عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط ۳۰ بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می‌رود؛ بنابراین از این عادات نامناسب اجتناب کنید.
کد خبر: ۱۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
قاتل کم کاری تیروئید چیست؟ اگر کسی به شما می‌گوید رژیمی وجود دارد که به کمک آن می‌توانید تیروئید کم کار را درمان کرده و دیگر دارو استفاده نکنید، ادعایی بی‌اساس را مطرح کرده است که تا به این لحظه از لحاظ علمی پشتیبانی نمی‌شود. با این حال برخی مواد غذایی وجود دارند که در کنترل بیماری کم کاری تیروئید موثر هستند.
کد خبر: ۱۳۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
زالی تاکید کرد؛
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به شعار سال، گفت: افزایش مشارکت مردمی با تمرکز بر افزایش سلامت در جامعه از جمله برنامه‌های اصلی دانشگاه در سال جاری خواهد بود.
کد خبر: ۱۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
تاثیر غذا بر روان
آنچه می‌خورید، علاوه بر سلامت جسمانی، بر خلق و خو و سلامت روانی شما نیز تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۳۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
بسیاری از ما میانه‌ی خوبی با مراجعه به دندانپزشک نداریم که البته تنها دلیل آن ترس از دندانپزشکی نیست، بلکه گاهی هزینه‌های بالای دندانپزشکی است که ما را به مراجعه به دندانپزشک بی میل می‌کند.
کد خبر: ۱۳۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
فواید سلامتی پای مرغ بیشتر به محتوای کلاژن بالای آن نسبت داده می‌شود و بیشتر هم به همین دلیل مورد ستایش قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام می‌کند. خواص لبو قرمز بسیار زیاد است که در ادامه این مطلب به بررسی ۷ خواص لبو، رابطه لبو و فشار خون بالا، خواص لبو برای پوست، خواص آب لبو قرمز خام و آب لبو برای کبد چرب می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
قبل از پرداختن به تغذیه بیماران آی تی پی بهتر است با نوع این بیماری و علائم آن آشنا شوید. شاخصه اصلی شناسایی یک بیماری، وجود کبودی و خونریزی (دیر قطع می‌شود) است. هرگاه دچار این علائم شُدید به متخصص داخلی مراجعه کنید یا با یک مرکز اعزام پزشک و پرستار به منزل تماس بگیرید.
کد خبر: ۱۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
بسیاری از مشکلاتی که این روز‌ها افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند بیماری‌های ناشی از داشتن سبک زندگی ناسالم است که یکی از این بیماری‌های پنهان و خاموش به دلیل مراجعه دیرهنگام و عدم تشخیص و درمان به موقع منتهی به نابینایی و تخلیه چشم می‌شود.
کد خبر: ۱۳۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
توصیه به یک رژیم غذایی متعادل معقول‌ترین راه برای غذا خوردن سالم است، اما برخی از غذا‌ها تاثیرات قابل توجهی در مغز دارند که می‌توان آن‌ها را غذا‌های مغز نامگذاری کرد. این غذا‌ها در سلامتی مغز به عنوان عضو مهمی از بدن که در کارکرد تمام اعضا نقش حیاتی دارد بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۱۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ...، اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟
کد خبر: ۱۳۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در ارتباط با جراحی کاهش وزن، نکاتی را متذکر شد
کد خبر: ۱۳۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
نتیجه یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که برخی از رژیم‌های غذایی محبوب مانند رژیم غذایی کتوژنیک می‌توانند به جلوگیری از رشد تومورهای سرطانی کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
تاثیرگذارترین صبحانه برای افزایش قد کودکان چیست؟ کدام مواد غذایی بهترین فایده را برای افزایش قد کودکان دارد؟
کد خبر: ۱۲۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
مصرف زیاد برخی از گروه‌های غذایی مثل قند و شکر، فست فودها، مارگارین و نمک احتمال ابتلا به آلزایمر را زیاد می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه بر اساس گروه‌های خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی‌شود، گفت: حذف گروه خاصی از مواد غذایی در دراز مدت، با مشکلات فراوانی همراه خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
غذا‌های مفید برای کبد چرب، مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۶ انجام شده که نشان می‌دهد که مصرف اسید‌های چرب امگا ۳ مثل ماهی سالمون، ساردین، گردو و دانه کتان می‌تواند به بهبود چربی کبد و سطح کلسترول خون منجر شود.
کد خبر: ۱۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته، نسبت به روز‌های دیگر، روال زندگی متفاوتی دارند؛ ممکن است خارج از منزل، در مهمانی یا رستوران، غذا‌های سنگین‌تر و بیشتری بخورند و در مقایسه با دیگر ایام هفته زیاده‌روی کنند.
کد خبر: ۱۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
دو دسته کلی برای درمان فشار خون بالا وجود دارد: دارو‌ها و تغییر سبک زندگی. انواع مختلفی از دارو‌های مورد تایید برای درمان فشار خون بالا وجود دارند. آن دارو‌ها شامل دیورتیک‌هایی هستند که به بدن کمک می‌کنند تا از شر سدیم و آب اضافی خلاص شود بتا بلاکر‌هایی که ضربان قلب و در نتیجه کار قلب را کاهش می‌دهند و مسدود کننده‌های کانال کلسیم و مهارکننده‌های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین مهارکننده‌های (ACE که باعث آرامش و باز شدن عروق خون می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذا‌های دریایی و انواع روغن‌های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.
ک
کد خبر: ۱۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
نقش ماماها در ارتقای سلامت مادران/ غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان سینه با محوریت ماماها
ارائه پیشنهادات سازمان پرستاری درباره لایحه مادی معنوی پرستاران/ لزوم جذب نیروهای دوران کرونا
توضیح سازمان غذا و دارو درباره روغن‌های وارداتی آلوده/ مجوز ترخیص ندادیم
خدمات صندوق صعب‌العلاج برای بیماران تالاسمی
