برچسب ها - مواد غذایی سالم

تغذیه چگونه باعث طول عمر می شود

عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران در ارتباط با اهمیت تغذیه و طول عمر بشر نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۶۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸

۵ نکته مهم تغذیه‌ای برای مبتلایان به دیابت

تغذیه سالم در کنترل سطح قند خون، فشار خون و کلسترول نقش بسزایی دارد. همچنین پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به شما در مدیریت وزن و کاهش عوارض دیابت مانند مشکلات قلبی، سکته مغزی و دیگر بیماری‌ها از جمله انواع خاصی از سرطان کمک کند.
کد خبر: ۶۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵

این چند ماده غذایی رو اصلا داخل فر نذاریا

قهوه حاوی مولکولی به‌نام آکریلامید است که در مجاورت با دمای خیلی زیاد، سرطان‌زا می‌شود.
کد خبر: ۶۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

آشنایی با برخی مواد خوراکی خوشمزه که باعث کاهش وزن می‌شود

سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید.
کد خبر: ۶۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

این عادات غذایی بد بلای جان ما ایرانی‌ها است!

با اینکه اغلب غذاهای بین‌المللی به سلیقه ایرانیان خوش نمی‌آید، مواردی در آشپزی بین‌المللی است که می‌توان از نظر سلامتی مد نظر قرار بگیرد؛ مواردی که در بلندمدت از انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی و گوارشی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۵۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

متخصص تغذیه عنوان کرد؛

خوردن فست فود در چه فاصله زمانی بی خطر است

یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص چاقی و باورهای نادرست آن به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۵۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴

کنترل قند خون کودکان کار گروهی است

متخصص کودکان و دیابتولوژیست گفت: باید در مصرف شیرینی جات، بستنی و غذا‌های چرب و مواد غذایی ناسالم محدودیت‌هایی را اعمال کرد.
کد خبر: ۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

فوق تخصص گوارش و کبد عنوان کرد؛

آنچه باید از کبد چرب بدانیم/ از علائم بیماری تا درمان

یک فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص کبد چرب، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

مطالعات نشان می دهد؛

کاهش تعداد زنبورها در جهان به سلامت میلیون ها نفر آسیب می رساند

زنبورها در نقش خود به عنوان گرده افشان اصلی، باروری محصول را افزایش می دهند که منجر به تولید بیشتر میوه ها، سبزیجات و آجیل های سالم می شود.
کد خبر: ۳۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

۹ راهکار اصلی به افرادی که دچار لاغری زیادی هستند

افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌برند نیاز دارند تا با یک برنامه غذایی درست و اصلاح سبک زندگی، وزن خود را افزایش داده و این گونه به تناسب اندام برسند.
کد خبر: ۳۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه عنوان کرد؛

کدام رژیم غذایی به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌، آلزایمر را یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران سالمندی برشمرد که می توان با رژیم غذایی مناسب به میزان قابل توجهی از این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

راهکارهایی برای پیشگیری از حمله قلبی در جوانان

بروز عارضه حمله قلبی در میان جوانان بیش از گذشته رایج شده است و دیگر بیماری افراد مسن به حساب نمی‌آید.
کد خبر: ۲۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳

۶ خوراکی برای افزایش وزن

درمانگران طب سنتی به افرادی که برای افزایش وزن و رسیدن به تناسب‌اندام به آنها مراجعه می‌کردند مصرف انواع حلیم، کله پاچه، خوراک گوشت اردک، خوراک کبک و گوشت بزغاله را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶

رژیم غذایی مملو از موادغذایی فوق فرآوری شده به مغز آسیب می رساند

طبق مطالعه جدیدی که توسط محققان چینی انجام شده است، خوردن مقدار زیادی غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است به طور چشمگیری خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹

مواد غذایی ناسالم و بی کیفیت علت شکل گیری سونامی سرطان‌

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: شکل گیری سونامی سرطان‌هایی ها از دالان مواد غذایی ناسالم و بی کیفیت می گذرد.
کد خبر: ۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸

تخم‌مرغ‌ یخ‌زده را مصرف نکنید

طبق اعلام وزارت کشاورزی آمریکا، شما نباید تخم‌ مرغ های خود را در پوسته آن‌ها منجمد کنید.
کد خبر: ۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱

یک سوم اصفهانی‌ها فشار خون بالا دارند

مسوول برنامه پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی عروقی و دیابت مرکز بهداشت اصفهان گفت: میزان شیوع فشار خون در بین افراد بالای ۱۸ سال در این استان ۳۳.۶۸ درصد است به عبارتی می توان گفت که از هر سه اصفهانی یک نفر فشار خون دارد.
کد خبر: ۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳

پربازدید ها
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
13:00 - 1403/02/19
نقش ماماها در ارتقای سلامت مادران/ غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان‌ سینه با محوریت ماماها
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشار به نقش بی بدیل ماماها در مشاوره فرزندآوری، سلامت دختران، ارتقاء سلامت مادران و ترویج زایمان طبیعی، گفت: نقش ماما در موضوع سلامت خانواده نیز تعریف شده است.
12:00 - 1403/02/19
ارائه پیشنهادات سازمان پرستاری درباره لایحه مادی معنوی پرستاران/ لزوم جذب نیروهای دوران کرونا
رئیس‌کل سازمان نظام پرستاری گفت: به دنبال منویات مقام معظم رهبری در خصوص جایگاه پرستاران و درخواست مسئول پیگیری حقوق و آزادیهای اجتماعی نهاد ریاست‌جمهوری مبنی بر پیگیری مطالبات این قشر زحمت‌کش، سازمان نظام پرستاری کل کشور پیشنهادات خود را جهت غنای بیشتر لایحه حمایت مادی و معنوی به وزارت بهداشت ارائه داده است.
پیشنهاد امروز