برچسب ها - پروبیوتیک ها

ناجی ما در مقابل عفونت‌های تنفسی چیست؟

نتایج پژوهش بالینی جدید نشان می‌دهد که پروبیوتیک‌ها ممکن است به افراد کمک کنند تا از بدترین اثرات کووید-۱۹ و عفونت‌های تنفسی نجات یابند.
کد خبر: ۱۱۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

چه مواد غذایی برای مشکلات گوارشی مفیدند؟

بسیاری از انسان‌ها در طول زندگی با مشکلاتی در دستگاه گوارش و هضم غذا مواجه می‌شوند و گاه این مشکلات به شکل اسهال یا یبوست بروز می‌کنند. برای غلبه بر این مشکلات و ناراحتی‌ها در دستگاه گوارش، توصیه‌هایی در مورد تغذیه و رژیم غذایی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

خوردن روزانه یک موز معجزه می‌کند

موز سرشار از مواد مغذی بسیاری مانند پتاسیم، ویتامین ث، ویتامین ب۶، و نیز فیبر است. پکتین نوعی فیبر است که هم در موز رسیده و هم در موز نارس یافت می‌شود و به نرم‌ شدن مدفوع و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

کدام پروبیوتیک فشار خون بالا را کاهش می‌دهد؟

فشار خون بالا، بیماری شایع پزشکی و عامل خطر کلیدی برای بیماری قلبی است که تقریبا نیمی از جمعیت بزرگسال جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲

جایگاه مصرف گوشت در ایران/ انواع فرآورده‌های گوشتی و چالش‌های آن

عضو هیات علمی گروه علوم و صنایع غذایی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز، انواع فرآورده‌های گوشتی و چالش‌های آن در ایران را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

چند نکته درباره تیروئید

احتمالا بسیاری از ما درباره مشکلات مربوط به بیماری تیروئید شنیده‌ایم؛ این مشکلات زمانی بروز می‌کند که غده تیروئید نتواند سطوح طبیعی هورمون‌های تیروئید را ترشح کند.
کد خبر: ۱۰۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

فواید سرکه سیب برای سلامتی

همه ما، چه از طریق رسانه‌های اجتماعی که فواید سرکه سیب را تبلیغ می‌کنند و چه از زبان طرفداران این سرکه که خواص آن برای سلامت بدن را برمی‌شمرند، از مزایای این محصول سرشار از فایده بسیار شنیده‌ایم. اما به‌راستی این‌ها چقدر در سلامت ما نقش دارند؟
کد خبر: ۱۰۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵

بهترین غذاها برای سلامت واژن

عوامل مختلفی مانند بهداشت ضعیف، داروها، شلوارهای تنگ و بارداری بر سلامت واژن تأثیر می‌گذارند و رژیم غذایی شما نیز نقش اساسی در سلامت واژن دارد.
کد خبر: ۱۰۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

پروبیوتیک ها ی ماست و پنیر در کاهش فشارخون موثرند

یک مطالعه جدید روی موش ها نشان می دهد که دو سویه پروبیوتیک موجود در غذاهایی مانند ماست و پنیر ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

تأثیر رژیم مدیترانه ای در تسکین علائم اختلال استرس پس از سانحه

یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است از علائم اختلال استرس پس از سانحه جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۰۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

مواد غذایی با طعم تلخ چه فوایدی دارند؟

برخی خوراکی‌های تلخ هر چند پرطرفدار نیستند ولی فواید بی‌شماری دارند؛ این غذاها سرشار از مواد شیمیایی گیاهی هستند.
کد خبر: ۱۰۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

۷ عامل موثر در بروز سکته مغزی

سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود که می‌تواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود؛ این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ‌های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می‌کند.
کد خبر: ۹۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱

چگونه ایمنی بدن را برای مقابله با کرونا و آنفلوآنزا تقویت کنیم؟

ایجاد و تقویت ایمنی فرآیندی پیچیده و طولانی است که در آن بافت‌ها، سلول‌ها و اندام‌ها در کنار یکدیگر کار می‌کنند تا از بدن ما در برابر عفونت‌های وارد شده به بدن محافظت کنند. بسیاری از عوامل ناسالم سبک زندگی قبل از کرونا ما را در معرض ضعف سیستم ایمنی قرار داده است.
کد خبر: ۹۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

چای خور‌ها کنترل بهتری بر قندخون خود دارند

محققان می‌گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع ۲، کمک کند.
کد خبر: ۹۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

بهترین میان وعده های فیبردار برای افراد دیابتی

تنقلات و میان وعده های مصرفی اگر به درستی بررسی نشده باشند، می توانند سطح قند خون شما را افزایش دهند. فراموش نکنید که کنترل کردن سطح قند خون برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

چند نکته در مورد ویتامین B ۱۲

ویتامین B ۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است.
کد خبر: ۹۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

اهدای خون؛ التیام بخش دردهای ناخواسته

رنگ دفتر مشق بیماران تالاسمی، هموفیلی و یا مجروحان حوادث جاده‌ای در سیستان و بلوچستان در حالی به رنگ خون است که مدام چشم‌انتظار اهداکنندگانی هستند که به آنها زندگی می‌بخشند.
کد خبر: ۹۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

۵ درمان طبیعی برای کم‌کاری تیروئید

اگر مصرف داروهای تیروئید برای شما عوارض جانبی ایجاد می‌کنند، شاید درمان‌های طبیعی گزینه مناسب‌تری برایتان باشند. اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و همچنین مصرف مکمل‌های ویتامین B و پروبیوتیک‌ها، از درمان‌های خانگی مؤثر برای رفع کم‌کاری تیروئید است.
کد خبر: ۹۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

این ۱۰ ماده غذایی تمرکز فرزندتان در مدرسه را بیشتر می‌کند

مواد غذایی وجود دارند که می‌توانند تمرکز دانش آموزان را در کلاس افزایش دهد و سطح سلامت آن‌ها را بالا ببرد.
کد خبر: ۹۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵

۷ ماده غذایی موثر در پاکسازی روده بزرگ

 انتخاب‌های سالم غذایی، درست همانطور که برای حفظ سلامت قلب و مغز و سایر اندام‌های حیاتی بدن ضروری است، برای پاکسازی و سم زدایی روده بزرگ نیز مفید به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
16:00 - 1403/02/26
دهقانی عنوان کرد؛
۳۰ هزار ایرانی در صف پیوند عضو هستند
رییس اداره پیوند وزارت بهداشت گفت: حدود ۳۰ هزار نفر در صف انتظار پیوند عضو هستند که روزانه ۱۰ تا ۱۲ نفر آنها به علت نرسیدن عضو جانشان را از دست می‌دهند.
11:00 - 1403/02/26
سخنگوی سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
نرخ تورم شیرخشک در ۶ ماه اخیر کمتر از ۸ درصد / عدم تغییر قیمت پرمصرف‌ترین شیرخشک در کشور
سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه نحوه محاسبه نرخ تورم شیرخشک باید بر اساس نسبت مصرف انواع آن صورت گیرد، تاکید کرد که نرخ تورم شیرخشک در شش ماه اخیر حدود ۷.۵ درصد بوده است.
پیشنهاد امروز