مدیرکل دفتر سلامت روان وزارت بهداشت، هزینه خدمات و همچنین ترس از انگ اجتماعی را ۲ چالش مهم حوزه سلامت روان خواند و در عین حال با اشاره به اقدامات انجامشده جهت راهاندازی ۱۰۰ مرکز سراج (مرکز سلامت روانی - اجتماعی) در کشور، برنامههای لحاظشده برای توسعه این مراکز را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
فواید سلامتی پای مرغ بیشتر به محتوای کلاژن بالای آن نسبت داده میشود و بیشتر هم به همین دلیل مورد ستایش قرار میگیرد.
کد خبر: ۱۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام میکند. خواص لبو قرمز بسیار زیاد است که در ادامه این مطلب به بررسی ۷ خواص لبو، رابطه لبو و فشار خون بالا، خواص لبو برای پوست، خواص آب لبو قرمز خام و آب لبو برای کبد چرب میپردازیم.
کد خبر: ۱۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدراتها روشهای محبوبی برای کاهش وزن هستند، اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، باید به موارد خاصی توجه کنید.
کد خبر: ۱۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
عوارض روغن زیتون، افرادی که پوست به شدت چرب و چسبناکی دارند، بعد از استفاده از روغن زیتون متوجه افزایش جوشهای سر سیاه روی پوست خود میشوند. پوست چرب میتواند آلودگیها را به دام بیندازد و این آلودگیها به شکلهای مختلف مثل جوش سرسیاه خودشان را نشان میدهند.
کد خبر: ۱۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که افراد مسن ممکن است بتوانند با ۳۰ دقیقه کاهش در زمان نشستن روزانه، فشار خون خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۳۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
توصیه به یک رژیم غذایی متعادل معقولترین راه برای غذا خوردن سالم است، اما برخی از غذاها تاثیرات قابل توجهی در مغز دارند که میتوان آنها را غذاهای مغز نامگذاری کرد. این غذاها در سلامتی مغز به عنوان عضو مهمی از بدن که در کارکرد تمام اعضا نقش حیاتی دارد بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۱۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
تاثیرگذارترین صبحانه برای افزایش قد کودکان چیست؟ کدام مواد غذایی بهترین فایده را برای افزایش قد کودکان دارد؟
کد خبر: ۱۲۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
مصرف کردن سیب زمینی در هر حالتی به هیچ وجه مناسب نیست، گاهی اوقات سیب زمینیها بویی میدهند که مصرف آنها بیماری و خطراتی را برای فرد به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
جگر مرغ خواص فراوانی دارد که در این مطلب به آنها میپردازیم، با این حال یک مسئلهای وجود دارد که ما را از مصرف جگر مرغ منع میکند.
کد خبر: ۱۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایرانی به حساب میآید و به عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی شناخته میشود.
کد خبر: ۱۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
مصرف زیاد برخی از گروههای غذایی مثل قند و شکر، فست فودها، مارگارین و نمک احتمال ابتلا به آلزایمر را زیاد میکند.
کد خبر: ۱۲۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که ضدعفونیکنندههای دست میتوانند به سلولهای پشتیبان حیاتی در مغز آسیب بزنند.
کد خبر: ۱۲۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
تحقیقات جدید نشان میدهد که داروهای محرک اختلال بیش فعالی مانند ریتالین یا آدرال با افزایش خطر ابتلا به کاردیومیوپاتی (تضعیف عضله قلب) مرتبط هستند و این خطر با گذشت زمان افزایش مییابد.
کد خبر: ۱۲۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
بر اساس نتایج پژوهشهای منتشرشده، لختههای خون ممکن است از لحاظ اندازه کوچک باشند، اما تاثیر مخربی بر سلامت ما دارند.
کد خبر: ۱۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
حتی آگاهترین زنان نیز مستعد اشتباهات کوچکی هستند که میتواند سلامتی شان را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۱۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
آناناس، میوهای با خواص بینظیر و ارزش غذایی بالا، سرشار از آنتیاکسیدانها است. مصرف آب آناناس نه تنها به تقویت سلامتی کمک میکند بلکه در درمان برخی بیماریها نیز مؤثر است. در این مقاله از تیم مکتوب نامه، به بررسی دقیق و جامع فواید آب آناناس و تأثیر آن بر سلامت بدن خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید تا از مزایای این نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
فواید و تأثیرات گلاب برای سلامتی و همچنین پوست بسیار زیاد است. از گذشتههای دور تا به امروز مردم این سرزمین برای مراقبت از پوست خود از گلاب استفاده میکنند.
کد خبر: ۱۲۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
میوه “توت” که معمولا در فصل بهار در بسیاری از نقاط مختلف کشورمان میرسد و در دسترس عموم مردم قرار دارد از میوههای بسیار مفید و مغذی است که اثرات شگفتانگیزی در تامین سلامتی و درمان برخی از بیماریها دارد.
کد خبر: ۱۲۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
سرکه سیب یک ماده بینظیر برای سلامتی و یک راه سالم و مؤثر برای کاهش وزن است. علاوه بر کاهش وزن، سرکه سیب در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریهای دیگر نیز مؤثر است.
کد خبر: ۱۲۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲