سرکه میتواند خواص زیادی برای سلامتی انسان دارد؛ مصرف مقداری کمی سرکه طبیعی در طول روز میتواند خواص و فواید خارقالعادهای در پیشگیری از طیف زیادی از بیماری ها از جمله انواع سرطانها و بیماری های قلبی داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
مطالعات آماری نشان میدهد که در طول ۲ سال اول همهگیری کرونا، حدود ۹۰ هزار مورد مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی در ایالات متحده رخ داده و این آمار بیش از پیشبینیهای اولیه متخصصان برای این بازه زمانی بوده است.
کد خبر: ۹۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A باعث بهبود بینایی می شود و برای رشد و عملکرد ایمنی بدن بسیار مناسب است.
کد خبر: ۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
در یک مطالعه مشاهدهای روی ۶۰۷ بزرگسال ۶۰ ساله و بالاتر، در طول ۱۶ سال، سطوح لیپوپروتئین (a) – یا Lp (a) – در افرادی که مشکل عروق حونرسان قلب یا کرونر را تجربه کرده بودند، بالاتر و شایعتر بود. فعلا ارتباط بین لیپوپروتئین (a) و بیماری قلب ثابت نشده ولی مشخص شده که این دو «ارتباطی» با هم دارند و نیاز به درمانهای هدفمند Lp(a) را روشن شده.
کد خبر: ۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون میشود. این نوع از کلسترول با بیماریهای قلبی ارتباط مستقیم دارد که میتوانند سلامت بدن را به خطر اندازند.
کد خبر: ۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
مصرف ۶ حبه سیر پخته در طول ۲۴ ساعت فواید و خواص بینظیری برای بدن دارد و شما را در مقابل بیماریها بیمه میکند.
کد خبر: ۸۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
فواید مصرف شکلات برای سلامتی، به ویژه نقش بالقوه آن در کاهش خطر مرگ زودهنگام، موضوعی داغ در میان محققان بوده است؛ نتایج مطالعه جامع جدید نشان میدهد که مصرف شکلات میتواند خطر مرگ و میر را تا ۱۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
خواص میوه های فصل تابستان به قدری ارزشمند است که خوردن آنها را نباید از دست داد.
کد خبر: ۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
رئیس اداره تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوههای تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
ترکیبات موجود در زیتون آن را به منبع بسیار خوبی برای کاهش فشار خون، افزایش طول عمر و پیشگیری از انواع سرطانها تبدیل کرده است؛ در این مطلب به خواص زیتون، روغن زیتون و تأثیر آن در پیشگیری و درمان بیماریها پرداختهایم.
کد خبر: ۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابنسینا، گفت: اگر خانم با دریافت نادرست و ناکافی مواد غذایی وارد بارداری شود، نمیتوان انتظار داشت که جنین بهخوبی رشد کند؛ تغذیه آقایان نیز چه در بلندمدت و چه در کوتاهمدت بر قدرت باروری و نتیجه بارداری مؤثر است.
کد خبر: ۷۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
این سبزی به دلیل پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان به سلطان سبزیها معروف شده است.
کد خبر: ۷۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
کلسترول بالا یکی از عوامل اصلی بیماری عروق کرونر است.
کد خبر: ۷۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
تعداد فنجان زیاد از این نوشیدنی برای سلامتی شما مضر است و خطر بیماری قلبی را یک چهارم افزایش میدهد.
کد خبر: ۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
مشاور و محقق طب سنتی گفت: تنظیم قند و کاهش کلسترول خون ، روشن کننده پوست، پیشگیری از پارکینسون و بیماریهای سرطانی، تقویت سیستم ایمنی بدن، سمزدایی کبد، سلامت استخوان، حفظ سلامت قلب و تقویت دستگاه گوارش نمونههایی از تاثیر مصرف سیب بر سلامتی بدن است.
کد خبر: ۷۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
بدن شما باارزشترین چیزی است که شما دارید. بنابراین باید از آن مراقبت کنید. آیا میدانید آنچه میخورید نهتنها بر سلامت جسمی شما بلکه بر روحیه و سلامت روان شما نیز تاثیر دارد؟
کد خبر: ۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
سبزیجات تیره رنگ، مانند تمام سبزیجات غیر نشاستهای، دارای کالری کم و فیبر زیاد هستند. مصرف این سبزیجات باعث احساس سیری طولانی مدت، کاهش سطح کلسترول و بهبود عملکرد دستگاه گوارش میشود.
کد خبر: ۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
تغذیه سالم در کنترل سطح قند خون، فشار خون و کلسترول نقش بسزایی دارد. همچنین پیروی از یک رژیم غذایی مناسب میتواند به شما در مدیریت وزن و کاهش عوارض دیابت مانند مشکلات قلبی، سکته مغزی و دیگر بیماریها از جمله انواع خاصی از سرطان کمک کند.
کد خبر: ۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
محققان توصیه می کنند؛
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که به شدت به مجموعهای از معیارهای سلامت قلب و عروق پایبند هستند، ممکن است نزدیک به یک دهه بیشتر از افرادی که رعایت نمیکنند، عمر کنند.
کد خبر: ۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
پیاز خواص ضد کلسترولی دارد؛ این خاصیت پیاز مدیون خواص آنتیاکسیدانی و امگا ۳های موجود در آن است و در واقع پیاز به کمک امگا۳های خود به کاهش میزان تری گلیسیرید خون کمک میکند؛ تری گلیسیریدها چربیهایی هستند که بدن به عنوان انرژی از آنها استفاده میکند.
کد خبر: ۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱