شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه روزانه خود عمل کردهاید اما به هیچ نتیجه مشخصی نرسیده باشید؛ موضوعی که شاید ریشه در مشکلات دیگری داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
در دوران بارداری فرد ممکن است دچار مشکلاتی شود که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کند اما بهبود برخی دیگر مدت بیشتری طول بکشد؛ ترش کردن، تهوع، یبوست و ویار از جمله مشکلات شایع دوران بارداری است.
کد خبر: ۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
آیا نوشیدن اسموتی بسیاری از میوهها، سبزیجات، آجیلها و دانهها به اندازه خوردن آنها سالم و مغذی است؟ با کمال تعجب، حتی اگر کل غذایی که در مخلوط کن میریزیم ممکن است مواد مغذی مشابه اسموتی مایع داشته باشد، نحوه جذب این مواد مغذی میتواند تحت تأثیر شکل و ساختار آنها باشد.
کد خبر: ۸۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
بسیاری از افراد چای تازه دم را دوست دارند، اما آنهایی که به طور مداوم چای مینوشند، در بسیاری از مواقع از چای به اصطلاح کهنه هم روی گردان نیستند، اما تفاوت چای تازه دم و مانده در چیست؟ چای تازه دم میکروبهای دهان را کاهش میدهد، اما چای مانده در بدن سم تولید میکند.
کد خبر: ۸۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا میبرد. شیرهای بدون چربی و کمچرب نیز میتوانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.
کد خبر: ۸۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
همه ما شنیدهایم که برخی افراد عارضه ایست قلبی ناگهانی را تجربه کردهاند با این حال شاید هنوز به درستی ندانیم که ایست قلبی چیست؟ چه تفاوتی با حمله قلبی دارد؟ و چگونه میتوان به کسی که چنین شرایطی را تجربه میکند، کمک کرد؟
کد خبر: ۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
در حالی که هر یک از ما در هر زمانی از سال مستعد کم آبی هستیم اما این خطر میتواند به طور قابل توجهی در طول تابستان افزایش یابد زیرا زمان بیشتری خارج از منزل و در زیر نور خورشید میگذرانیم که همراه با افزایش تعریق ناشی از دمای گرم است.
کد خبر: ۸۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
تحقیقات جدید نشان میدهد زنانی که نوشابههای گازدار و سایر نوشیدن یهای شیرین مینوشند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد و بیماری مزمن کبدی هستند.
کد خبر: ۸۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
با وجود آن که استرس مزمن میتواند منجر به بسیاری از مشکلات سلامتی شود، اما هنوز هم به طور کامل مشخص نیست که آیا این استرس با سرطان مرتبط است یا خیر. مطالعات انجام شده تا به امروز نتایج ضد و نقیضی داشته اند.
کد خبر: ۸۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
عضو کمیته ترویج تغذیه با شیرمادر، در خصوص مشکلات شیردهی مادران به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
کبد مهمترین اندام برای متابولیسم و سمزدایی است. وقتی کبد آسیب میبیند، کل بدن در معرض خطر است. با این حال، آسیب کبدی غالباً مورد توجه قرار نمیگیرد، زیرا در ابتدا هیچ علامتی ایجاد نمیکند.
کد خبر: ۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
در زمان یائسگی تخمدانها میزان کمتری استروژن و پروژسترون تولید میکنند که این روند معمولا در اواخر دهه ۳۰ یا اوایل دهه ۴۰ شروع میشود و عوارضی هم برای زنان در پی دارد.
کد خبر: ۸۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
بیشتر از یک سوم مرگهای سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است.
کد خبر: ۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
محققان پی بردند؛
کامبوجا نوعی چای تخمیر شده است که بسیاری بر این باورند که فواید سلامتی متعددی دارد.
کد خبر: ۸۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
یک زن ۳۵ ساله در ایالات متحده به دلیل یک عارضه پزشکی غیرمنتظره و به ندرت شناخته شده یعنی مسمومیت با آب، جان خود را از دست داده است.
کد خبر: ۸۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح مادر شیرده، گفت: در صورت تغذیه نادرست و ناکافی در دوران شیردهی، مادر بیش از شیرخوار متضرر میشود و با عوارضی مانند پوکی استخوان، مشکلات دندانی، کمخونی و موارد دیگر مواجه خواهد شد.
کد خبر: ۸۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
محققان چینی می گویند؛
محققان دریافتند کسانی که قندهای افزودنی زیادی در رژیم غذایی خود دارند، بیشتر احتمال دارد که سابقه سنگ کلیه داشته باشند.
کد خبر: ۸۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص تغذیه و نوشیدن یهای مناسب فصل تابستان، توصیه هایی داشت.
کد خبر: ۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: در هوای گرم از نوشیدن یهای بسیار شیرین و کافئیندار پرهیز شود؛ چراکه مصرف آنها باعث از دست دادن مایعات بدن میشود.
کد خبر: ۸۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
دکتر یاسر نژادی درباره تبلیغات بسیاری که برای درمان آرتروز با اوزون تراپی صورت می گیرد تاکید کرد: به غیر از مسائل اقتصادی که هزینه های زیادی را به بیماران تحمیل می کند این روش بار عملی ندارد و باید از طرف انجمن و گروه ها و دسته هایی که در این زمینه صاحب نظر هستند با این مسئله برخورد شود.
کد خبر: ۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲