در حالی که بهخوبی ثابت شده که فشار خون بالا، دیابت، استعمال دخانیات و ورزش نکردن از عوامل خطر حمله قلبی هستند، کارشناسان میگویند علائم مشخصی وجود دارد که در روزها و هفتههای قبل از حمله قلبی رخ میدهد.
کد خبر: ۱۳۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیدهای از مهمترین آنها میپردازیم.
کد خبر: ۱۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
به گفته کارشناسان، پیاده روی یکی از بهترین ورزشهای موجود برای افراد معمولی است.
کد خبر: ۱۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
میدانید که ورزش برای سلامت قلب و عروق عالی است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که مغز نقش زیادی در این زمینه دارد.
کد خبر: ۱۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، میتواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها برای سلامتی بدن انسان مفید است بلکه به بهبود کیفیت رژیم غذایی روزانه کمک میکند.
کد خبر: ۱۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
یک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان نقش برخی گیاهان خوراکی طبیعی و دارویی در سلامت را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
یک مطالعه جدید نشان داد که استامینوفن پروتئینها را در بافت قلبی عروقی تغییر میدهد و به طور بالقوه بر عملکرد قلب تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۱۳۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
مطالعه محققان ژاپنی نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که سلامت دهان ممکن است بر سلامت قلب تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۳۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
اگرچه تحقیقات نشان میدهد که خوردن سیب ممکن است خیلی با مراجعه کمتر به پزشک همراه نباشد، اما افزودن سیب به رژیم غذایی شما میتواند به حفظ سلامتی کمک کند. این مطلب نگاه دقیق تری به این موضوع دارد که آیا خوردن روزانه یک سیب میتواند به دور نگه داشتن شما از مراجعه به پزشک کمک کند یا خیر.
کد خبر: ۱۳۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
هندوانه میوهای مناسب و پر آب و یکی از خوراکیهای طبیعی و اصلی برای مقابله با کم آبی بدن است و حاوی ۹۲ درصد آب و مواد مغذی است به همین دلیل به حفظ تعادل سطح الکترولیت بدن کمک میکند.
کد خبر: ۱۳۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
خرما دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن است که برای مثال میتوان به کاهش وزن و چربی سوزی، جلوگیری از سرطان روده و درمان یبوست اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
محققان یونانی هشدار می دهند؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که کاهش مصرف سدیم (نمک) برای درمان بیماری قلبی بسیار مهم است، اما اکثر بیماران قلبی قادر به محدود کردن مصرف نمک خود نیستند.
کد خبر: ۱۳۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
چای سیاه، به عنوان یک نوشیدنی روزانه، سالمترین چای است. چای سیاه، به خاطر خواص و ویژگی هایش جایگاه خوبی در تامین سلامتی دارد. از مهمترین مزایای چای سیاه برای سلامتی، میتوان به ارزش غذایی، فواید ضدسرطانی، هضم گوارشی، اثرات مفید بر سلامت پوست، مو و ... اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
کیوی سرشار از ویتامینهای E و C است که هر دو میتوانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.
کد خبر: ۱۳۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
عوارض روغن زیتون، افرادی که پوست به شدت چرب و چسبناکی دارند، بعد از استفاده از روغن زیتون متوجه افزایش جوشهای سر سیاه روی پوست خود میشوند. پوست چرب میتواند آلودگیها را به دام بیندازد و این آلودگیها به شکلهای مختلف مثل جوش سرسیاه خودشان را نشان میدهند.
کد خبر: ۱۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
بررسی عمده دادهها تأیید میکند که خواب کمتر از مقدار توصیه شده در هر شب یک عامل خطر برای فشار خون بالا است.
کد خبر: ۱۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
مصرف زیاد برخی از گروههای غذایی مثل قند و شکر، فست فودها، مارگارین و نمک احتمال ابتلا به آلزایمر را زیاد میکند.
کد خبر: ۱۲۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
بر اساس نتایج پژوهشهای منتشرشده، لختههای خون ممکن است از لحاظ اندازه کوچک باشند، اما تاثیر مخربی بر سلامت ما دارند.
کد خبر: ۱۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
سرکه سیب یک ماده بینظیر برای سلامتی و یک راه سالم و مؤثر برای کاهش وزن است. علاوه بر کاهش وزن، سرکه سیب در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریهای دیگر نیز مؤثر است.
کد خبر: ۱۲۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
متاسفانه مصرف قند و شکر به رغم طعم دلنشین و شیرین، عوارض فراوانی دارد به طور مثال میتواند موجب دیابت، بیماری قلبی و از همه مهمتر چاقی و اضافه وزن شود. با یک فرآیند سه مرحلهای میتوان هوس خوردن قند و شکر را مهار کرد.
کد خبر: ۱۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰