متخصصان سلامت هشدار میدهند که هیچ مقداری از دود دست دوم سیگار، بیضرر نیست و خانه، اصلیترین جایی است که بسیاری از کودکان و بزرگسالان در معرض استنشاق دود سیگار و خطرات متعاقب آن قرار میگیرند.
کد خبر: ۹۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
انتخابهای سالم غذایی، درست همانطور که برای حفظ سلامت قلب و مغز و سایر اندامهای حیاتی بدن ضروری است، برای پاکسازی و سم زدایی روده بزرگ نیز مفید به نظر میرسد.
کد خبر: ۹۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
یک توصیه ساده و بهداشتی؛
شروع فصل پاییز، زمان شیوع بیماریهای ویروسی است که سرماخوردگی شایعترین بیماری فصل سرما است. اما، با رعایت یک توصیه ساده، میتوان از ابتلا به این بیماری مصون ماند.
کد خبر: ۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
دیابت مشتمل بر دو نوع است که دیابت نوع یک بیشتر در کودکان و نوجوانان دیده میشود و در این نوع دیابت، بدن دیگر انسولین تولید نمیکند و در نتیجه فرد باید برای ادامه حیات خود اقدام به تزریق انسولین کند. در نوع دوم دیابت، میزان انسولین در بدن کاهش یافته و با گذر زمان و افزایش سن، از ۳۰ سالگی به بعد در افراد شناسایی میشود.
کد خبر: ۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
رژیم غذایی سالم میتواند عفونتهای ناشی از بیماری سل را تا ۵۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
بیماری آلزایمر شایعترین نوع دمانس (اختلال شناخت و حافظه) با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم است که به مرور حافظه و تواناییهای ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت فرد را تحت تاثیر قرار میدهد و فرد را در انجام وظایف روزانه زندگی با مشکل مواجه میکند.
کد خبر: ۹۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
افراط و تفریط در مصرف هیچ ماده غذایی خوب نبوده و کلم بروکلی هم از این قاعده مستثنا نیست و زیادهروی در مصرف آن باعث ایجاد بیماریهای گوناگون در شما خواهد شد.
کد خبر: ۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
متخصصان علوم پزشکی اکنون میدانند که بین میکروبیوم روده و فرآیند خواب در سطح سلولی ارتباط وجود دارد و طی مطالعات انجام گرفته در سالهای اخیر در این زمینه به نتایج بیشتری دست پیدا کردهاند.
کد خبر: ۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
به گفته آکادمی اطفال آمریکا، رژیمهای کم کربوهیدرات ممکن است رایج باشند، اما برای کودکان مبتلا به دیابت مناسب نیستند.
کد خبر: ۹۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
در هنگام معده درد سعی کنید یک کمپرس گرم یا حوله گرم روی شکم خود قرار دهید زیرا گرما به شل شدن عضلات معده و رفع درد و گرفتگی کمک می کند.
کد خبر: ۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
محققان میگویند؛
یک مطالعه جدید نشان داده است که هر دو نوع نوشابههای گازدار عادی و رژیمی میتوانند سطح انسولین بزاقی را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
مطالعات نشان میدهد؛
مصرف غذاهای سرشار از فیبر بخشی از یک رژیم غذایی سالم است.
کد خبر: ۹۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
طاسی معمولاً به ریزش بیش از حد مو از پوست سر گفته میشود که علل مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص راههای کاهش وزن به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۹۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
شواهد نشان میدهد که از هر پنج مورد سرطان، دو مورد در سراسر جهان قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۹۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
کبد چرب یکی از بیماریهای شایع و نسبتاً بدون علائم است که در صورت عدم آگاهی میتواند به سرطان کبد منجر شود.
کد خبر: ۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
راهکارهای مختلف و موثری برای افزایش ذخیره مغزی و جوانی آن توسط مراکز دانشگاهی و تیمهای تحقیقاتی در سراسر دنیا معرفی شده که یکی از مهمترین آنها خودمراقبتی است.
کد خبر: ۹۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
سنگهای کلیه به تودههای کوچک سفت در کلیهها اطلاق میشود که بهدلیل وجود ترکیباتی مانند کلسیم و اگزالات در ادرار بهوجود میآید. ابتلا به سنگ کلیه زمینهساز دردهای شدید است.
کد خبر: ۹۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
برخی از اقلام صبحانه وجود دارد که بهتر است از آنها اجتناب کنیم. در این مطلب فهرستی از پنج صبحانه ارائه میدهیم که مملو از قند بیش از حد، چربیهای ناسالم و حداقل ارزش غذایی هستند که میتوانند در طول روز احساس تنبلی و ولع بیشتری نسبت به غذا خوردن در شما ایجاد کنند.
کد خبر: ۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
هرساله با قرارگیری در آستانه فصل پاییز یکی از نگرانیهای مهم افراد ابتلا به بیماریهای فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا است. یکی از عوامل خطر مهمی که افراد را مستعد ابتلا به این دو بیماری میکند ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن است که البته میتوان با مصرف برخی غذاها و نوشیدنیها آن را تقویت کرد.
کد خبر: ۹۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳