- ابطال دستورالعمل غیرقانونی معاون وزارت بهداشت در دیوان عدالت اداری
- شرط افزایش افراد تحت پوشش برنامه سلامت خانواده
- توسعه برنامه سلامت خانواده در انتظار بودجه / آمادگی قرارداد با پزشکان بخش خصوصی
- کاربرد ژن درمانی برای درمان تبخال
- احتمال مرگ زودهنگام مردانی که تستوسترون پایینی دارند!
- مسواک معمولی بهتر است یا برقی
- یوگا میتواند به قوی ماندن بیماران قلبی کمک کند
- کارگران فضای باز با خطر سرطان پوست مواجه هستند
- رشد ۷۰ درصدی بودجه تعرفههای خدمات پرستاری
- صرفه جویی در هزینهها با اجرای برنامه سلامت خانواده
- باورهای غلط در مورد دندان عقل؛ چه زمانی برای کشیدن آن اقدام کنیم؟
- سیگار کشیدن در بارداری احتمال چاقی نوزاد را افزایش میدهد
- سهم بیمه سلامت در خدمات سرپایی قابل دفاع نیست
به گزارش سرطان نیوز، به نقل از مدیسن نت، دکتر کاملیا زپزور برنات نویسنده این مطالعه از دانشگاه پزشکی سیلسیا لهستان، گفت: اکنون مجموعهای از شواهد وجود دارد که نشان میدهد قرار گرفتن در معرض طبیعت از جمله زندگی در نزدیکی آن، رفت و آمد یا درگیر شدن با محیطهایی مانند جنگلها و پارکها، با طیف وسیعی از مزایای سلامت جسمی و روانی مرتبط است.
وی در ادامه توضیح میدهد: برخلاف مطالعات قبلی که بر تأثیر محیطهای طبیعی آبی و سبز بر سلامت بدن متمرکز شدهاند، مطالعه ما اولین موردی است که تأثیر مثبت گذراندن وقت در محیطهای پوشیده از برف را بر بدن نشان میدهد.
بیشتر بخوانید
محققان ۸۷ زن را که در یک جنگل برفی در منطقه سیلسیا لهستان در گروههای کوچک پیاده روی میکردند، مورد مطالعه قرار دادند.
به گفته محققان، گذراندن زمان کوتاه (حدود ۴۰ دقیقه) در طبیعت به درک بیشتر بدن منجر شد.
تصویر مثبت از بدن نه تنها به خودی خود مهم است، بلکه اثرات مفید دیگری نیز دارد، از جمله سلامت روانشناختی مثبتتر.