درصد زیادی از موارد بروز سرطان با عادات غذایی و سبک زندگی ناسالم ارتباط دارد؛ بنابراین با تغییرات ساده در سبک زندگی مانند پیروی از یک رژیم غذایی سالم میتوان از ۴۰ درصد همه سرطانها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
اختلال «نقص توجه - بیش فعالی» (ADHD) یا «ای دی اچ دی»، یکی از شایعترین اختلالات عصبی رشدی دوران کودکی است و معمولا این اختلال برای اولین بار در دوران کودکی تشخیص داده میشود و اغلب تا بزرگسالی ادامه مییابد.
کد خبر: ۷۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
از آنجایی که بدن شما ویتامین B۱۲ نمی سازد، باید آن را از غذاهای حیوانی یا مکمل ها دریافت کنید. در حالی که B۱۲ تا پنج سال در کبد ذخیره می شود، اگر رژیم غذایی شما به حفظ سطح این ویتامین کمک نکند در نهایت ممکن است دچار کمبود آن شوید.
کد خبر: ۷۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
دانشمندان چینی رژیم ایده آل را برای طول عمر را شامل ۵ وعده میوه و سبزی میدانند.
کد خبر: ۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
یافته محققان بریتانیایی؛
به گفته محققان، تغذیه با شیر مادر می تواند زمینه ساز نمرات خوب در مدرسه باشد.
کد خبر: ۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
شما باید قبل از رفتن به این کشورها آنها را بشناسید تا در چاله شرمساری اجتماعی نیفتید.
کد خبر: ۷۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
زندگی سالم میتواند دنیای پیچیدهای برای پیمایش و طراحی داشته باشد و ما باید به تمام ابعاد آن توجه کنیم.
کد خبر: ۷۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
رئیس اداره غدد وزارت بهداشت خبر داد؛
رئیس اداره غدد و متابولیک وزارت بهداشت، از غربالگری تیروئید ۲۱ میلیون نوزاد و کودک و درمان ۶۰ هزار بیمار طی ۱۸ سال اجرای برنامه برنامه کشوری غربالگری بیماری کم کاری تیروئید خبر داد.
کد خبر: ۷۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
میوه ها و سبزیجات جزء اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای هستند.
کد خبر: ۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
یک متخصص طب ایرانی، بر اهمیت رعایت سبک زندگی سالم و ارتباط آن با درمان ناباروری تاکید کرد.
کد خبر: ۶۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
مادران نقش مهمی در عادات غذایی فرزندان خود دارند زیرا عادات و سبک زندگی آنان بر الگوهای غذایی فرزندانشان تاثیر میگذارد.
کد خبر: ۶۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
معاون وزیر بهداشت خبر داد؛
معاون بهداشت وزارت بهداشت، از اجرای دوباره طرح توزیع شیر در مدارس کشور خبر داد.
کد خبر: ۶۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
استرس مزمن به روشهای مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر میگذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
برای جلوگیری از کمکاری تیروئید، باید یک برنامه آگاهانه و مداوم برای مصرف مواد غذایی روزمره خود داشته باشید.
کد خبر: ۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
تغذیه سالم در کنترل سطح قند خون، فشار خون و کلسترول نقش بسزایی دارد. همچنین پیروی از یک رژیم غذایی مناسب میتواند به شما در مدیریت وزن و کاهش عوارض دیابت مانند مشکلات قلبی، سکته مغزی و دیگر بیماریها از جمله انواع خاصی از سرطان کمک کند.
کد خبر: ۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
متخصصان دانشگاه ییل و موسسه پژوهشی متابولیسم ماکس پلانک آلمان در پژوهشی جدید دریافتند که با خوردن روزانه غذای چرب و شیرین بدن میل بیشتری به مصرف این نوع غذاها پیدا میکند و ترک این عادت مشکل است.
کد خبر: ۶۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامینها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین میشود.
کد خبر: ۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
با مدیریت برنامه غذاییتان، میتوانید از تغذیه خود لذت ببرید.
کد خبر: ۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
با اینکه اغلب غذاهای بینالمللی به سلیقه ایرانیان خوش نمیآید، مواردی در آشپزی بینالمللی است که میتوان از نظر سلامتی مد نظر قرار بگیرد؛ مواردی که در بلندمدت از انواع سرطانها، بیماریهای قلبی و گوارشی جلوگیری میکند.
کد خبر: ۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
محققان بریتانیایی هشدار می دهند؛
تصاویر منتخب از اندام عالی و اغلب بسیار فیلترشده و غیرواقعی، در TikTok، Twitter، Instagram و Pinterest رایج هستند.
کد خبر: ۵۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷