برچسب ها - زنان

ارتقای تخمک زایی، تضمین سلامتی استخوان و بهبود گوارش و سلامتی روده با این آبمیوه خوشمزه

آناناس، میوه‌ای با خواص بی‌نظیر و ارزش غذایی بالا، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است. مصرف آب آناناس نه تنها به تقویت سلامتی کمک می‌کند بلکه در درمان برخی بیماری‌ها نیز مؤثر است. در این مقاله از تیم مکتوب نامه، به بررسی دقیق و جامع فواید آب آناناس و تأثیر آن بر سلامت بدن خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید تا از مزایای این نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۲۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲

کاهش خطر افسردگی در زنان متاهل با ورزش

در تحقیق جدیدی محققان ارتباط بین ورزش بدنی و خطر افسردگی را در افراد متاهل بررسی کردند.
کد خبر: ۱۲۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲

فرد دیابتی روزانه چه مقدار آب باید بنوشد؟ | ۸ نکته برای آبرسانی سالم بدن

ثابت نگه داشتن قند خون یک عمل متعادل کننده در دیابت است و ننوشیدن آب کافی ممکن است آن را چالش برانگیزتر کند.
کد خبر: ۱۲۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲

به گفته یک پزشک افراد باید در مورد فشار خون بالا چه کنند؟

دو دسته کلی برای درمان فشار خون بالا وجود دارد: دارو‌ها و تغییر سبک زندگی. انواع مختلفی از دارو‌های مورد تایید برای درمان فشار خون بالا وجود دارند. آن دارو‌ها شامل دیورتیک‌هایی هستند که به بدن کمک می‌کنند تا از شر سدیم و آب اضافی خلاص شود بتا بلاکر‌هایی که ضربان قلب و در نتیجه کار قلب را کاهش می‌دهند و مسدود کننده‌های کانال کلسیم و مهارکننده‌های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین مهارکننده‌های (ACE که باعث آرامش و باز شدن عروق خون می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱

۵ ابرماده غذایی ارزان که کلید کاهش وزن و جلوگیری از طاسی هستند

اگر می‌خواهید سلامت روده و هضم خود را بهبود بخشید مواد غذایی تخمیر شده را مصرف کنید.
کد خبر: ۱۲۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

سکسکه جنین در دوران بارداری/ علت سکسکه جنین در رحم چیست؟

سکسکه جنین در شکم مادر یک امر کاملاً طبیعی و یکی از رایج‌ترین حرکات جنین است که معمولاً اغلب مادر‌ها آن را حس می ­کنند و در واقع نشانه صحیح طی شدن روند‌های تکاملی او است.
کد خبر: ۱۲۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

چه عواملی سبب شکست رژیم غذایی می‌شوند؟

رژیم گرفتن به امری رایج تبدیل شده؛ اما اغلب افرادی که وارد پروسه رژیم می‌شوند، شکست می‌خورند و دلایل متعددی سبب شکست افرادی می‌شود که وارد پروسه رژیم گرفتن شده‌اند.
کد خبر: ۱۲۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰

علائم مهم این سرطان گوارشی شایع چیست؟

سرطان معده یکی از انواع سرطان‌ها است که بنا به توضیح موسسه ملی سرطان آمریکا از سلول‌های پوشش معده شروع می‌شود.
کد خبر: ۱۲۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

اهم اقدامات «بیمه سلامت» برای فرار از «تله جمعیتی»

جوانی جمعیت، فرزندآوری و فرار از «تله جمعیتی» از جمله دغدغه‌های جدی کشور طی سال‌های اخیر بوده و در این راستا درمان مناسب و کم‌هزینه زوج‌های نابارور در دستور کار جدی وزارت بهداشت و سازمان بیمه سلامت قرار گرفته و در طرح‌هایی مانند بیمه رایگان مادران باردار و کودکان تا ۵ سالگی، گسترش مراکز درمان ناباروری و همچنین گسترش پوشش بیمه‌ای هزینه‌های درمان ناباروری خود را نشان داده است.
کد خبر: ۱۲۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

این ۶ دارو را هرگز با لبنیات مصرف نکنید

از آنجایی که لبنیات محتوای کلسیم بالایی دارد، مهم است که حتما از آن به میزان لازم مصرف کنید، اما برخی از دارو‌ها هستند که نباید آن‌ها را همزمان با لبنیات مصرف کرد.
کد خبر: ۱۲۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

ورزش به زنان در مقابله با سرطان پیشرفته سینه کمک می‌کند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش می‌تواند به زنان کمک کند تا بهتر با عوارض سرطان پیشرفته سینه کنار بیایند.
کد خبر: ۱۲۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

کاهش نرخ باروری در اکثر کشور‌ها در دهه‌های آینده

یک مطالعه جدید پیش بینی می‌کند تا سال ۲۰۵۰، سه چهارم کشور‌های جهان شاهد کاهش نرخ باروری به زیر سطح جایگزینی خواهند بود، به این معنی که جمعیت آن‌ها به طور پیوسته کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۲۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

این بیماری با یک اتفاق خوب سراغ‌تان می‌آید!

برخلاف سایر انواع دیابت، این دیابت به طور خاص به دلیل بارداری رخ می‌دهد و معمولاً پس از زایمان برطرف می‌شود. این وضعیت با افزایش سطح قند خون مشخص می‌شود و می‌تواند پیامد‌هایی هم برای مادر و هم برای جنینِ در حال رشد داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

سفر برای خانم‌های باردار منعی ندارد؟

در ایام نوروز احتمالا بسیاری از خانواده‌ها قصد سفر داشته باشند؛ اما خانم‌های باردار لازم است به نکاتی در این باره توجه کنند.
کد خبر: ۱۲۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

با خوردن این سبزی دیگر به سرطان مبتلا نمی شوید!

ااستفاده از کلم پیچ یک راه درمانی مکمل و عالی برای بیماری‌های مختلف قلبی و حتی بیماری‌های کشنده مانند سرطان است.
کد خبر: ۱۲۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

مرگ و میر ناشی از دیابت با بالارفتن سن افزایش می‌یابد

محققان مرکز دیابت آلمان (DDZ) و موسسه رابرت کخ، قانونی را برای ارتباط بین مرگ و میر و سن در افراد مبتلا به دیابت کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۱۲۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

مطالعات نشان می دهد؛

نوشابه گازدار خطر دیابت نوع۲ را در پسران افزایش می دهد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد پسرانی که مقدار زیادی نوشابه شیرین گازدار و آبمیوه می نوشند در آینده بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
کد خبر: ۱۲۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

در یک پژوهش نوین بررسی شد؛

تاثیر رژیم کتو در ابتلا به آلزایمر

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم کتوژنیک از ابتلا زود هنگام به آلزایمر جلوگیری می‌کند. در رژیم غذایی کتو، یک مولکول نقشی کلیدی را در کاهش روند بیماری آلزایمر بر عهده دارد.
کد خبر: ۱۲۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

این ویتامین سبب درخشش پوست می‌شود

ویتامین D نقش مهمی در تقویت استخوان‌ها و بهبود جذب کلسیم دارد.
کد خبر: ۱۲۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

کمبود کدام ویتامین‌ها سبب ریزش مو می‌شود؟

کاهش برخی از ریزمغذی‌ها بر سلامت مو اثر دارد و سب ریزش مو می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
09:27 - 1403/02/14
دستیار رئیس‌جمهور:
لایحه حقوق مادی و معنوی پرستاران به دستور رئیس جمهور در حال تدوین است
دستیار رئیس‌جمهور در پیگیری حقوق و آزادی‌های اجتماعی بر اهمیت جایگاه پرستاران در نظام سلامت و لزوم توجه به حقوق آن‌ها تاکید کرد و از تدوین لایحه حقوق مادی و معنوی پرستاران با دستور رئیس جمهور خبر داد.
پیشنهاد امروز