برچسب ها - چای

فواید شگفت‌انگیز سرکه‌های طبیعی برای بدن

سرکه می‌تواند خواص زیادی برای سلامتی انسان دارد؛ مصرف مقداری کمی سرکه طبیعی در طول روز می‌تواند خواص و فواید خارق‌العاده‌ای در پیشگیری از طیف زیادی از بیماری ها از جمله انواع سرطان‌ها و بیماری های قلبی داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

چرا نباید چای پررنگ بخوریم؟

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای ، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۹۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

نوشیدن چای بهتر است یا قهوه؟ / فواید قهوه بیشتر از چای است؟

چای و قهوه دو نوشیدنی پر طرفدار در ایران است که هر کدام از این دو نوشیدنی فواید خاصی برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۹۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

دانه‌ای که دشمن سرطان کبد است

فرنجمشک برای درمان سردرد افراد سرد مزاج موثر است. در طب سنتی چینی، این گیاه جهت معالجه تومور، سرطان‌های کبد، مثانه و پروستات استفاده می‌گردد.
کد خبر: ۹۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

موادغذایی که کاهش التهاب معده کمک می‌کند

التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی و یبوست خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷

با این راهکار‌های طلایی سرطان سینه را فراری دهید

پیشگیری از افزایش وزن و رعایت یک برنامه غذایی سالم، متعادل، متنوع و متناسب پس از درمان سرطان سینه می‌تواند در این زمینه اثرات حفاظتی زیادی برای شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

زردچوبه می تواند زندگی شما را نجات دهد!

بیایید در مورد این ادویه زرد منحصر به فرد بیشتر بدانیم!
کد خبر: ۹۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

مواد غذایی‌ای که به کاهش التهاب معده کمک می‌کنند

التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶

۱۰ راهکار شبانه برای لاغری

اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۹۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵

اگر کمبود آهن دارید این مواد غذایی را حتما بخورید

میزان آهن مورد نیازِ بدن هر فرد به عواملی، چون سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامتی بستگی دارد و با خوردن برخی مواد غذایی می‌توان کمبود آهن را جبران کرد.
کد خبر: ۹۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

نکات بهداشتی که باید مورد توجه زائران اربعین باشد

رییس گروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: مراسم اربعین یکی از بزرگ‌ترین اجتماعات شیعیان است و هر ساله افراد زیادی در این مراسم شرکت می‌کنند، از همین رو توجه به نکات بهداشتی برای شرکت در این مراسم ضروری است.
کد خبر: ۹۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

چگونه کم خونی را درمان کنیم؟

طبق تحقیقات برخی از دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که از فقر آهن رنج می‌برند، به طور قابل توجهی بالاتر از افرادی است که مشکل کم خونی ندارند؛ بنابراین تشخیص به موقع کم خونی، پیشگیری و درمان آن بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

توصیه‌ های مهم تغذیه ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا

شاید بهترین و مهم ترین راهکار، برای شهروندان ساکن در کلانشهرها که تقریبا هوای آلوده تنفس می کنند، استفاده از رژیم غذایی است که بتواند از عارضه های آلودگی هوا بکاهد.
کد خبر: ۹۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

هشدار کم‌آبی بدن بعد از ۶۰ سالگی

کم آبی بدن در همه سنین تأثیر می‌گذارد، اما بزرگسالان ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند. با افزایش سن، بدن ماهیچه‌های بیشتری را از دست می‌دهد و چربی بیشتری به دست می‌آورد. این بر توانایی در حفظ مقدار طبیعی آب بدن (TBW) تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

معرفی ۱۱ خوراکی برای جلوگیری از عفونت دهان و دندان

احتمال عفونت‌های دندانی و دهانی را کاهش و تنفس تازه و خوشبوتری را به فرد هدیه دهند. مطالعات دیگر نشان می‌دهند که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان‌های دهان را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

قطره آهن شیرخواران چگونه استفاده شود/ توصیه به مادران

رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره مصرف قطره آهن برای شیرخواران، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۸۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴

۸ نشانه که نشان می‌دهد به اندازه کافی غذا نمی‌خورید

یاد بگیرید که علائم و نشانه هایی را که بدنتان برای اینکه به شما بگوید به اندازه کافی غذا نمی خورید را بشناسید.
کد خبر: ۸۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

این مکمل‌ها جان کودک تان را نجات می‌دهد

رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت مکمل یاری در سلامت کودکان زیر2سال،گفت: کمبود ریزمغذی‌ها موجب افزایش موارد ابتلا به بیماری‌ها، اختلال در رشد کودکان و... می‌شود.
کد خبر: ۸۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش مشکلات شایع دوران بارداری

در دوران بارداری فرد ممکن است دچار مشکلاتی شود که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کند اما بهبود برخی دیگر مدت بیشتری طول بکشد؛ ترش کردن، تهوع، یبوست و ویار از جمله مشکلات شایع دوران بارداری است.
کد خبر: ۸۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷

۴ گروه غذایی که اگر سرگیجه دارید نباید مصرف کنید

احتمالا برای شما هم پیش آمده که به یکباره حس کنید همه چیز دور سرتان می‌چرخد؛ احساسی که به دنبال آن نتوانید روی پای خود بایستید و تعادل‌تان را از دست بدهید، اما چگونه می‌توان کاری کرد که این شرایط را تا حد امکان کمتر تجربه کرد؟
کد خبر: ۸۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
16:00 - 1403/02/26
دهقانی عنوان کرد؛
۳۰ هزار ایرانی در صف پیوند عضو هستند
رییس اداره پیوند وزارت بهداشت گفت: حدود ۳۰ هزار نفر در صف انتظار پیوند عضو هستند که روزانه ۱۰ تا ۱۲ نفر آنها به علت نرسیدن عضو جانشان را از دست می‌دهند.
11:00 - 1403/02/26
سخنگوی سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
نرخ تورم شیرخشک در ۶ ماه اخیر کمتر از ۸ درصد / عدم تغییر قیمت پرمصرف‌ترین شیرخشک در کشور
سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه نحوه محاسبه نرخ تورم شیرخشک باید بر اساس نسبت مصرف انواع آن صورت گیرد، تاکید کرد که نرخ تورم شیرخشک در شش ماه اخیر حدود ۷.۵ درصد بوده است.
پیشنهاد امروز