«SPF» (اسپیاف)، فاکتور محافظت از پوست در برابر تابش شدید نور خورشید است که به میزان محافظت یک محصول در برابر آفتابسوختگی اشاره میکند.
کد خبر: ۷۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
محققان ایتالیایی می گویند؛
مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که ویتامینD کمی دارند پس از بستری شدن در بیمارستان به خاطر کووید۱۹ در مقایسه با افرادی که کمبود ویتامینD ندارند، بیشتر در معرض ابتلا به کووید طولانی مدت هستند.
کد خبر: ۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود میآید، میتواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالشبرانگیزتر کند.
کد خبر: ۷۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
اگر فرصت کافی برای خوردن میان وعده ندارید، املت برای مدت طولانی شما را سیر نگه میدارد و از افت فشار خون، ضعف و بیحالی جلوگیری میکند.
کد خبر: ۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
مصرف مواد غنی از فلاونول مانند سیب و شاه توت با افزایش سن شما را قوی میکنند.
کد خبر: ۷۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
امروزه تعداد زیادی از زنان و مردان به پوکی استخوان مبتلا هستند؛ با این حال سلامت استخوان به پوکی استخوان محدود نمیشود و راشیتیسم، شکستگی، استئونکروز و سرطان استخوان نیز شما را تهدید خواهد کرد.
کد خبر: ۷۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
شاید کسی از پوست توقع نداشته باشد که خودش را درگیر بیماریهای سخت کند، اما متاسفانه یکی از سرطانهای شایعی که مردم ایران را درگیر میکند، سرطان پوست است.
کد خبر: ۷۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
محققان تأیید میکنند که کمبود ویتامین D در مادران باردار در چگونگی رشد سلولهای مغزی جنین موثر است.
کد خبر: ۷۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
بنابر اعلام دفتر مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، تعداد طغیانهای بیماریهای منتقله از آب و غذای گزارش شده در سال ۱۴۰۱ نسبت به متوسط گزارش سالانه طغیان در پنج سال گذشته حدود ۱۴ درصد افزایش داشته است و خوشبختانه موردی از فوت گزارش نشده است.
کد خبر: ۷۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
هندوانه، این میوه تابستانی سرشار است از خواص مفید برای سلامتی بدن است.
کد خبر: ۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
مواد مفیدی به روند استحکام و رشد استخوان کمک میکنند که شامل منیزیم، ویتامین K، کلسیم یا ویتامین D باشند.
کد خبر: ۷۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
تغییراتی که روی ناخن یک فرد ایجاد میشود ممکن است نشانه کمبود برخی از مواد ضروری در بدن باشد.
کد خبر: ۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
بر اساس دادههای مطالعهای جدید، خطر ابتلا به کووید۱۹ در طولانی مدت یا به اصطلاح «کووید طولانی» میتواند به دلیل «پایین بودن سطح ویتامین D در بدن» افزایش یابد.
کد خبر: ۶۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
ژنتیک، سن، وزن، سلامت کبد و تحمل ما همگی در نحوه متابولیسم کافئین نقش دارند. پرهیز یا محدود کردن قهوه در دوره قاعدگی می تواند به تسکین علائم PMS و گرفتگی عضلات کمک کند. اما نکته کلیدی که باید به خاطر بسپارید این است که همه بدنها منحصر به فرد هستند و ما با کافئین متفاوت رفتار میکنیم.
کد خبر: ۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام. اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کد خبر: ۶۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
رئیس اداره بیماریهای مزمن تنفسی وزارت بهداشت گفت: با اقدامات، ارزشیابیها و نتایج به دست آمده از سالهای گذشته، خوشبختانه در حال آمادهسازی زیرساخت و خرید تجهیزات در کل کشور هستیم تا بتوانیم اقدامات کنترلی مناسبی را برای بیماران آسم داشته باشیم.
کد خبر: ۶۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه گفت: بهترین زمان برای مشاوره تغذیه در صورت عدم ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت و قلبی- عروقی و اختلالات هورمونی و چاقی دو تا سه ماه قبل از اقدام به بارداری است.
کد خبر: ۶۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
بیماری سل اشتها را کاهش و مصرف انرژی را افزایش میدهد و همین موضوع باعث لاغری میشود. در حالی که باید توجه کرد افراد کم وزن در معرض ابتلا به سل فعال هستند.
کد خبر: ۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه زنان باردار باید برنامه غذایی منظمی داشته باشد و وعده های غذایی را در یک باز زمانی مشخص مصرف کنند، اضافه کرد:باید تعداد وعدههای غذایی را در روز افزایش دهند و در مقابل، حجم هر وعده غذایی را در برنامه غذایی خود کمتر کنند.
کد خبر: ۶۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوانها ضعیف شده و قدرت خود را از دست میدهند. این روند باعث میشود استخوانها به راحتی در معرض شکستگی قرار گیرند.
کد خبر: ۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷