- به این دلیل مهم چیپس نخورید
- این خوراکیها را هرگز با شیر نخورید
- با این روش سنگ کلیه را در سه سوت درمان کنید!
- فواید شیر مادر چیست؟+ فیلم
- به این ویژگی ظاهری قوطیهای کنسرو توجه کنید
- ۴ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر
- بازار تامین شیرخشک در وضعیت پایدار/ توافق برای بهبود «توزیع» در داروخانهها
- بالاترین مصرف تجهیزات پزشکی در گروه قلب و عروق و ارتوپدی است
- برای کاهش خطر آنفلوانزای پرندگان از مصرف شیر خام پرهیز کنید
- چرا عدم دسترسی به دارو اتفاق میافتد؟/ ماجرای فهرست دارویی کشور
- چرا نباید تخم هندوانه را دور ریخت؟
- فهرستی از فواید شگفتانگیز زنجبیل
- فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل از خواب
- معرفی پرهزینه ترین داروهای بیمارستانی/ تجویز غیرمنطقی دارو
به گزارش سرطان نیوز، به عقیده محققان مصرف هندوانه خواص متعددی دارد: هندوانه به شما کمک میکند بدنتان پر آب و هیدراته بماند. هندوانه مملو از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است.
ممکن است اثرات ضد سرطانی داشته باشد و سلامت قلب را بهبود بخشد.
التهاب و استرس اکسیداتیو را کاهش دهد.
ممکن است درد عضلانی را تسکین دهد و به سلامت پوست کمک کند.
بهتر است بدانید، خوردن برخی غذاها بعد از هندوانه ممکن است معده شما را ناراحت کند و تمام مزایای آن را نفی کند. پس بهتر است بدانیم، بعد از هندوانه از مصرف چه مواد غذایی باید اجتناب کرد.
پس از خوردن هندوانه از مصرف شیر خودداری کنید. مصرف شیر بعد از خوردن هندوانه میتواند از جهات مختلف برای سلامتی مضر باشد.
در واقع هندوانه حاوی ویتامین C است و هنگامی که بعد از آن لبنیات میخورید با یکدیگر واکنش نشان میدهند و باعث نفخ میشوند. به این ترتیب به دستگاه گوارش آسیب میرسانند و میتوانند باعث سوء هاضمه شوند.
بیشتر بخوانید
بیماران مبتلا به دیابت این میوهها را بخورند
مصرف غذاهای غنی از پروتئین بعد از خوردن هندوانه میتواند برای شما مضر باشد. هندوانه حاوی ویتامینها و مواد معدنی است. مقداری نشاسته نیز در آن وجود دارد. در چنین حالتی مصرف غذاهای غنی از پروتئین مانند حبوبات به آنزیمهای گوارشی آسیب میرساند و میتواند برای معده مضر باشد.
همچنین تخم مرغ بعد از خوردن هندوانه میتواند مشکلات معده زیادی ایجاد کند. تخم مرغ به غیر از پروتئین، حاوی اسیدهای چرب مانند امگا ۳ است و هندوانه میوهای سرشار از آب است. در چنین شرایطی این دو با هم از هضم یکدیگر جلوگیری میکنند و در نتیجه باعث نفخ معده و همچنین یبوست میشوند بنابراین پس از خوردن هندوانه از مصرف این غذاها خودداری کنید.
به غیر از این موارد، هر زمان که هندوانه میل میکنید، حدود ۳۰ دقیقه چیزی نخورید و اجازه دهید بدن مواد مغذی آن را جذب کند.