کینوا با خواص فوق‌العاده‌ای که دارد، گزینه‌ای برتر در مقایسه با غذا‌های پرکالری و کم‌ارزش غذایی مانند غذا‌های سرخ شده یا تنقلات فرآوری شده است.
کد خبر: ۱۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
از نظر یک متخصص زنان و زایمان، مصرف سیگار و دخانیات در افراد خصوصاً بانوان میزان ابتلا به نازایی، عفونت‌ها و مشکلات زنان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
محققان می گویند؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که روزهای گرم یا مرطوب در دوران بارداری می تواند بر سلامت قلب کودک متولد نشده تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۱۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
محققان پیوند شگفت‌انگیزی بین کلسترول خوب و خطر ابتلا به زوال عقل یافتند.
کد خبر: ۱۱۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
التهاب مزمن می‌تواند منجر به بروز به بسیاری از بیماری‌ها از جمله امراض قلبی، دیابت نوع ۲ و سرطان شود. این در حالی است که مصرف انار ممکن است به جلوگیری از التهاب مرتبط با این شرایط مزمن کمک کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک‌سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود؛ سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده حدود ۵۰ سالگی است، اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند.
کد خبر: ۱۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
موز سرشار از مواد مغذی بسیاری مانند پتاسیم، ویتامین ث، ویتامین ب۶، و نیز فیبر است. پکتین نوعی فیبر است که هم در موز رسیده و هم در موز نارس یافت می‌شود و به نرم شدن مدفوع و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
متخصصان سلامت می‌گویند: عواملی که منجر به افزایش استرس در روزهای سرد زمستانی می‌شوند از دلایل افزایش خطر حملات قلبی و سکته مغزی در این فصل سال هستند.
کد خبر: ۱۰۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
کارشناسان در این مطالعه اظهار کردند که همبستگی بین رژیم‌های غذایی غنی‌شده با بذر کتان، ترکیب میکروبیوتای پستان و پروفایل‌های miRNA در غده پستانی را یافتیم که بسیاری از مسیرها، از جمله مسیرهای دخیل در ایجاد سرطان را تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۱۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
روغن بادام زمینی از جمله روغن‌های مفید اما کمتر شناخته شده برای آشپزی است که فواید آن از حفظ سلامت قلب گرفته تا کاهش درد آرتزو را در برمی‌گیرد. از همین رو این روغن انتخابی سالم برای پخت و پز و سرخ کردن در حرارت زیاد و کم است.
کد خبر: ۱۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
آهن یکی از املاح ضروری برای بدن است که کاربرد‌های حیاتی دارد و بوقلمون از دسته مواد غذایی است که علاوه بر محتوای پروتئینی بالا به دلیل داشتن آهن کافی، خون‌ساز هم هست.
کد خبر: ۱۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه افراد نمی‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
یک مطالعه جدید تایید می‌کند که هیچ چیز برای قلب بدتر از نشستن نیست.
کد خبر: ۱۰۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به یائسگی زودرس به عنوان یکی از مشکلات مبتلابه زنان، گفت: در طب ایرانی می‌توان با اصلاح شیوه زندگی و درمان‌های کمکی به توقف روند یائسگی و بازگرداندن سیکل‌های طبیعی کمک کرد.
کد خبر: ۱۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
پل طبیعت ۲۳ آبان ماه همزمان با روز جهانی دیابت به رنگ آبی در می‌آید.
کد خبر: ۱۰۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
مزایای هورمون استروژن به خوبی شناخته شده هستند؛ مزایایی از قبیل تنظیم چرخه قاعدگی، حفظ سلامت قلب ، عضلات، استخوان‌ها و همچنین سیستم‌های تولید مثل را دارند و مواد غذایی حاوی استروژن نقش مهمی در سلامت عمومی بخصوص سلامت باروری زنان دارند.
کد خبر: ۱۰۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
فشار خون بالا، بیماری شایع پزشکی و عامل خطر کلیدی برای بیماری قلبی است که تقریبا نیمی از جمعیت بزرگسال جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
متخصصان در این مطالعات به بررسی تأثیر حرکات مختلف روی سلامت قلب در طول روز پرداخته‌اند.
کد خبر: ۱۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
بیشتر علائم اولیه ناشی از بیماری دیابت بر اثر سطوح بیش از حد گلوکز در خون ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
آنتی اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که در غذا‌های مختلف یافت می‌شوند و نقش مهمی در محافظت از سلول‌های بدن شما در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد دارند.
کد خبر: ۱۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
تعیین داروخانه‌های ویژه عرضه دارو‌های تک نسخه‌ای
صرفه جویی در هزینه‌ها با اجرای برنامه سلامت خانواده
سهم بیمه سلامت در خدمات سرپایی قابل دفاع نیست
