برچسب ها - نوشیدن

در این روزها چای ننوشید

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز در روز‌های گرم سال توصیه کرد: روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید؛ نیاز روزانه مردان به مایعات حدود یک لیتر بیشتر از زنان است و مادران شیرده حدود یک لیتر بیش از سایر زنان باید آب و مایعات مصرف کنند.
کد خبر: ۸۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

تفاوت سرماخوردگی و آلرژی در کودکان

سرماخوردگی به طور معمول با گرفتگی بینی، تحریک گلو و تب خفیف آغاز می‌شود. سپس، عطسه و آبریزش بینی. علائم شایع آلرژی شامل خارش چشم‌ها و بینی، و همچنین عطسه می‌شوند. اما مخاط به طور معمول شفاف است.
کد خبر: ۸۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

اثر فعالیت‌های روزانه شدید بر کاهش خطر ابتلا به سرطان

بر اساس یافته‌های جدید، به کمک فعالیت‌های روزانه شدید می‌توانیم خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهیم.
کد خبر: ۸۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

زنان باردار و سالمندان در خانه بمانند/ عوارض گرمازدگی شدید

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به گرمای هوا در روزهای اخیر، گفت: افراد دارای بیماری های زمینه ای، زنان باردار و سالمندان، کمتر در فضای باز تردد کنند.
کد خبر: ۸۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

در دمای بالای هوا چه نکاتی را رعایت کنیم؟

مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با توجه به پیش بینی های گرمی هوا، نکات تغذیه ای را برای پیشگیری از گرمازدگی مطرح و بیان کرد: توصیه می شود در طی روزهای گرم سال، به نکات مهم پزشکی و تغذیه ای برای پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی توجه شود تا بدن قادر به خنک کردن مناسب خود باشد.
کد خبر: ۸۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

فعالیت و آماده‌باش مراکز درمانی سراسر کشور در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه

سخنگوی وزارت بهداشت از آماده‌باش مراکز درمانی و بیمارستان‌های سراسر کشور برای روزهای گرم پیش رو، با وجود تعطیلی سه روز پایانی هفته خبر داد.
کد خبر: ۸۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

سالمندان در روزهای گرم تا حد امکان از منزل خارج نشوند

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص طب سالمندی، ضمن توصیه به مصرف حداقل 6 تا 8 لیوان آب در روز، اقدامات مهم و اورژانسی هنگام بروز گرمازدگی در سالمندان را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

۷ توصیه تغذیه‌ای برای روزهای گرم سال

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به آثار و عوارض گرمازدگی، نکاتی را برای پیشگیری از گرمازدگی مطرح کرد.
کد خبر: ۸۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

تندرستی با باید و نبایدهای تغذیه تابستانی

تمام فصل‌ها و تمام مواد غذایی از دید طب سنتی، دارای طبع و مزاج خاصی هستند از این رو برای حفظ سلامت روح و جسم، آشنایی با طبع هر فصل و غذاهای مصرفی آن مهم است و البته این اهمیت به ویژه در تابستان و زمان گرمای هوا بیشتر است.
کد خبر: ۸۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

نوشیدن آب، راهکار کلیدی برای نجات از عوارض گرمای شدید

این روزها موج گرمای شدید و رکوردهای دمایی جدید منجر به بروز عوارض جدی برای سلامت جسمی و روانی در بسیاری از افراد در نقاط مختلف جهان شده است.
کد خبر: ۸۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر؛

نکات تغذیه ای که باعث می شود نوزاد از خوردن شیرمادر امتناع کند

عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر، در خصوص اهمیت تغذیه مادران شیرده، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۸۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

چرا مادران باردار باید کافئین کمتری مصرف کنند؟

یک گزارش جدید می‌گوید برای زنان باردار بهتر است که نوشیدن ی‌های کافئین دار را کم مصرف کنند.
کد خبر: ۸۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

کمک به بهبود علائم ۱۳ بیماری با مصرف روزانه آب لیمو

روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا ۱۳ مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان کنید.
کد خبر: ۸۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

مصرف کدام ویتامین‌ها از بروز یبوست جلوگیری می‌کند؟

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد.
کد خبر: ۸۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶

کمک به بهبود علائم ۱۳ بیماری با مصرف روزانه آب لیمو

گاهی بروز برخی علائم در افراد ممکن است گذرا باشد و یا فرد تصمیم بگیرد در کنار مراجعه به پزشک متخصص و مشورت با او، از روش‌های غیردارویی نیز استفاده کند. در این شرایط لیمو می‌تواند به بهبود علائم ۱۳ بیماری کمک کند.
کد خبر: ۸۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶

۶ درمان غذایی برای جلوگیری از غلظت خون

بدن ممکن است از طریق لخته شدن خون، جریان خون را متوقف کند و این روند آسیب‌های جدی سلامت مانند سکته مغزی و حمله قلبی را به همراه دارد؛ اما رقیق شدن خون می‌تواند از این موضوع جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵

روزی چقدر آب بنوشیم؟‌

شبکه خبری سی‌بی‌اس گزارش می‌دهد که نوشیدن 8 لیوان آب قاعده‌ای کلی و شناخته ‌شده است، اما بدن از غذاهایی که می‌خوریم و سایر نوشیدن ی‌ها هم مایعات دریافت می‌کند. معمولا حدود ۲۰ درصد مایعات روزانه مورد نیاز بدن از طریق غذا تامین می‌شود.
کد خبر: ۸۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

هشدار دبیرکل سازمان جهانی بهداشت درباره ساعات اوج گرما

دبیرکل سازمان جهانی بهداشت، هشدار‌هایی را درباره ضرورت ماندن در خانه و مراقبت‌های مهم در ساعات اوج گرما منتشر کرد.
کد خبر: ۸۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

راهکارهایی برای تضمین ایمنی کودکان در بازی‌های تابستانی

طی تعطیلات تابستانی یافتن فعالیت‌هایی برای مشغول نگه داشتن بچه‌ها و مقصدهایی برای بازدید می‌تواند در فهرست بسیاری از والدین باشد اما مکانی وجود دارد که دکتر استیون ماهر، پزشک کلینیک مایو آمریکا، امیدوار است کودکان و والدین آنان مجبور نباشند به آنجا مراجعه کنند و آن بخش پزشکی اورژانس است.
کد خبر: ۸۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

اپیدمی وبا چگونه اتفاق می‌افتد/ روش های پیشگیری از وبا

فوق تخصص مراقبت های ویژه گفت: وبا عمدتاً در مناطقی که شرایط بهداشتی و آب و فاضلاب مناسب ندارند، شایع‌تر است.
کد خبر: ۸۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
10:28 - 1403/02/31
اضافه کار ۲۰ هزار تومانی زیبنده پرستاران نیست
رییس کل سازمان نظام پرستاری گفت: میانگین دریافتی پرستاران نسبت به کارمندان هم رده در دیگر ارگان‌ها پایین‌تر است، درخواست جدی ما افزایش حقوق و درآمد پرستاران است تا ماندگاری افزایش یابد.
پیشنهاد امروز