برچسب ها - پروبیوتیک ها

بهترین و بدترین غذاها برای گوارش

آنچه در طول روز می‌خوریم بی‌شک بر نحوه هضم غذا در دستگاه گوارش‌مان تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۵۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

گردو بخورید تا سرطان نگیرید

محققان توصیه می‌کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

درمان آنفولانزا با چند روش ساده خانگی

آنفولانزا ؛ یک بیماری عفونی و شبیه به سرماخوردگی است که در مواردی می‌تواند منجر به مرگ شود.
کد خبر: ۵۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

مواد غذایی که خانم‌ها باید در رژیم غذایی خود حتما مصرف کنند

بدن زنان پیچیده است، اما در اکثر موارد نیازهای تغذیه ای یکسانی دارند.
کد خبر: ۴۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

محققان پی بردند؛

تاثیر پروبیوتیک ها در مقابله با عفونت باکتریایی

یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک مکمل پروبیوتیک، بدن را از نوعی باکتری که می تواند باعث عفونت های جدی مقاوم به آنتی بیوتیک شود، پاک کند.
کد خبر: ۴۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷

یک باکتری جایگزین دارو‌های آنتی‌بیوتیک می‌شود

کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد که پروبیوتیک‌ها می‌توانند از عفونت خطرناک میکروب‌ها جلوگیری کنند.
کد خبر: ۴۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰

یافته محققان کانادایی؛

باکتری های پروبیوتیک در برابر علائم ALS نقش محافظتی دارند

مطالعات نشان می دهد که میکروبیوم های روده با مغز به صورت دو طرفه با تغییر در ترکیب میکروبیوم روده و عملکرد مرتبط با شرایط عصبی ارتباط برقرار می کنند.
کد خبر: ۴۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

در وبینار متخصصین عفونی مطرح شد؛

۲ درصد عفونت های بیمارستانی منجر به طغیان می شود

جمعی از متخصصین عفونی کشور، در یک نشست تخصصی، پیرامون وضعیت بیماری های عفونی، نکاتی را مطرح کردند.
کد خبر: ۴۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

۱۱ دلیل برای آنکه غذای فرآوری شده مصرف نکنیم

حتما به شما هم توصیه شده است که مصرف غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید، اما به علت مزه خوب این نوع غذاها، کاهش مصرف آنها برایتان سخت بوده است؛ بنابراین لازم است که بدانیم غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند، چربی و نمک اضافه، بی‌ضرر هم تلقی نمی‌شوند.
کد خبر: ۴۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹

۹ ماده غذایی برای رفع چین و چروک‌های صورت

به غیر از گذر زمان عوامل دیگری وجود دارند که می‌توانند منجر به آسیب‌های پوستی شده و باعث ظهور لکه‌ها، تحریکات و چین و چروک‌ها شوند، اما می‌توان با راهکار‌های تغذیه‌ای این تغییر را یا به تاخیر انداخت یا با شدت کمتری آن را تجربه کرد.
کد خبر: ۴۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶

چطور با مواد غذایی سیستم دفاعی بدن را در برابر آلودگی هوا قوی کنیم؟

آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم. باید توجه کرد که یکی از مهمترین راهکارهای تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر آلودگی هوا، مصرف برخی از مواد غذایی، آن هم به صورت منظم است.
کد خبر: ۳۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

یافته محققان انگلیسی؛

باکتری های روده در ابتلا به افسردگی نقش دارند

افسردگی ممکن است یک اختلال در مغز باشد، اما تحقیقات جدید به شواهدی می افزاید که شامل روده نیز می شود.
کد خبر: ۳۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت در شرایط آلودگی هوا

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می‌دهند در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌های غذایی می‌تواند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگردها کمک کند.
کد خبر: ۳۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹

درمان سرماخوردگی در خانه

برخی راهکار‌ها برای درمان سرماخوردگی در منزل وجود دارد که با رعایت آن‌ها روند بهبود تسریع خواهد شد.
کد خبر: ۳۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷

با این موادغذایی از آسیب‌های آلودگی هوا در امان بمانید

در زمان آلودگی هوا بدن بیشتر در معرض آسیب‌های ناشی از مواد مضری به نام رادیکال‌های آزاد قرار می‌گیرد؛ بنابراین در این شرایط باید مواد غذایی با ترکیبات خاصی استفاده شود تا سلامتی‌مان حفظ شود.
کد خبر: ۳۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷

غذاهای فراسودمند را بشناسید

امروزه غذاهای فراسودمند یا غذاهای عمل‌گرا به عنوان راهکاری در حفظ سلامت تغذیه‌ای مطرح شده و تولید آن‌ها روزبه‌روز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۳۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

متخصص تغذیه عنوان کرد؛

نقش پروبیوتیک‌ها در بهبود اختلالات گوارشی و عفونت های تنفسی

دکترای تخصصی علوم تغذیه، با اشاره به نقش موثر پروبیوتیک‌ها و پره‌بیوتیک‌ها در سلامت بدن، مصرف این مواد را در بهبود اختلالات گوارشی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های التهابی روده موثر برشمرد.
کد خبر: ۳۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

تاثیر روش زایمان بر نحوه واکنش بدن نوزاد به واکسن

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که روش زایمان - سزارین یا طبیعی - می‌تواند نحوه واکنش سیستم ایمنی بدن نوزاد به واکسن را تغییر دهد.
کد خبر: ۳۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵

محققان ایرلندی می گویند؛

پروبیوتیک ها در کاهش استرس موثرند

محققان می گویند افزودن غذاهای تخمیرشده به رژیم غذایی می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷

بشقاب غذایی سالم شامل چه گروه های غذایی است؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر کدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
09:00 - 1403/02/27
رئیس کل سازمان نظام پزشکی:
همکاری مجلس و نظام پزشکی منجر به ارتقای سلامت ایرانیان می‌شود
رئیس کل سازمان نظام پزشکی کشور با اشاره به اهمیت حوزه سلامت، به نقش و ساختار نظام پزشکی از زمان تأسیس پرداخت و گفت: با توجه به تنفیذ نظر مجمع عمومی با حکم رئیس جمهور، نقش مؤثر و محوری نمایندگان مجلس در تعامل با سازمان نظام پزشکی برای حل مشکلات مردم و جامعه و ارتقای سلامت ایرانیان بسیار اهمیت دارد.
16:00 - 1403/02/26
دهقانی عنوان کرد؛
۳۰ هزار ایرانی در صف پیوند عضو هستند
رییس اداره پیوند وزارت بهداشت گفت: حدود ۳۰ هزار نفر در صف انتظار پیوند عضو هستند که روزانه ۱۰ تا ۱۲ نفر آنها به علت نرسیدن عضو جانشان را از دست می‌دهند.
11:00 - 1403/02/26
سخنگوی سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
نرخ تورم شیرخشک در ۶ ماه اخیر کمتر از ۸ درصد / عدم تغییر قیمت پرمصرف‌ترین شیرخشک در کشور
سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه نحوه محاسبه نرخ تورم شیرخشک باید بر اساس نسبت مصرف انواع آن صورت گیرد، تاکید کرد که نرخ تورم شیرخشک در شش ماه اخیر حدود ۷.۵ درصد بوده است.
پیشنهاد امروز