برچسب ها - نور خورشید

ویتامین D در کاهش درد ناشی از پسوریازیس موثر است

تحقیقات جدید نشان می دهد که میزان ویتامین D خون ممکن است بر کاهش شدت بیماری پسوریازیس تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۸۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

افزایش غلظت آلاینده ازن در ساعات میانی روز/بهبود نسبی وضعیت هوای تهران نسبت به ۱۴۰۱

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با اعلام بهبود نسبی وضعیت کلی هوای تهران تا این مقطع زمانی از امسال نسبت به مدت مشابه سال گذشته، در عین حال نسبت به افزایش غلظت آلاینده ازن در ساعات میانی روز و آثار آن بر سلامت هشدار داد.
کد خبر: ۸۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

برای پیشگیری از سرطان چه بخوریم؟

آنتی اکسیدان ها در سال های اخیر به دلیل مزایای بالقوه برای سلامتی، به ویژه در پیشگیری از سرطان و تومور، توجه علمی زیادی را به خود جلب کرده اند؛ آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در خنثی کردن مولکول های ناپایدار و به حداقل رساندن استرس اکسیداتیو دارند.
کد خبر: ۸۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

کلروفیل ؛ سلاحی سبز برای مقابله با سرطان

کلروفیل دارای ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و خواص درمانی است که می تواند به طور بالقوه برای بدن انسان مفید باشد.
کد خبر: ۸۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷

یک دسر طبیعی، پرخاصیت و کم‌کالری

هندوانه سرشار از پتاسیم است که یک ماده‌ معدنی ضروری‌ است و به عملکرد اعصاب و ماهیچه‌ها و تعادل مایعات در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

نخستین نشانه‌ها از سرطان پوست ‌

میزان ابتلا به سرطان پوست در حال افزایش است، اما نشانه‌های مهمی که با دیدن آن‌ها باید به متخصص پوست مراجعه کنیم، کدام‌اند؟ کارشناسان گمان می‌کنند که تمایل بیشتر مردم به گذراندن تعطیلات در جاهای آفتابی با افزایش موارد ابتلا به سرطان پوست بی‌ارتباط نیست.
کد خبر: ۷۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

راهکار فوق العاده برای تأمین ویتامین D

ویتامین دی یک ماده مغذی و منحصربه‌فرد است که بیشتر افراد این ویتامین را به اندازه کافی دریافت نمی‌کنند.
کد خبر: ۷۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

مراقب اشعه خورشید باشید/ ماجرای گرمای هوا و سرطان پوست

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به خطرات تابش مستقیم اشعه UV خورشید و سرطان پوست، هشدار داد.
کد خبر: ۷۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

فواید ویتامین C برای سلامت پوست

ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است.
کد خبر: ۷۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

کمبود این ویتامین با چاقی شکم مردان و زنان ارتباط دارد

تحقیقات رابطه قوی بین افزایش میزان چربی شکمی و سطوح پایین‌تر ویتامین D را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

برای پیشگیری از "ناخنک چشم" از کلاه لبه‌دار و عینک آفتابی استفاده کنید

یک فوق تخصص شبکیه چشم گفت: اشعه ماوراء بنفش و همچنین باد شدید و گرد و خاک با تحریک چشم در ایجاد ناخنک چشم موثر است و اغلب در افرادی که بسیاری از وقت خود را خارج از منزل به ویژه در آب و هوای آفتابی سپری می‌کنند دیده می‌شود، بنابراین توصیه می‌شود افرادی که در مناطق آفتابی هستند حتما از کلاه لبه دار و عینک آفتابی استفاده کنند.
کد خبر: ۷۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

ریسک آفتاب سوختگی با مصرف برخی داروها بیشتر می شود

محققان می گویند مصرف برخی داروهای رایج می تواند فرد را مستعد آفتاب سوختگی کند.
کد خبر: ۷۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

کمبود این ویتامین باعث سرطان پروستات و سرطان سینه می‌شود

کمبود ویتامین D ‌یا همان هدیه آفتاب چه بلایی سر ما می‌آورد؟ کدام بیماری‌ها با کمبود این ویتامین مرتبط هستند؟ و آیا واقعا کمبود ویتامین D سرطان زا است؟
کد خبر: ۷۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹

راهکار ساده خنک ماندن در زمان ورزش طی گرمای شدید

گرمای شدید می‌تواند خطرناک باشد اما اگر اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهید، می‌توانید در تابستان امسال، خنک و ایمن باشید.
کد خبر: ۷۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

هر روز گوجه فرنگی بخورید!

یکی از توصیه‌های متخصصان تغذیه به افرادی که می‌خواهند الگوی غذایی سلامت‌محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه‌فرنگی مصرف کنند. گوجه‌فرنگی حجم بالایی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی را در خود دارد. افزایش تعداد رادیکال‌های آزاد و فعالیت آن‌ها در بدن، علاوه بر سرعت‌بخشی به روند‌های پیری، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند انواع سرطان یا بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱

مضرات استفاده از بطری آب معدنی

یک متخصص تغذیه گفت: بطری آب معدنی فقط برای نگهداری آب در دمای صفر تا چهار درجه مناسب است.
کد خبر: ۷۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹

۷ راه برای محافظت از استخوان‌ها در دوران بارداری

پوکی استخوان در دوران بارداری یک بیماری نادر است، اما تأثیر آن می‌تواند جدی باشد.
کد خبر: ۷۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

SPF ضدآفتاب چگونه محاسبه می‌شود؟

«SPF» (اس‌پی‌اف)، فاکتور محافظت از پوست در برابر تابش شدید نور خورشید است که به میزان محافظت یک محصول در برابر آفتاب‌سوختگی اشاره می‌کند.
کد خبر: ۷۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵

لطفا سرطان ننوشید!

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه بطری‌های پلاستیکی نوشابه، دوغ، آب معدنی یک بار مصرف بوده و به هیچ عنوان نباید از این گونه بطری‌ها برای نگهداری آب یا مواد اسیدی مانند آب لیمو و سرکه استفاده کرد، هشدار داد اینکار خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

۶ توصیه‌ مفید برای سلامت سالمندان

تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود می‌آید، می‌تواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالش‌برانگیزتر کند.
کد خبر: ۷۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
12:00 - 1403/02/24
بازار تامین شیرخشک در وضعیت پایدار/ توافق برای بهبود «توزیع» در داروخانه‌ها
مدیرکل فرآورده‌های طبیعی و سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از اقداماتی جهت بهبود وضعیت توزیع شیرخشک در داروخانه‌ها خبر داد و در عین حال تاکید کرد: اکنون وضعیت تولید و توزیع برند‌های مختلف شیرخشک‌های رگولار به حد تعادل رسیده و مشکلی در تامین شیرخشک‌ها نیست.
پیشنهاد امروز