیابت و داروی کاهش وزن Ozempic وجود دارد: تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است این دارو به تسکین بیماری کبد چرب در افراد مبتلا به HIV کمک کند.
کد خبر: ۱۲۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

پیشتازی یزد در ابتلا به سرطان؛ واقعیت یا خبرسازی؟

سالهاست که از یزد به عنوان استان پیشتاز در شیوع و ابتلا به انواع سرطان‌ها یاد می‌شود، موضوعی که طی سالجاری، بازتاب بیشتری در رسانه‌ها و فضای مجازی کشور و استان داشته و موجب نگرانی برخی از شهروندان شده است.
کد خبر: ۱۲۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

نشانه‌های سرطان تیرویید را بشناسید

احتمالا بسیاری از ما درباره مشکلات مربوط به بیماری تیروئید شنیده‌ایم. این مشکلات زمانی بروز می‌کند که غده تیروئید نتواند سطوح طبیعی هورمون‌های تیروئید را ترشح کند.
کد خبر: ۱۲۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸

عوارض مصرف قند از سرطان تا بد خلقی

چاقی، التهاب، تری گلیسیرید بالا، دیابت، فشار خون بالا و بیماری کبد چرب غیر الکلی تنها برخی از مشکلاتی هستند که با افراط در مصرف قند، دچار آن خواهید شد.
کد خبر: ۱۲۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
16:00 - 1403/02/26
دهقانی عنوان کرد؛
۳۰ هزار ایرانی در صف پیوند عضو هستند
رییس اداره پیوند وزارت بهداشت گفت: حدود ۳۰ هزار نفر در صف انتظار پیوند عضو هستند که روزانه ۱۰ تا ۱۲ نفر آنها به علت نرسیدن عضو جانشان را از دست می‌دهند.
11:00 - 1403/02/26
سخنگوی سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
نرخ تورم شیرخشک در ۶ ماه اخیر کمتر از ۸ درصد / عدم تغییر قیمت پرمصرف‌ترین شیرخشک در کشور
سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه نحوه محاسبه نرخ تورم شیرخشک باید بر اساس نسبت مصرف انواع آن صورت گیرد، تاکید کرد که نرخ تورم شیرخشک در شش ماه اخیر حدود ۷.۵ درصد بوده است.
پیشنهاد امروز