۱۷ آذر ۱۴۰۱ - ۲۰:۳۵
برخی راهکار‌ها برای درمان سرماخوردگی در منزل وجود دارد که با رعایت آن‌ها روند بهبود تسریع خواهد شد.
کد خبر: ۳۷۸۱
درمان سرماخوردگی در خانه

به گزارش سرطان نیوز، راهکارهای خانگی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد که با دانستن آن‌ها می‌توانید روند بیماری خود را کنترل کرده و زودتر به بهبودی کامل برسید.

۱. از مصرف آب و مایعات سالم غافل نشوید.

۲. با آب نمک غرغره کنید و بینی‌تون رو شست‌وشو بدهید.

۳. در محیط سالم و به دور از آلودگی‌ها استراحت کنید.

۴. زینک مصرف کنید تا ایمنی بدنتان تقویت شود؛ اما زیاده‌روی نکنید.

۵. خوردن سیر و زنجبیل نیز به تسکین علائم کمک زیادی می‌کند.

۶. پروبیوتیک‌ها را برای بهبود گوارش و ایمنی به برنامه غذایی‌ خود اضافه کنید.

۷. سوپ مرغ میل کنید، سوپ داغ باعث روان شدن گوارش و دفع مخاط می‌شود.


بیشتر بخوانید


۸. از بخور آویشن و اکالیپتوس برای باز شدن بینی‌ استفاده کنید.

۹. از مرهم خردل روی قفسه سینه برای نرم شدن استفاده کنید.

۱۰. برای تسکین سرفه و گلودرد شربت تره‌فرنگی بخورید.

۱۱. شربت ترب سیاه به از بین بردن گلودرد کمک می‌کند.

۱۲.برای نرم شدن گلو شربت لیموترش و عسل هم فراموش نکنید.

ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدید های روز
آخرین اخبار
انتخاب سردبیر
13:00 - 1403/02/29
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران:
تولید ۳۵۰ هزار واحد پلاسما در دستورکار/فروش پلاسما سلامت بدن را به خطر می‌اندازد
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران گفت: تا پایان امسال ۳۵۰ هزار واحد پلاسما تولید می‌شود، ولی نیاز کشور بیش از این مقدار است و بخش خصوصی به جای فروش پلاسما که ممنوع است، باید پلاسمای بیشتری تولید و از کنار آن از محل درآمدی که به دست می‌آورد، پالایشگاه ایجاد کند.
12:35 - 1403/02/29
رییس سازمان غذا و دارو اعلام کرد؛
تحریم «دارو» برخلاف ادعای غرب / حذف ارز تجهیزات پزشکی نیازمند حمایت سازمان برنامه
رئیس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه حذف ارز ترجیحی از تجهیزات پزشکی نیازمند حمایت سازمان برنامه و بودجه است، گفت: در نظر داریم سیاست ارز ترجیحی را به «ارز یارانه‌ای» تغییر دهیم؛ سیاست ما با ارائه ارز یارانه‌ای کنترل قیمت نهایی برای مصرف‌کننده است.
09:23 - 1403/02/29
با شکایت سازمان بازرسی و رای دیوان عدالت اداری انجام شد؛
ابطال یک دستورالعمل غیرقانونی معاون وزارت بهداشت درباره برخورد با تخلف پزشکان
با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری بخش‌هایی از از دستورالعمل ارائه عادلانه خدمات تخصصی پایدار در بیمارستان‌های وابسته به دانشگاه/ دانشکده‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کشور (ابلاغی معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی) ابطال شد.
پیشنهاد امروز