متابولیسم فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی میشود و بدین ترتیب کالری سوزانده میشود؛ با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش مییابد.
کد خبر: ۱۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
اگر بخواهید فشار خون بالای خود را کاهش دهید باید غذاهای پر سدیم مانند غذاهای حاوی گوشت موجود در اغذیه فروشیها، سوپهای کنسرو شده با سدیم و پیتزاهای یخ زده را محدود کنید و برای مصرف چربیهای ناسالم و نوشابههای پر از قند احتیاط کنید.
کد خبر: ۱۰۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
یک مطالعه جدید ارتباط بین برخی از غذاهای فوق فرآوری شده و خطر بالاتر ابتلا به بیماری های متعدد مانند بیماری قلبی و سرطان را نشان داد.
کد خبر: ۱۰۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
قهوه به علت داشتن اثر محرک روی مغز و مزه و عطر آن یکی از پرمصرفترین نوشیدنی ها است.
کد خبر: ۱۰۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
آیا تا به حال لرزش شدید یا لرزش خفیفی در دستان خود تجربه کردهاید؟ تجربه این امر بخصوص با افزایش سن غیر معمول نیست با این حال، اگر لرزش دست شما چیزی بیش از یک ناراحتی جزئی باشد، باید چه کاری انجام دهید؟
کد خبر: ۱۰۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
هوای برخی از نقاط کشور از جمله پایتخت نامطلوب و حتی بهتر بگوییم سیاه و آلوده است؛ در چنین وضعیتی استفاده بیشتر از برخی مواد غذایی از اهمیت ویژهای برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
در یک روز غمگین یا درست پس از یک روز طولانی و پُراسترس، بسیاری از ما برای صرف غذایی خوشمزه و دلپذیر به یخچال یا فست فود روی میآوریم و شاید این طور به نظر برسد که این غذاها به کاهش اضطراب و تسکین احساسات دردناک کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
چای یکی از پرمصرفترین نوشیدنی ها در جهان است.
کد خبر: ۱۰۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
کبد عضوی است که تنها در مهرهداران یافت شده و به سمزدایی متابولیتهای مختلف پرداخته و پروتئینها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید مینماید.
کد خبر: ۱۰۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران، گفت: نوشیدن مایعات داغ همچون چای و کمبود ویتامین C و A در بروز سرطان مری نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
محقق ارشد انجمن سرطان آمریکا (ACS) گفت: با وجود اینکه چای فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما نوشیدن داغ آن میتواند باعث بروز یک نوع سرطان خطرناک شود.
کد خبر: ۱۰۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که فواید بالقوه قهوه برای سلامتی، حتی اگر مقداری شکر به آن اضافه شود، همچنان باقی است.
کد خبر: ۱۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
بیشتر علائم اولیه ناشی از بیماری دیابت بر اثر سطوح بیش از حد گلوکز در خون ایجاد میشود.
کد خبر: ۱۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
آنتی اکسیدانها ترکیباتی هستند که در غذاهای مختلف یافت میشوند و نقش مهمی در محافظت از سلولهای بدن شما در برابر استرس اکسیداتیو و آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد دارند.
کد خبر: ۱۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
سنگهای کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیههای شما تشکیل میشوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و میتواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیهها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگها اغلب بسیار دردناک است.
کد خبر: ۱۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
اگر خستگی شما بیش از دو هفته با وجود یک استراحت شبانه خوب ادامه داشت و نمی توانید علت آن را به وضوح شناسایی کنید، یا اگر علائم شما با کیفیت زندگی یا توانایی کار شما تداخل دارد، وقت آن است که به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۰۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
اکثر افراد از نوشیدن یک فنجان قهوه صبحگاهی لذت میبرند، در واقع قهوه به افراد کافئین میدهد تا روز خود را با انرژی آغاز کنند.
کد خبر: ۱۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
این رژیم غذایی پرطرفدار شما را مبتلا به سرطان کبد می کند.
کد خبر: ۱۰۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
گیاه بهلیمو با تاثیر مثبت بر دستگاه عصبی سبب کاهش استرس و در نتیجه سبب آرامش ذهن و بدن میشود که از آن به عنوان بهترین دمنوش اعصاب یاد میشود.
کد خبر: ۱۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
یافته محققان تایوانی؛
یک مطالعه جدید نشان میدهد که ابتلا همزمان به دیابت و سرطان روده بزرگ (کولورکتال) میتواند خطر ابتلا به مرگ را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹