محققان پی بردند؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف روزانه مولتی ویتامین می تواند ساعت شناختی پیری را بیش از سه سال به عقب بازگرداند.
کد خبر: ۷۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
زندگی سالم میتواند دنیای پیچیدهای برای پیمایش و طراحی داشته باشد و ما باید به تمام ابعاد آن توجه کنیم.
کد خبر: ۷۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
محققان یک دلیل احتمالی برای افزایش میزان موارد سرطان روده بزرگ در میان بیماران زیر ۵۰ سال یافته اند: قارچی که معمولاً عامل عفونت ناخن و پوست است.
کد خبر: ۷۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
مطالعات نشان می دهد؛
پیش دیابت که اغلب قبل از دیابت نوع ۲ اتفاق می افتد، شکلی از بیماری است که بیشترین ارتباط را با چاقی دارد.
کد خبر: ۷۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
مطالعات نشان میدهد
تحقیقات جدید نشان میدهد زنانی که عوارض بارداری خاصی داشته اند نسبت به زنانی که حاملگیهای بدون عارضه دارند به طور قابل توجهی با احتمال بیشتر سکته مغزی روبرو هستند.
کد خبر: ۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
شاید شما هم درباره تاثیرات سلامتبخش آب قلم برای سلامتی شنیده باشید، اما آیا خواصی که با آن نسبت میدهند، واقعیت دارد؟
کد خبر: ۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید.
کد خبر: ۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
میوه ها و سبزیجات جزء اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای هستند.
کد خبر: ۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
یک جراح قلب و عروق گفت: آنوریسم آئورت یک بیماری خطرناک قلبی است، اما با تشخیص و درمان بهموقع آن میتوان بیمار را از مرگ نجات داد.
کد خبر: ۶۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
یک جراح قلب و عروق گفت: آنوریسم آئورت یک بیماری خطرناک قلبی است، اما با تشخیص و درمان بهموقع آن میتوان بیمار را از مرگ نجات داد.
کد خبر: ۶۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
ژنتیک، سن، وزن، سلامت کبد و تحمل ما همگی در نحوه متابولیسم کافئین نقش دارند. پرهیز یا محدود کردن قهوه در دوره قاعدگی می تواند به تسکین علائم PMS و گرفتگی عضلات کمک کند. اما نکته کلیدی که باید به خاطر بسپارید این است که همه بدنها منحصر به فرد هستند و ما با کافئین متفاوت رفتار میکنیم.
کد خبر: ۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
طبق نظر متخصصان، هندوانه حاوی موادی غنی است که به سلامت قلب و عروق کمک میکند.
کد خبر: ۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
وجود میکروبیوتای روده در تجزیه فیبر مهم است، زیرا انسان نمیتواند فیبر را هضم کند.
کد خبر: ۶۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
محققان استرالیایی می گویند؛
انتظار می رود که سالمندان با افزایش سن از نظر جسمی کُندتر شوند، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که این وضعیت فقط نشانه از دست دادن قدرت عضلانی نیست بلکه ممکن است نشانه زوال عقل هم باشد.
کد خبر: ۶۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
سن بیولوژیکی میتواند به سرعت در مواقع استرس زا افزایش یابد، اما میتواند پس از یک دوره بهبودی به سرعت به حالت عادی برگردد.
کد خبر: ۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه افسردگی یکی از مشکلات شایع دوران سالمندی است، بهترین و موثرترین روش پیشگیری از افسردگی سالمندان را حضور در اجتماع و روابط خانوادگی دانست و گفت: اعضای خانواده و مراقب سالمند باید برای ملاقاتهای سالمند با دوستان و اطرافیان خود برنامهریزی منظمی داشته باشند تا از انزوای اجتماعی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۶۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
فوق تخصص بیماریهای گوارشی گفت: استفراغ خونی، کم اشتهایی و سوء هاضمه جزو علائم هشدار زخم معده است که باید حتما برای بررسی علائم به پزشک مراجعه شود.
کد خبر: ۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه گفت: بهترین زمان برای مشاوره تغذیه در صورت عدم ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت و قلبی- عروقی و اختلالات هورمونی و چاقی دو تا سه ماه قبل از اقدام به بارداری است.
کد خبر: ۶۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه زنان باردار باید برنامه غذایی منظمی داشته باشد و وعده های غذایی را در یک باز زمانی مشخص مصرف کنند، اضافه کرد:باید تعداد وعدههای غذایی را در روز افزایش دهند و در مقابل، حجم هر وعده غذایی را در برنامه غذایی خود کمتر کنند.
کد خبر: ۶۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
مرکز پژوهش های مجلس در گزارشی وضعیت تولید و مصرف نان در کشور را بررسی و تصریح کرده است که اغلب نان های موجود، نه تنها ارزش غذایی پایینی دارد، بلکه موجب شیوع برخی بیماری هاست. ما از متخصص تغذیه پرسیدیم، حال تکلیف نان سفره مردم چیست؟
کد خبر: ۶۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷