- یک کشف مهم درباره سرطان روده بزرگ که به دهان مربوط میشود
- وضعیت تومورهای مغزی در کودکان/ رویکرد درمان چند تخصصی
- این مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش میدهند
- تشخیص سه سرطان خطرناک فقط با یک نمونه خون + فیلم
- رازگشایی از ۷ علت ابتلا به سرطان/ این نقطه ایران بیشترین ابتلا به سرطان در دنیا را داشت
- درباره اولین واکسن نادرترین نوع سرطان چه میدانید؟
- متفورمین از داروی دیابت تا امید جدیدی برای درمان سرطان
- آیا مانیکور میتواند به سلامت ناخن آسیب برساند؟
- تفاوت ابتلا به سرطان در کودکان ایران و اروپا/ تلاش برای کاهش فاصله درمان
- تنهایی موجب کاهش طول عمر بازماندگان سرطان می شود
- اهمیت غربالگری سرطان های شایع در ایران/ آثار اقتصادی سرطان
- نحوه تاثیر آسپرین در پیشگیری از سرطان روده بزرگ
- خطری که بازماندگان سرطان سینه را تهدید میکند
- این روغن گیاهی تمام تومورهای مغزی و کل بدن را از بین میبرد
- تشخیص سرطان از یک قطره خون طی چند دقیقه
به گزارش سرطان نیوز، از بین تمام سبزیجات، اسفناج یکی از همه کارهترین آنهاست. میتوانید آن را به شکلهای مختلف مصرف کنید، مثلا آن را در سالاد نوش جان کنید، بخارپز کنید و به عنوان غذای جانبی تفت دهید، آن را به سرخکرده و به سایر مواد غذایی اضافه کنید و حتی آن را در ماست به شکل بورانی بخورید.
اسفناج همچنین فواید متعددی برای سلامتی دارد. حاوی ویتامینها و آنتی اکسیدانهایی است که از بیماریهای مزمن محافظت و سلامت مغز، قلب و عروق و چشم را تقویت میکند. پس میتوانید به راحتی اسفناج را به وعدههای غذایی خود اضافه کنید تا این مزایا را به حداکثر برسانید.
بیشتر بخوانید
این باکتری مهندسی شده قاتل سرطان روده است!
اسفناج علاوه بر ویتامینها و مواد معدنی فراوان، آنتیاکسیدانهایی دارد که با عنوان ضد التهاب عمل کرده و شما را در برابر برخی از بیماریها محافظت میکند.