سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید.
کد خبر: ۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
بهار زمان خوبی برای تجدید نظر در رژیم غذایی، فعالیت بدنی، روال خواب و بسیاری موارد دیگر است.
کد خبر: ۵۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
رژیم غذایی دارای غلات کامل باعث سلامت روده شده، از قلب محافظت می‌کند و ممکن است خطر سرطان را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۵۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
محققان می گویند؛
محققان به ارتباط بین سندرم روده تحریک پذیر و اضطراب، افسردگی و افکار خودکشی در بیمارانی که به خاطر این سندرم در بیمارستان بستری شده بودند، پی بردند.
کد خبر: ۵۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
این روز‌ها واژه رژیم‌های سم‌زدایی زیاد به گوش‌مان می‌خورد و اکثر افراد در مورد «سم زدایی» یا «پاکسازی» صحبت می‌کنند. رژیم‌های سم‌زدایی اغلب اشتباه درک می‌شوند؛ به ویژه اینکه بدن ما از بدو خلقت مجهز به سیستم سم‌زدایی است.
کد خبر: ۵۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
گل‌کلم به لطف ترکیب گیاهی به نام سولفورافان یک سبزی مناسب برای قلب است؛ سولفورافان که به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند، آسیب التهابی ناشی از استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهد، فرایندی که نقش اصلی در ایجاد بیماری قلبی دارد؛ به‌این‌ترتیب به کاهش فشارخون و تصلب شرایین کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
اگر مواد چربی‌زدا مثل مواد شوینده به طور مکرر استفاده شوند، باعث ایجاد خشکی، قرمزی، تحریک و ترک پوست شده و می‌توانند منجر به حساسیت پوستی شوند؛ در عین حال عوامل دیگری نیز می‌توانند انواع حساسیت پوستی را در افراد ایجاد کنند.
کد خبر: ۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
آنچه در طول روز می‌خوریم بی‌شک بر نحوه هضم غذا در دستگاه گوارش‌مان تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
محققان توصیه می‌کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
بدن زنان پیچیده است، اما در اکثر موارد نیازهای تغذیه ای یکسانی دارند.
کد خبر: ۴۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
ادعای جدید محققان چینی؛
محققان ادعا می کنند مدیتیشن ممکن است به سلامت روده فرد کمک کند.
کد خبر: ۴۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
محققان پی بردند؛
مطالعه اخیر بر روی موش ها نشان داد که تغذیه در مدت زمان محدود بر بیان ژن ها در بافت های مختلف بدن تأثیر می گذارد.
کد خبر: ۴۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
کارشناسان دریافته‌اند برخی افزودنی‌های غذایی احتمالا از سد جفت عبور می‌کنند، وارد شیر مادر می‌شوند و ممکن است به ابتلای نوزادان به آلرژی منجر شوند.
کد خبر: ۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
محققان کانادایی می گویند؛
محققان با استفاده از مدل های حیوانی آزمایشی دریافتند که قرار گرفتن مداوم در معرض Allura Red AC به سلامت روده آسیب می رساند و باعث التهاب می شود.
کد خبر: ۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند؛ بنابراین باید بررسی کنید که چگونه رژیم غذایی شما ممکن است دلیل افسردگی شما باشد.
کد خبر: ۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
محققان توصیه می کنند؛
بر اساس یک مطالعه جدید، انجام منظم و برنامه ریزی شده فعالیت بدنی متوسط می تواند به افزایش طول عمر افراد مبتلا به سرطان روده کمک کند.
کد خبر: ۳۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
محققان دانشگاه باث بریتانیا ترکیبی را کشف کردند که در آزمایش‌های آزمایشگاهی ابر میکروب MRSA(میکروب‌های مرگبار مقاوم به داروها) را مهار و آن را در برابر آنتی‌بیوتیک‌ها آسیب‌پذیر می‌کند.
کد خبر: ۳۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
محققان بریتانیایی توصیه می کنند؛
محققان می گویند بادام می تواند اسید چرب بوتیرات با زنجیره کوتاه را که برای سلامت روده مهم است، تقویت کند.
کد خبر: ۲۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
سلامت روده نقش بسزایی در سلامتی بدن دارد؛ بر همین اساس لازم است با انجام راهکارهایی سلامت روده های خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۲۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
دریافت وجه نقد از بیماران به جای استفاده از کارتخوان تخلف تعزیراتی نیست
توانمندی متخصصان ایرانی در طب انتقال خون
جایگاه ماماها در قانون جوانی جمعیت/ کاهش سزارین نخست‌زا در کشور
بیمار تالاسمی؛ از درد تا دارو/ ماجرای ۲۰۰۰ میلیارد تومان کمک مالی
بازار تامین شیرخشک در وضعیت پایدار/ توافق برای بهبود «توزیع» در داروخانه‌ها
