خبرنگار سرطان نیوز گزارش میدهد؛
مصرف غذاهای مفید و مغذی از روشهای تقویت سیستم ایمنی بدن بوده و به منظور عملکرد صحیح سیستم ایمنی جذب ویتامین های مختلف ضروری است.
کد خبر: ۹۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
ویتامین B ۱۲ یکی از ویتامینهای ضروری برای بدن است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است.
کد خبر: ۹۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذاهای چرب به عنوان عوامل تاثیرگذار بر سلامت بدن به ویژه سلامت قلب و عروق پرداخت.
کد خبر: ۹۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
رنگدانه کلروفیل موجود در کاهو میتواند از سرطانهای کبد و روده پیشگیری نماید. این سبزی حاوی آنتی اکسیدانهای است که خطر پیشرفت اسیب DNA، فاکتور اصلی سرطان، را کاهش میدهد.
کد خبر: ۹۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
زیاده روی در مصرف شیر با افزایش خطر مرگومیر در میان مردان و زنان مرتبط است، درحالی که با خطر ابتلا به بیماریهای قلبیـعروقی و سرطان در میان زنان نیز ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
کبد چرب یکی از بیماریهای شایع و نسبتاً بدون علائم است که در صورت عدم آگاهی میتواند به سرطان کبد منجر شود.
کد خبر: ۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
سنگهای کلیه به تودههای کوچک سفت در کلیهها اطلاق میشود که بهدلیل وجود ترکیباتی مانند کلسیم و اگزالات در ادرار بهوجود میآید. ابتلا به سنگ کلیه زمینهساز دردهای شدید است.
کد خبر: ۹۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون میشود. این نوع از کلسترول با بیماریهای قلبی ارتباط مستقیم دارد که میتوانند سلامت بدن را به خطر اندازند.
کد خبر: ۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
در یک مطالعه مشاهدهای روی ۶۰۷ بزرگسال ۶۰ ساله و بالاتر، در طول ۱۶ سال، سطوح لیپوپروتئین (a) – یا Lp (a) – در افرادی که مشکل عروق حونرسان قلب یا کرونر را تجربه کرده بودند، بالاتر و شایعتر بود. فعلا ارتباط بین لیپوپروتئین (a) و بیماری قلب ثابت نشده ولی مشخص شده که این دو «ارتباطی» با هم دارند و نیاز به درمانهای هدفمند Lp(a) را روشن شده.
کد خبر: ۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون میشود. این نوع از کلسترول با بیماریهای قلبی ارتباط مستقیم دارد که میتوانند سلامت بدن را به خطر اندازند.
کد خبر: ۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
فیبر یکی از ترکیبات مهم برای حفظ سلامت بدن است و متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند که فیبر خوراکی علاوه بر فواید مهمی که برای تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد برای حفظ سلامت کل بدن ضرورت دارد.
کد خبر: ۸۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
حفظ سلامت مغز برای به تأخیر انداختن ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است و متخصصان تأکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی میتوان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
پزشکان معمولا توصیه میکنند که در یک روز بیش از ۱۰ تا ۱۵ بادام نخورید.
کد خبر: ۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
تمام فصلها و تمام مواد غذایی از دید طب سنتی، دارای طبع و مزاج خاصی هستند از این رو برای حفظ سلامت روح و جسم، آشنایی با طبع هر فصل و غذاهای مصرفی آن مهم است و البته این اهمیت به ویژه در تابستان و زمان گرمای هوا بیشتر است.
کد خبر: ۸۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
شیر گیاهی از دانهها و حبوبات و غلات تهیه میشود و در برخی مواقع جایگزینی برای انتخاب سنتی شیر گاو است اما آیا ارزش غذایی موجود در شیر گاو در این محصول نیز یافت میشود؟
کد خبر: ۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
میوه انبه، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه میبرند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
کد خبر: ۸۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸ صبح از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری میکند.
کد خبر: ۸۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
ویتامین B12 که به نام کوبالامین نیز شناخته می شود، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و ذهن دارد.
کد خبر: ۸۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
میوهها خواص مختلفی برای بدن دارند، زیرا مواد مغذی مورد نیاز را فراهم کرده و مانع از ابتلا به بیماریهای مختلف میشوند. یکی از خواص مورد توجه میوهها کمک به حفظ سلامت پوست است که موجب طراوت و شادابی سلولهای پوستی میشوند.
کد خبر: ۸۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
یافتههای پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل میدهد و بسیاری از فعالیتهای حیاتی بدن و کارکرد درست اندامها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.
کد خبر: ۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲