برچسب ها - کم آبی
کارشناس تغذیه عنوان کرد؛

وعده سحری چی بخوریم/ چای پُررنگ نخورید

رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد بر اهمیت صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۱۲۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱

تشخیص زوال عقل با بروز علائمی در گلو

محققان دریافتند که علامت غیر معمول در گلو حاکی از ابتلا به زوال عقل است.
کد خبر: ۱۲۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

قبل از سفر هوایی از مصرف این مواد غذایی اجتناب کنید

آیا به فکر سفر هوایی در تعطیلات هستید؟ آیا می‌دانید که سفر با هواپیما بر بدن شما تاثیر دارد و مشکلات گوارشی ایجاد می‌کند؟ در این گزارش غذا‌های ممنوعه که همیشه باید قبل از سفر طولانی یا کوتاه هوایی از مصرف آن‌ها اجتناب کنید را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۲۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

چند توصیه تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری

پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذا‌های دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
کد خبر: ۱۲۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه در ماه رمضان

سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد.
کد خبر: ۱۲۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

اجرای قانون هوای پاک نیاز به همکاری مسئولان دارد

مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان ادامه داد: همکاری مسئولان در جهت اجرای قانون هوای پاک ضروری است.
کد خبر: ۱۲۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

با روزه گرفتن از سرطان پیشگیری کنید!

یک متخصص تغذیه با اشاره به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، در خصوص روزه داری در ماه مبارک رمضان و در شرایط کرونایی گفت: روزه داری در شرایط کرونایی هیچ منعی ندارد و از طرفی افراد باید بدانند که همین روزه داری سیستم ایمنی بدن آنها را قوی کرده که کمک موثری برای مقابله با کرونا است.
کد خبر: ۱۲۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند؟

قلب، خون را از طریق شریان‌ها - رگ‌های خونی اصلی بدن - پمپاژ می‌کند و خون به دیواره‌های سرخرگ فشار می‌آورد. به فشار واردشده از خون به دیواره‌های سرخرگ «فشار خون» می‌گویند.
کد خبر: ۱۲۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

کدام دمنوش‌ها برای کاهش وزن مناسب است؟

همهٔ ما شنیده‌ایم که دم‌نوش‌های گیاهی کلاً برای سلامت جسمی و روانی مفیدند، مثلاً می‌توانند با افسردگی مقابله کنند، استرس را کاهش دهند، بی‌خوابی را برطرف کنند، با التهاب مقابله کنند و ریسک ابتلا به مشکلات قلبی و سرطان را پایین بیاورند.
کد خبر: ۱۲۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

عوارض خطرناکی که آب خوردن زیاد دارد

بعضی از افراد تمایل زیادی برای نوشیدن آب دارند و حتی اگر تشنه هم نباشند آب می خورند، نوشیدن زیاد آب می تواند سلامت بدن آن ها را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۱۲۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

سرگیجه دارید؟ این ویتامین‌های بدن‌تان کم است

سرگیجه احساسی است که هر کسی حداقل یکی دوباری در طول زندگی خود تجربه کرده است. این مشکل می‌تواند علت‌های ریز و درشتی داشته باشد که برخی از آن‌ها بسیار ساده و قابل حل هستند و برخی هم خبر از مشکلات جدی‌تری می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷

چند توصیه برای مقابله با خشکی پوست در زمستان

با فرا رسیدن زمستان و وزش باد‌های سرد در کنار کاهش رطوبت هوا، پوست خشک و کم‌آب می‌شود. کلید یک روال مراقبت موثر از پوست در شناخت چالش‌های فصلی و برطرف کردن آن‌ها نهفته است.
کد خبر: ۱۱۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

چند روش برای افزایش انرژی بدن

کاهش و کمبود انرژی می‌تواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۱۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

افزایش ۳۰ برابری مبتلایان سرخک در اروپا در سال گذشته/ توصیه به تزریق واکسن

شعبه اروپایی سازمان جهانی بهداشت (WHO) روز گذشته (سه‌شنبه) نسبت به افزایش چشمگیر موارد ابتلا به سرخک در قاره سبز هشدار داد.
کد خبر: ۱۱۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

آیا مصرف مایعات زیاد و تب‌بُر در هنگام سرماخوردگی همیشه مفید است؟

با آمدن فصل آنفلوآنزا و گسترش این بیماری، توصیه‌ها درباره مصرف مایعات و داروهای کاهش دهنده تب مانند استامینوفون، ایبوپروفن یا آسپرین هم افزایش می‌یابد. اما باید گفت که این توصیه‌ها همیشه سودمند نیستند.
کد خبر: ۱۱۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد

احتمالا برایتان پیش آمده است حمام رفته‌اید و قصد دارید از خانه خارج شوید و معمولا مادر نگران، می‌آید و گوشزد می‌کند که هوا سرد است و اگر بلافاصله بعد از دوش گرفتن بیرون بروید، مریض می‌شوید.
کد خبر: ۱۱۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

گلو درد را چطور درمان کنیم؟

گلودرد ناشی از عفونت ویروسی معمولاً پنج تا هفت روز طول می‌کشد و آنتی‌بیوتیک‌ها کمکی به درمان عفونت‌های ویروسی نمی‌کنند.
کد خبر: ۱۱۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

بهترین چای و دم‌نوش برای کسانی که رژیم لاغری دارند

همهٔ ما شنیده‌ایم که دم‌نوش‌های گیاهی کلاً برای سلامت جسمی و روانی مفیدند، مثلاً می‌توانند با افسردگی مقابله کنند، استرس را کاهش دهند، بی‌خوابی را برطرف کنند، با التهاب مقابله کنند و ریسک ابتلا به مشکلات قلبی و سرطان را پایین بیاورند.
کد خبر: ۱۱۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

کودک‌تان تب دارد؛ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در فصل سرما، سرماخوردگی کودکان دور از انتظار نیست. با این حال پرسش اینجاست که چه زمانی باید کودک تب‌دار خود را نزد پزشک ببریم؟
کد خبر: ۱۱۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

اهمیت خارق العاده بزاق دهان در سلامت

تحقیقات و مطالعات نشان می‌دهد که بزاق دهان بخش مهمی از سلامت بدن انسان است و می‌تواند از دهان در مقابل بیماری‌های لثه، خرابی دندان و... جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۱۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
13:00 - 1403/02/29
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران:
تولید ۳۵۰ هزار واحد پلاسما در دستورکار/فروش پلاسما سلامت بدن را به خطر می‌اندازد
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران گفت: تا پایان امسال ۳۵۰ هزار واحد پلاسما تولید می‌شود، ولی نیاز کشور بیش از این مقدار است و بخش خصوصی به جای فروش پلاسما که ممنوع است، باید پلاسمای بیشتری تولید و از کنار آن از محل درآمدی که به دست می‌آورد، پالایشگاه ایجاد کند.
12:35 - 1403/02/29
رییس سازمان غذا و دارو اعلام کرد؛
تحریم «دارو» برخلاف ادعای غرب / حذف ارز تجهیزات پزشکی نیازمند حمایت سازمان برنامه
رئیس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه حذف ارز ترجیحی از تجهیزات پزشکی نیازمند حمایت سازمان برنامه و بودجه است، گفت: در نظر داریم سیاست ارز ترجیحی را به «ارز یارانه‌ای» تغییر دهیم؛ سیاست ما با ارائه ارز یارانه‌ای کنترل قیمت نهایی برای مصرف‌کننده است.
09:23 - 1403/02/29
با شکایت سازمان بازرسی و رای دیوان عدالت اداری انجام شد؛
ابطال یک دستورالعمل غیرقانونی معاون وزارت بهداشت درباره برخورد با تخلف پزشکان
با رای هیات عمومی دیوان عدالت اداری بخش‌هایی از از دستورالعمل ارائه عادلانه خدمات تخصصی پایدار در بیمارستان‌های وابسته به دانشگاه/ دانشکده‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کشور (ابلاغی معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی) ابطال شد.
پیشنهاد امروز