برچسب ها - نان

دستورالعمل های جالبِ کاهش وزن با تخم مرغ

آیا به دنبال غذاهای غنی از پروتئین برای کاهش وزن هستید؟ برای کاهش وزن می توانید تخم مرغ را امتحان کنید.
کد خبر: ۹۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰

چرا به دیابت مبتلا می‌شویم؟

بر اساس آمار فدراسیون بین‌المللی دیابت (IDF)، حدود ۵۳۷ میلیون نفر در جهان مبتلا به دیابت هستند و سالانه هفت میلیون نفر به این جمعیت اضافه می‌شود.
کد خبر: ۸۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

۲ دلیل اصلی همه‌گیری چاقی: نمک زیاد و کم آبی بدن

پژوهش‌های علمی و رسانه‌ها مملو از هشدارها درباره نقش شکر، کربوهیدرات، چربی اشباع‌شده و کم‌تحرکی در بروز چاقی است. با وجود این، میلیون‌ها نفر به‌دلیل برنامه غذایی و سبک زندگی، همچ نان اضافه وزن دارند یا به چاقی دچارند.
کد خبر: ۸۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸

یک تخلف آشکار در بازار دارویی کشور/ مکمل نخرید، دارو نمی‌فروشیم!

سبد فروشی دارو، یکی از تخلفات آشکار در بازار دارویی کشور است که متأسفانه روز به روز در حال افزایش است.
کد خبر: ۸۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

شرایط پذیرش دانشجو در پژوهشگاه‌ها/ تربیت دستیار پژوهشی نیاز محور

مدیرکل دفتر برنامه‌ریزی آموزش عالی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری از ساماندهی پذیرش دانشجویان ارشد و دکتری در موسسات پژوهشی خبر داد.
کد خبر: ۸۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

در طول دوره شیمی درمانی چه غذا‌هایی بخوریم؟

شیمی‌درمانی یکی از راه‌های درمان سرطان است که البته برای کسانی که لازم است آن را انجام دهند مشکلاتی هم به همراه دارد؛ این افراد می‌توانند با مصرف برخی مواد غذایی این مشکلات را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

قند خون بالا و پایین چه اثراتی بر بدن ما دارد؟

«قند خون» به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق می‌شود؛ گلوکز از غذا‌هایی که می‌خوریم تأمین می‌شود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول‌های بدن به مصرف می‌رسد.
کد خبر: ۸۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

سالم‌ترین گزینه‌های غذایی در طول دوره «شیمی‌درمانی»

شیمی‌درمانی یکی از راه‌های درمان سرطان است که البته برای کسانی که لازم است آن را انجام دهند مشکلاتی هم به همراه دارد؛ این افراد می‌توانند با مصرف برخی مواد غذایی این مشکلات را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴

این مکمل‌ها جان کودک تان را نجات می‌دهد

رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت مکمل یاری در سلامت کودکان زیر2سال،گفت: کمبود ریزمغذی‌ها موجب افزایش موارد ابتلا به بیماری‌ها، اختلال در رشد کودکان و... می‌شود.
کد خبر: ۸۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش مشکلات شایع دوران بارداری

در دوران بارداری فرد ممکن است دچار مشکلاتی شود که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کند اما بهبود برخی دیگر مدت بیشتری طول بکشد؛ ترش کردن، تهوع، یبوست و ویار از جمله مشکلات شایع دوران بارداری است.
کد خبر: ۸۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷

۴ گروه غذایی که اگر سرگیجه دارید نباید مصرف کنید

احتمالا برای شما هم پیش آمده که به یکباره حس کنید همه چیز دور سرتان می‌چرخد؛ احساسی که به دنبال آن نتوانید روی پای خود بایستید و تعادل‌تان را از دست بدهید، اما چگونه می‌توان کاری کرد که این شرایط را تا حد امکان کمتر تجربه کرد؟
کد خبر: ۸۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

محققان ایتالیایی هشدار می دهند؛

غذا‌های فوق فرآوری شده ریسک مرگ دیابتی‌ها را افزایش می‌دهد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که غذا‌های فوق فرآوری شده می‌تواند خطر مرگ و میر را در میان مبتلایان به دیابت نوع ۲ افزایش دهد.
کد خبر: ۸۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

خواص دارچین برای سلامتی

دارچین از پوست درخت دارچین تهیه می‌شود و از دیرباز هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارویی سنتی استفاده شده است.
کد خبر: ۸۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

وقتی که قولنج خبر از ابتلا به سرطان می‌دهد

قولنج یکی از بیماری های روده است که با علائمی مانند درد شدید و نفخ شکم ایجاد می شود و در برخی موارد ممکن است نشان دهنده سرطان کولون باشد.
کد خبر: ۸۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

آمار تولید دارو در کشور به ۹۹ درصد رسید

رئیس سازمان غذا و دارو از تولید ۹۹ درصدی داروهای مورد نیاز بیماران در کشور خبر داد.
کد خبر: ۸۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

چاشنی‌های غذایی که پادزهر سرطان هستند

بیشتر از یک سوم مرگ‌های سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است.
کد خبر: ۸۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷

خوراکی هایی برای پیشگیری از سلولیت!

سلولیت به برآمدگی های ظاهر پوست اطلاق می شود که در اکثر مواقع بر روی ران ها، باسن و سایر قسمت هایی که ذخیره چربی در آنها بیشتر است اتفاق می افتد.
کد خبر: ۸۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

توصیه‌های تغذیه‌ای برای مادران شیرده

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح مادر شیرده، گفت: در صورت تغذیه نادرست و ناکافی در دوران شیردهی، مادر بیش از شیرخوار متضرر می‌شود و با عوارضی مانند پوکی استخوان، مشکلات دندانی، کم‌خونی و موارد دیگر مواجه خواهد شد.
کد خبر: ۸۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

در این روزها چای ننوشید

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز در روز‌های گرم سال توصیه کرد: روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید؛ نیاز روزانه مردان به مایعات حدود یک لیتر بیشتر از ز نان است و مادران شیرده حدود یک لیتر بیش از سایر ز نان باید آب و مایعات مصرف کنند.
کد خبر: ۸۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

سردرگمی پر هزینه

تاریخ انقضای مواد غذایی علم چندانی در پشت خود ندارد و محقق ایمنی مواد غذایی روش دیگری را برای آگاهی از تاریخ مواد غذایی بیان کرده است.
کد خبر: ۸۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
09:00 - 1403/02/27
رئیس کل سازمان نظام پزشکی:
همکاری مجلس و نظام پزشکی منجر به ارتقای سلامت ایرانیان می‌شود
رئیس کل سازمان نظام پزشکی کشور با اشاره به اهمیت حوزه سلامت، به نقش و ساختار نظام پزشکی از زمان تأسیس پرداخت و گفت: با توجه به تنفیذ نظر مجمع عمومی با حکم رئیس جمهور، نقش مؤثر و محوری نمایندگان مجلس در تعامل با سازمان نظام پزشکی برای حل مشکلات مردم و جامعه و ارتقای سلامت ایرانیان بسیار اهمیت دارد.
پیشنهاد امروز