اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده‌اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید.
کد خبر: ۷۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
برخی شواهد نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سرشار از سیر و زنجبیل ممکن است به محافظت در برابر برخی انواع سرطان کمک کند.
کد خبر: ۷۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
رئیس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: مردم باید سعی کنند روده خود را با عدم مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها، رژیم غذایی سالم و با ورزش و تحرک کافی و پیشگیری از چاقی، سالم نگه دارند.
کد خبر: ۷۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۲
اضافه وزن و چاقی یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد در سراسر جهان با آن مواجه هستند. از این رو ما در سوزنیران هر آن‌چه که نیاز است در مورد لاغری با نخ بدانید را بیان کردیم.
کد خبر: ۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم با اشاره به آثار کرونا بر بروز بیماری‌های تیروئیدی، گفت: به طور کلی ممکن است فردی که چند ماه قبل به کرونا مبتلا شده است پس از چند ماه دچار درد در جلوی گردن شود که به گوش و گلو انتشار پیدا می‌کند و تشخیص ما تیروئیدیت ناشی از ابتلا به کرونا است.
کد خبر: ۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
معمولا افراد تصور کاملا واضحی از چیزی که می‌خواهند به‌عنوان نتیجه از تمرینات ورزشی خود به دست آورند و فرم اندامی دارند که می‌خواهند داشته باشند اما آیا دستیابی به یک اندام ایده‌آل گزینه‌ای قابل انتخاب برای همه است؟
کد خبر: ۷۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
قرار گرفتن در معرض دمای سرد صبحگاهی ممکن است به سوزاندن چربی در مردان کمک کند.
کد خبر: ۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
متخصص بیماری‌های زنان، سن، چاقی و سابقه خانوادگی را از فاکتورهای خطرآفرین سرطان تخمدان برشمرد و گفت: سبک زندگی بر توده‌های تخمدان و رحم و تمام اجزاء شکم تاثیر دارد که شامل تغذیه، تحرک جسمی و همچنین مهارت‌های زندگی است.
کد خبر: ۶۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
هویج کالری بسیار کمی دارد و منبعی غنی از ویتامین و فیبر است.
کد خبر: ۶۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
برای کسانی که راه‌های مختلفی را برای لاغری امتحان کرده‌اند، اما هنوز موفق به کاهش وزن نشده‌اند، این امر به رویا تبدیل شده است. اما این نکته بسیار مهم است که قبل از شروع برنامه‌های کاهش وزن، بدانند که تنها فایده این تلاش، تناسب اندام نیست و مزایای دیگری هم دارد. دانستن طیف گسترده‌ای از فواید کاهش وزن، برای رسیدن به اهداف تناسب اندام انگیزه بیشتری ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
پیاز خواص ضد کلسترولی دارد؛ این خاصیت پیاز مدیون خواص آنتی‌اکسیدانی و امگا ۳های موجود در آن است و در واقع پیاز به کمک امگا۳های خود به کاهش میزان تری گلیسیرید خون کمک می‌کند؛ تری گلیسیریدها چربی‌هایی هستند که بدن به عنوان انرژی از آن‌ها استفاده می‌کند.
کد خبر: ۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
محققان بریتانیایی هشدار می دهند؛
تصاویر منتخب از اندام عالی و اغلب بسیار فیلترشده و غیرواقعی، در TikTok، Twitter، Instagram و Pinterest رایج هستند.
کد خبر: ۵۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
متخصص تغذیه هشدار داد؛
یک متخصص تغذیه، نسبت به عوارض رژیم کتوژنیک که برخی افراد آن را انجام می دهند، هشدار داد.
کد خبر: ۵۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
بوشهر حال که به روز‌های پایانی سال نزدیک می‌شویم، همه در تکاپوی کاهش وزن برای بهتر دیده شدن در دید و بازدید‌های نوروز هستند و برای سرعت بخشیدن به این کار به سراغ رژیم‌های عجیب می‌روند.
کد خبر: ۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود که افراد به صورت روزانه موز مصرف کند.
کد خبر: ۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
بسیاری از افراد مایلند وزن کم کنند، اما این کار برای برخی می‌تواند خیلی دشوار باشد.
کد خبر: ۵۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
مطالعات نشان می دهد؛
دیابت نوع ۱ همواره به عنوان یک بیماری افراد لاغر در نظر گرفته می شود، اما یک مطالعه جدید این مفهوم را به چالش می کشد.
کد خبر: ۵۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
گنجاندن میوه‌ها در رژیم غذایی یکی از عادت‌های سالم است که به تامین ویتامین‌های مختلف کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی حاوی ادویه با فلفل قرمز با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۵۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
جوانه‌ها دانه‌های گیاهان خوراکی هستند که فقط جوانه می‌زنند تا برای خوردن آماده شوند.
کد خبر: ۵۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
تعیین داروخانه‌های ویژه عرضه دارو‌های تک نسخه‌ای
صرفه جویی در هزینه‌ها با اجرای برنامه سلامت خانواده
سهم بیمه سلامت در خدمات سرپایی قابل دفاع نیست
