برچسب ها - مصرف مکمل

هشدار؛ این نوشیدنی پرطرفدار کبدتان را نابود می کند!

استفاده طولانی مدت از عصاره چای سبز با دوز بالا ممکن است محافظت در برابر سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی، چاقی و دیابت نوع ۲ را فراهم کند، اما همچنین ممکن است در اقلیت کوچکی از جمعیت آسیب کبدی ایجاد کند.
کد خبر: ۶۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱

چای سبز به کبد این افراد آسیب می‌زند

یک تجزیه و تحلیل جدید نشان داد که علائم اولیه آسیب کبدی ناشی از عصاره چای سبز با دوز بالا تا حدودی ناشی از یک تغییر در یک ژنوتیپ است.
کد خبر: ۶۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰

فواید میوه کاکتوس چیست؟

میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی موردنیاز برای سلامتی بدن است.
کد خبر: ۶۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹

محققان استرالیایی می گویند؛

آب کِرنبری در پیشگیری از عفونت مجاری ادراری موثر است

چندین دهه است که گفته می شود محصولات کرنبری به پیشگیری از عفونت های دستگاه ادراری کمک می کند. نتایج یک مطالعه جدید این توصیه دیرینه را تأیید می کند.
کد خبر: ۶۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

بهترین زمان مشاوره تغذیه پیش از بارداری / آیا مادر باید به اندازه دو نفر غذا بخورد؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه گفت: بهترین زمان برای مشاوره تغذیه در صورت عدم ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و قلبی- عروقی و اختلالات هورمونی و چاقی دو تا سه ماه قبل از اقدام به بارداری است.
کد خبر: ۶۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸

زنان باردار چی بخورند چی نخورند؟

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه زنان باردار باید برنامه غذایی منظمی داشته باشد و وعده های غذایی را در یک باز زمانی مشخص مصرف کنند، اضافه کرد:باید تعداد وعده‌های غذایی را در روز افزایش دهند و در مقابل، حجم هر وعده غذایی را در برنامه غذایی خود کمتر کنند.
کد خبر: ۶۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

۱۲ خوراکی پیشگیری کننده از بروز سرطان پستان

بروز سرطان پستان به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که برخی از آنها قابل کنترل و برخی غیر قابل کنترل است. بالا رفتن سن، یائسگی دیررس، قاعدگی زودهنگام و ژنتیک، غیرقابل کنترل است؛ اما آیا همه مبتلایان به سرطان پستان به این دلایل دچار بیماری‌ شده‌اند؟
کد خبر: ۶۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

چه دارو‌هایی به کلیه‌ها آسیب می‌رسانند؟

بسیاری از دارو‌ها که به صورت روزانه مصرف می‌شوند، می‌توانند به کلیه‌ها آسیب برسانند.
کد خبر: ۶۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

مطالعات نشان می دهد؛

اُمگا۳ می تواند از کاهش بینایی در افراد آلزایمری پیشگیری کند

مطالعه اخیر نشان می دهد شکل جدیدی از اُمگا ۳ به بازیابی نشانگرهای خاص سلامت چشم در موش هایی که دارای مشخصات اولیه بیماری آلزایمر بودند، کمک کرد.
کد خبر: ۶۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟

گاهی اوقات ساده‌ترین راه برای فهمیدن کمبود ویتامین توجه به بدنتان است.
کد خبر: ۶۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸

آیا مکمل بیوتین در جلوگیری از ریزش مو موثر است؟

ریزش مو می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد اما جلوگیری از گسترش آن دغدغه مهم افرادی است که به آن دچار می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱

این علائم نشان می‌دهد کودک شما کمبود ویتامین دی دارد/ راه درمان چیست؟

کودکانی که دارای بیماری‌هایی مانند عفونت و نرمی استخوان هستند، ممکن است علت بیماری آنها کمبود ویتامین D در بدنشان باشد.
کد خبر: ۵۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

مصرف پروبیوتیک‌ها چه تاثیری بر فشار خون دارد؟

برخلاف باکتری‌هایی که منجر به بیماری یا ناخوشی می‌شوند، چیزی به نام باکتری خوب نیز وجود دارد؛ به عنوان مثال، پروبیوتیک‌ها حاوی میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که با انواع باکتری‌های موجود در بدن ما تفاوت چندانی ندارند.
کد خبر: ۵۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

مطالعات محققان انگلیسی نشان می دهد؛

ویتامین D در کاهش بروز حملات آسم تاثیر ندارد

ویتامین D یک ریز مغذی است که به سلامت استخوان و متابولیسم کلسیم کمک می کند.
کد خبر: ۵۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

محققان پی بردند؛

ویتامین D به پیشگیری از زوال عقل کمک می کند

در این مطالعه، محققان تقریباً یک دهه را صرف ردیابی بیش از ۱۲۰۰۰ سالمند کردند. هیچ یک در شروع دوره مطالعه زوال عقل نداشتند.
کد خبر: ۵۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸

ارتباط نوشیدن شیر با خطر ابتلا به سنگ کلیه

تصور اینکه ارتباط مصرف زیاد کلیسم می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد، غلط رایج است.
کد خبر: ۵۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

راهکار‌های کاهش کم خونی فقر آهن در دوران بارداری

بانوان در دوران بارداری، به علت افزایش حجم خون، رشد جنین و جفت و سایر بافت‌ها به آهن بیشتری نیاز دارند.
کد خبر: ۵۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

راز‌هایی در مورد ویتامین‌ها و مکمل‌ها که نمی‌دانید

راز‌های بسیار مهمی در رابطه با مکمل‌ها و ویتامین‌ها وجود دارد که پزشکان می‌گویند، در ادامه از حقایق کاربردی در مورد مصرف مکمل ‌ها و ویتامین‌ها مطلع خواهید شد.
کد خبر: ۵۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران؛

ایرانی ها باید ویتامین D مصرف کنند/ از کودکی تا سالمندی

رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران، بر اهمیت مصرف ویتامین D، برای سنین مختلف جامعه تاکید کرد.
کد خبر: ۵۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲

متخصص تغذیه عنوان کرد؛

تغذیه مادران باردار چگونه باشد/ تبعات حذف نان و برنج

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و تاثیر آن بر سلامت باروری به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۵۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹

پربازدید ها
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
21:30 - 1403/03/01
آماده‌باش مراکز درمانی در برگزاری مراسم سوگواری رئیس جمهور شهید و همراهانش
معاون درمان وزارت بهداشت در نامه ای به معاونین درمان دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی کشور، بر آماده باش مراکز درمانی به منظور برگزاری مراسم سوگواری خادم الرضا (ع)، حضرت آیت الله رییسی، رییس جمهور جهادی و یاران انقلابی ایشان، تاکید کرد.
08:37 - 1403/03/01
اقدامات شهید جمهور در حوزه سلامت/ کارهایی که شروع شده، ابتر نماند
معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی با برشمردن موثرترین اقدامات رئیس‌جمهور شهید در حوزه سلامت از ابتدای دولت سیزدهم تاکنون، گفت: با توجه به همت آیت‌الله شهید رئیسی، انتظار توفیقات بیشتری در سال آخر ریاست‌ جمهوری ایشان در حوزه سلامت داشتیم؛ امیدواریم با شهادت ایشان کارهایی که شروع شده ابتر نماند و خللی در برنامه‌های انجام‌شده ایجاد نشود.
10:28 - 1403/02/31
اضافه کار ۲۰ هزار تومانی زیبنده پرستاران نیست
رییس کل سازمان نظام پرستاری گفت: میانگین دریافتی پرستاران نسبت به کارمندان هم رده در دیگر ارگان‌ها پایین‌تر است، درخواست جدی ما افزایش حقوق و درآمد پرستاران است تا ماندگاری افزایش یابد.
پیشنهاد امروز