تحقیقات نشان میدهد که خوردن بیش از حد تخم مرغ در روز میتواند خطر مرگ بر اثر سرطان را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
مطالعات نشان میدهد.؛
یک تجزیه و تحلیل جدید نشان میدهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول ، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۸۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
بیشتر از یک سوم مرگهای سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است.
کد خبر: ۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
یافته محقق ایرانی دانشگاه آمریکا؛
به گفته محققان، مصرف روزانه توت فرنگی ممکن است فواید سلامتی زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۸۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
یافته محققان دانمارکی؛
یک مطالعه جدید نشان میدهد سالمندانی که مصرف استاتین را شروع میکنند ممکن است نسبت به همتایان جوانتر خود شاهد کاهش بیشتری در سطح کلسترول بد خود باشند.
کد خبر: ۸۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
یک مطالعه اولیه نشان می دهد افرادی که با افزایش سن به دنبال تیزبینی ذهنی و ذهن فعال هستند بهتر است مارگارین را با روغن زیتون جایگزین کنند.
کد خبر: ۸۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
مطالعات نشان دادهاند که مصرف توتها میتواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک کند، که محرک بسیاری از بیماریها است و مصرف توت را با سودمندی و محافظت از نواحی خاصی از بدن، از جمله میکروبیوتای روده، سیستم عصبی، سیستم قلبی عروقی و سیستم ایمنی مرتبط دانسته اند.
کد خبر: ۸۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
مطالعه طولانی مدت جدید نشان می دهد تماشای بیش از حد تلویزیون در دوران کودکی منجر به افزایش خطر ابتلا به سندرم متابولیک در سن ۴۵ سالگی می شود.
کد خبر: ۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
موسسه ملی قلب آمریکا اعلام کرد؛
بیماری قلبی خطر بالایی برای افراد مبتلا به HIV است، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف استاتین ها به طور قابل توجهی این خطر را کاهش می دهد.
کد خبر: ۸۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
حفظ سلامت مغز برای به تأخیر انداختن ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است و متخصصان تأکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی میتوان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
فواید مصرف شکلات برای سلامتی، به ویژه نقش بالقوه آن در کاهش خطر مرگ زودهنگام، موضوعی داغ در میان محققان بوده است؛ نتایج مطالعه جامع جدید نشان میدهد که مصرف شکلات میتواند خطر مرگ و میر را تا ۱۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
به گفته کارشناسان، این کلید دقیق و سالم ماندن مغز با افزایش سن است.
کد خبر: ۸۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
خواص میوه های فصل تابستان به قدری ارزشمند است که خوردن آنها را نباید از دست داد.
کد خبر: ۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
میوه انبه، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه میبرند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
کد خبر: ۸۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
بنابر یافتههای یک مطالعه اولیه، افرادی که با افزایش سن به دنبال تقویت قدرت ذهنی هستند شاید تصمیم بگیرند از این پس در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین مارگارین کنند.
کد خبر: ۸۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
رئیس اداره تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوههای تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
گرفتگی عضلات پا میتواند بسیار آزاردهنده باشد و کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
در حالی که اکثر افراد تصور میکنند آلزایمر فقط سالمندان را درگیر میکند، پزشکان به این نتیجه رسیدهاند که بروز آلزایمر حتی می تواند در سنین جوانی هم رخ دهد؛ از این رو میتوان با اتخاذ برخی راهکارهای ساده از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
متخصص تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص مصرف برگهای قرمز رنگ کاهو، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
کلروفیل دارای ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و خواص درمانی است که می تواند به طور بالقوه برای بدن انسان مفید باشد.
کد خبر: ۸۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷