برچسب ها - نوشیدن

صبحانه‌ای که شما را هیدراته نگه می‌دارد

آب، تقریبا ۶۰ درصد بدن شما را تشکیل می‌دهد به همین دلیل برای جایگزینی مایعاتی که از طریق تعریق، ادرار و حرکات روده از دست می‌دهید، باید مایعات مصرف کنید.
کد خبر: ۱۰۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

چهار نوشیدن ی‌ مناسب برای کاهش فشار خون

اگر بخواهید فشار خون بالای خود را کاهش دهید باید غذاهای پر سدیم مانند غذاهای حاوی گوشت‌ موجود در اغذیه فروشی‌ها، سوپ‌های کنسرو شده با سدیم و پیتزاهای یخ زده را محدود کنید و برای مصرف چربی‌های ناسالم و نوشابه‌های پر از قند احتیاط کنید.
کد خبر: ۱۰۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

روشی شگفت‌انگیز برای کاهش وزن بدن

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربی‌های شکمی مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

۳ راهکار برای از بین بردن چربی‌های دور شکم و کمر

کاهش چریی‌های دور کمر از بسیاری از مشکلات مانند چاقی، بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک و ... جلوگیری می‌کند، اما چگونه می‌توان این مشکل را برطرف کرد؟
کد خبر: ۱۰۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

چه زمانی نگران لرزش دست‌های خود باشیم؟

آیا تا به حال لرزش شدید یا لرزش خفیفی در دستان خود تجربه کرده‌اید؟ تجربه این امر بخصوص با افزایش سن غیر معمول نیست با این حال، اگر لرزش دست شما چیزی بیش از یک ناراحتی جزئی باشد، باید چه کاری انجام دهید؟
کد خبر: ۱۰۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

کدام مواد غذایی سلامت کیسه صفرا را تهدید می‌کند؟

وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می‌شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

۹ علت پیری زودرس پوست چیست؟

ظهور زودرس چین و چروک‌های پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی می‌کنند با کمک کرم‌ها و لوسیون‌های ضد چروک تا جایی که می‌توانند ظهور این چروک‌ها را به تعویق اندازند غافل از اینکه شاید طرز زندگی کردن و عادت‌های ما دلیل پیر شدن ظاهرمان باشد.
کد خبر: ۱۰۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

ارتباط عجیب مصرف چای سبز با آلزایمر

چای یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدن ی‌ها در جهان است.
کد خبر: ۱۰۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

چه مواد غذایی برای سلامت کبد مفید هستند؟

کبد عضوی است که تنها در مهره‌داران یافت شده و به سم‌زدایی متابولیت‌های مختلف پرداخته و پروتئین‌ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می‌نماید.
کد خبر: ۱۰۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲

تأثیر نوشیدن ی‌های داغ در بروز سرطان مری

رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران، گفت: نوشیدن مایعات داغ همچون چای و کمبود ویتامین C و A در بروز سرطان مری نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

سیگار اینطور باعث سرطان می‌شود!

همه می‌دانند که سیگار عامل اصلی سرطان است. اکنون به لطف تحقیقات جدید کانادایی، مشخص شد دقیقاً چگونه دود سیگار باعث ایجاد تومور می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

چند راه برای محافظت از چشم ها در برابر آلودگی هوا

آلاینده هایی که از صنایع مختلف به صورت گرد و غبار، بخار، بو، دود ساطع می شوند، برای سلامت چشم ما مضر هستند. 
کد خبر: ۱۰۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

علائم هشداردهنده مشکلات کلیوی

مراقبت از کلیه‌ها برای سلامت کلی بدن ضروری است زیرا این اندام‌ حیاتی در حفظ عملکرد سالمِ سایر اعضا و بافت‌ها نقش مهمی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۰۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

نوشیدن چای داغ ممکن است باعث بیماری جدی در بدن شود

محقق ارشد انجمن سرطان آمریکا (ACS) گفت: با وجود اینکه چای فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما نوشیدن داغ آن می‌تواند باعث بروز یک نوع سرطان خطرناک شود.
کد خبر: ۱۰۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

این نوشیدن ی طول عمرتان را افزایش می‌دهد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که فواید بالقوه قهوه برای سلامتی، حتی اگر مقداری شکر به آن اضافه شود، همچنان باقی است.
کد خبر: ۱۰۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

خوردن انار پرخاصیت‌تر است یا آب آن؟

انار خواص ارزشمند زیادی دارد؛ انار برای سلامت گوارش و حفاظت از شما در برابر بیماری‌های قلبی و حتی برخی از سرطان‌ها بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲

۸ عادت غلط که سبب بروز سنگ کلیه می‌شود

سنگ‌های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه‌های شما تشکیل می‌شوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و می‌تواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیه‌ها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگ‌ها اغلب بسیار دردناک است.
کد خبر: ۱۰۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲

۸ دلیل مخفی برای بی خوابی

اگر خستگی شما بیش از دو هفته با وجود یک استراحت شبانه خوب ادامه داشت و نمی توانید علت آن را به وضوح شناسایی کنید، یا اگر علائم شما با کیفیت زندگی یا توانایی کار شما تداخل دارد، وقت آن است که به پزشک مراجعه کنید. 
کد خبر: ۱۰۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

مصرف قهوه چه تاثیری بر سلامت زنان دارد؟

اکثر افراد از نوشیدن یک فنجان قهوه صبحگاهی لذت می‌برند، در واقع قهوه به افراد کافئین می‌دهد تا روز خود را با انرژی آغاز کنند.
کد خبر: ۱۰۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

با این رژیم غذایی مبتلا به سرطان کبد می‌شوید!

این رژیم غذایی پرطرفدار شما را مبتلا به سرطان کبد می کند.
کد خبر: ۱۰۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
پیشنهاد امروز