سبزیجات زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا سیستم دفاعی سالمی داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
موارد ابتلا به کووید۱۹ و تعداد بستریهای بیمارستانی ناشی از کرونا در اروپا رو به افزایش است و در پی آن، بسیاری از کشورها در این قاره برنامه واکسیناسیون عمومی به ویژه برای گروههای حساس را آغاز کردهاند.
کد خبر: ۱۰۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
آلودگی هوا تاثیر زیادی روی شادابی و سلامت پوست صورت و بدن دارد و برای داشتن پوستی سالم باید راه حل جلوگیری از آسیبهای پوستی ناشی از آلودگی هوا را بدانید.
کد خبر: ۹۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
با رسیدن پاییز و زمستان، کوتاهتر شدن روزها و کاهش ساعاتی که خورشید در آسمان میتابد و در عین حال کاهش تمایل اغلب افراد به ماندن در فضاهای باز در روزهای سرد، مدت زمان قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول روز نیز کمتر میشود و این شرایط میتواند بدن را با کمبود ویتامین D مواجه کند.
کد خبر: ۹۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
با نزدیک شدن پاییز و زمستان و احتمال افزایش بیماریهای ویروسی و بستریهای بیمارستانی، سازمان جهانی بهداشت (WHO) تأکید کرد کووید ۱۹ همچنان تهدیدی برای بهداشتی عمومی در سطح جهانی است.
کد خبر: ۹۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
ویتامینها ریزمغذیهایی هستند که بدن برای انجام یکسری فعالیتهای طبیعی به آنها نیاز دارد و لازم است از طریق مواد غذایی وارد بدن شوند. اما کمبود آنها چه نشانههایی دارد؟
کد خبر: ۸۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
برگبو را در وهله اول همانند دیگر سبزیجات معطر میتوان به انواع سوپ، سالاد، خورشت و... اضافه کرد. البته میتوان برگبو را بهشکل دمنوش برای تسهیل گوارش هم مورد استفاده قرار داد. اسانس برگبو نیز کاربرد دارد و جزء اسانسهای آرامشبخش محسوب میشود
کد خبر: ۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
تقویم آزمونهای علومپزشکی در سال ۱۴۰۲، بیانگر آن است که ۳۸ آزمون در سال جاری توسط مرکز سنجش آموزش پزشکی و دانشگاههای علومپزشکی برگزار میشود.
کد خبر: ۶۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه عنوان کرد؛
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و...، دانست که مصرف آن در زمستان بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
متخصص تغذیه؛
یک متخصص تغذیه گفت: در فصل زمستان ، بی تحرکی افراد، باعث چاقی و یبوست می شود و شلغم بهترین راه درمان یبوست است.
کد خبر: ۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
شلغم از جمله سبزیجاتی است که تأثیر زیادی بر درمان بیماری سرطان و مشکلات تنفسی و ریوی دارد.
کد خبر: ۵۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
مدیرکل دفتر روابط عمومی، جذب و نگهداری اهدا کنندگان سازمان انتقال خون گفت: مشکلی از نظر تامین خون درکشور وجود ندارد و انعقاد تفاهم نامهها برای بسترسازیها به منظور گسترش فرهنگ اهدای خون انجام میشود.
کد خبر: ۴۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
برخی از خوراکیها و آشامیدنیها در طب سنتی اثر آلایندههای آلودگی هوا را در بدن کاهش میدهند.
کد خبر: ۴۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
در فصل زمستان بدن ما غذاهای غنی نیاز دارد که در همین راستا مصرف میوههای خشک، آجیل و دانههای روغنی (دانه کنجد) توصیه میشود.
کد خبر: ۴۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
زمستان دوست پوست لطیف بدن نیست؛ بنابراین باید در حفظ سلامت پوست در این فصل سرد کوشا بود تا به بیماری مبتلا نشد.
کد خبر: ۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا به ویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ اما چگونه میتوان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟
کد خبر: ۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
در فصل زمستان به دلیل سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیشتر غذاهای پرکالری نسبت به فصول دیگر، خطر ابتلا به چندین بیماری افزایش مییابد.
کد خبر: ۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
فصل زمستان سبزیجات مخصوص به خود را دارد که مصرف این سبزیجات به دلیل میزان بالای مواد مغذی برای همه افراد از جمله کودکان توصیه میشود.
کد خبر: ۴۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی:
دکتر زهرا شیخی با انتقاد از عملکرد وزارتخانههای نیرو و نفت بیان کرد که این وزارتخانهها باید هر ساله برای جبران کسری مصرف گاز برنامه و راهکار مؤثر داشته باشند.
کد خبر: ۴۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، در ارتباط با پروتکل های بهداشتی در کشور همزمان با ورود به موج جدید کرونا، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸