انتخاب‌های سالم غذایی، درست همانطور که برای حفظ سلامت قلب و مغز و سایر اندام‌های حیاتی بدن ضروری است، برای پاکسازی و سم زدایی روده بزرگ نیز مفید به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
متخصصان علوم پزشکی اکنون می‌دانند که بین میکروبیوم روده و فرآیند خواب در سطح سلولی ارتباط وجود دارد و طی مطالعات انجام گرفته در سال‌های اخیر در این زمینه به نتایج بیشتری دست پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
محققان چینی پی بردند؛
شیر مادر فواید زیادی برای نوزادان و مادرانشان دارد و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد شیر مادر پروتئین‌هایی را به همراه دارد که برای سلامت روده نوزاد مهم هستند.
کد خبر: ۹۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالانه بیش از ۷۰۰ هزار نفر در سراسر جهان مرتکب خودکشی می‌شوند، به عبارتی، هر ۱۱ دقیقه یک مرگ خودخواسته به دست انسان رقم می‌خورد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد زمانی که ذرات معلق در هوا به یک میکروگرم بر متر مکعب می‌رسد، آمار خودکشی تا ۰.۵ درصد افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۹۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
داخل مقعد غدد کوچکی وجود دارند که عملکرد آن‌ها به دفع راحت‌تر مدفوع کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۹۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی فقط برای ساخت و حفظ عضلات نیست. پروتئین می‌تواند به شما کمک کند تا به اهداف کاهش وزن خود برسید و مدت بیشتری احساس سیری کنید و در عین حال متابولیسم بدن و چربی سوزی خود را افزایش دهید. این مورد می‌تواند با افزایش سن از استخوان‌های شما محافظت کند و فشار خون شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
آمار‌ها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن‌های پایین حکایت می‌کنند و گزارش‌ها حاکی از این است که هزینه‌ی درمان بیماری‌های گوارشی در سال میلیون‌ها تومان برای هر فرد است.
کد خبر: ۸۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت مکمل یاری در سلامت کودکان زیر2سال،گفت: کمبود ریزمغذی‌ها موجب افزایش موارد ابتلا به بیماری‌ها، اختلال در رشد کودکان و... می‌شود.
کد خبر: ۸۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
فیبر یکی از ترکیبات مهم برای حفظ سلامت بدن است و متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند که فیبر خوراکی علاوه بر فواید مهمی که برای تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد برای حفظ سلامت کل بدن ضرورت دارد.
کد خبر: ۸۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
تحقیقات روی موش‌ها نشان می‌دهد که گلوتن گندم موجود در رژیم غذایی ممکن است در التهاب مغز دخیل باشد.
کد خبر: ۸۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
مطالعه اخیر نشان می‌دهد که مولکول‌هایی که به طور طبیعی در سبزیجات چلیپایی یافت می‌شوند ممکن است از ریه‌ها در برابر بیماری محافظت کنند.
کد خبر: ۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
دیابت یا همان مرض قند، بیماری است که فرد مبتلا را سالها درگیر کرده و مبتلایان به این بیمای مزمن باید آن را مانند شریک زندگی خود بدانند و در طول زندگی دیابتیک خود، برخی مواد غذایی را مصرف نکرده و برخی را بیشتر مصرف کنند.
کد خبر: ۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
ورزش فواید زیادی مانند مدیریت وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت روان دارد با این حال، یک باور رایج نیز وجود دارد که می‌گوید: ورزش ممکن است شرایط پوستی مانند آکنه یا روزاسه (آکنه بزرگسالی) را تشدید کند.
کد خبر: ۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
بیماری پارکینسون میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد، اما هنوز مشخص نیست که دقیقاً چه چیزی باعث آن می شود و در حال حاضر هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد.
کد خبر: ۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
منیزیم برای غلبه بر استرس و اضطراب معجزه می‌کند، زیرا با تحریک ترشح سروتونین و دوپامین، هورمون‌های شادی، خلق و خو را بهبود می‌بخشد. با این حال بهتر است تا حد امکان منیزیم را از منابع غذایی دریافت کنید.
کد خبر: ۸۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
از آنجایی که کبد یکی از ارگان‌های اصلی است باید پس از مسمومیت، فورا سم‌زدایی شود. بسته به شیوه زندگی شما، کبد می‌تواند فورا مسموم شود و شما را دچار مشکل کند و رنج بکشید و می‌تواند کار آنرا متوقف سازد.
کد خبر: ۸۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
بیشتر از یک سوم مرگ‌های سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است.
کد خبر: ۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
اگرچه درد شکم، التهاب و سایر مسائل گوارشی از علائم آشکار مشکلات روده‌ای هستند؛ اما این تمام ماجرا نیست چون سلامت روده بر فرآیندهای دیگر مانند ترشح هورمون‌های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
مطالعات نشان داده‌اند که مصرف توت‌ها می‌تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک کند، که محرک بسیاری از بیماری‌ها است و مصرف توت را با سودمندی و محافظت از نواحی خاصی از بدن، از جمله میکروبیوتای روده، سیستم عصبی، سیستم قلبی عروقی و سیستم ایمنی مرتبط دانسته اند.
کد خبر: ۸۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
کارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند: وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف می‌کنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی آن مطلع باشید.
کد خبر: ۸۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
توانمندی متخصصان ایرانی در طب انتقال خون
جایگاه ماماها در قانون جوانی جمعیت/ کاهش سزارین نخست‌زا در کشور
بیمار تالاسمی؛ از درد تا دارو/ ماجرای ۲۰۰۰ میلیارد تومان کمک مالی
بازار تامین شیرخشک در وضعیت پایدار/ توافق برای بهبود «توزیع» در داروخانه‌ها
