گزارش محققان تایلندی؛
یک مطالعه کوچک نشان داده است که زردچوبه به اندازه داروی "اُمپرازول" در درمان سوء هاضمه مؤثر است.
کد خبر: ۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
دانه کتان که به صورت روغن نیز موجود است، یکی از انتخابهای مطمئن در میان مکملهای غذایی گیاهی است. دانه کتان امروزه به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی و فواید ضد التهابی آن، بسیار مورد استفاده قرار میگیرد. بسیاری از مردم دانه کتان را به بلغور جو دوسر و اسموتیها اضافه و به شکل قرص، روغن و آرد نیز مصرف میکنند.
کد خبر: ۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
قد کودکان به فاکتورهای متفاوتی بستگی دارد که مهمترین آنها ژنتیک است؛ البته راههایی برای افزایش قد وجود دارد.
کد خبر: ۹۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
خبر خوب این است که امکان ترک سیگار وجود دارد و هر چه زودتر آن را ترک کنید، بهتر است. دریابید که کدام روش بهترین راه را برای ترک برای همیشه به شما می دهد.
کد خبر: ۸۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
دردهای عضلانی و اسکلتی کارکنان اداری را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
استفاده از آنتی بیوتیک در بیماران رنال سل کارسینوما متاستاتیک که تحت درمان با داروهای مهار کننده گیرندههای PD۱/PDL۱ و سایتوکینهایی مانند اینترفرون هستند با تغییر فلور نرمال میکروبیومها به کاهش اثرات این داروها و کاهش os بیماران منجر میگردد.
کد خبر: ۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
نتایج تحقیق جدید طیف وسیعی از مزایای سلامتی و رژیم غذایی مصرف هل ازجمله افزایش اشتها، کاهش چربی و کاهش التهاب و تبدیل این ادویه به یک ماده با ارزش غذایی بالا را نشان داد.
کد خبر: ۸۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
بیماری پارکینسون میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد، اما هنوز مشخص نیست که دقیقاً چه چیزی باعث آن می شود و در حال حاضر هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد.
کد خبر: ۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
مطالعات نشان دادهاند که مصرف توتها میتواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک کند، که محرک بسیاری از بیماریها است و مصرف توت را با سودمندی و محافظت از نواحی خاصی از بدن، از جمله میکروبیوتای روده، سیستم عصبی، سیستم قلبی عروقی و سیستم ایمنی مرتبط دانسته اند.
کد خبر: ۸۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
محققان گزارش می دهند که وجود اسیدهای چرب اُمگا ۳ بیشتر در رژیم غذایی ممکن است از کاهش شنوایی ناشی از افزایش سن جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
کارشناسان تغذیه و سلامت میگویند: وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف میکنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی آن مطلع باشید.
کد خبر: ۸۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
میوه انبه، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه میبرند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
کد خبر: ۸۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
محققان در تحقیق جدید دریافتند که هر چه میزان اسید چرب امگا ۳ که به نام اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) نیز شناخته میشود بالاتر باشد کاهش شنوایی کمتر است.
کد خبر: ۸۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت می کند.
کد خبر: ۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
ویتامینها در اعمال متابولیسمی یا سوختوساز بدن نقش دارند؛ کمبود این مواد در بدن باعث اختلال در سلامت و بروز مشکلات بسیار میشود.
کد خبر: ۸۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
اسیدهای چرب امگا 3 نقش مهمی در سلامت قلب و مغز دارند. آنها با سیستم ایمنی قوی تر، کاهش التهاب و کاهش فشار خون و تری گلیسیرید، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و زوال شناختی مرتبط هستند.اما اکثر مردم به اندازه کافی امگا 3 در رژیم غذایی خود ندارند.
کد خبر: ۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
محققان می گویند ملاتونین می تواند برای بهبود خواب مفید باشد اما ممکن است التهاب روده را در برخی افراد افزایش دهد.
کد خبر: ۷۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
محققان هشدار می دهند؛
یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک شیرین کننده مصنوعی رایج ممکن است به DNA آسیب برساند.
کد خبر: ۷۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالاتمتحده آمریکا بیش از نیمی از مردم این کشور در طول هر ماه مکملهای غذایی استفاده میکنند که ممکن است شامل مولتیویتامین، مکمل روغن ماهی یا مکمل ویتامین B۱۲ (که برای رژیمهای غذایی وگان بسیار مهم است) باشد اما با مصرف مکملها، معده افراد هر چند وقت یکبار ممکن است احساس بدی پیدا کند همچنین مصرف برخی از مکملها و شرایط خاص میتوانند باعث ایجاد حالت تهوع در فرد مصرفکننده شوند.
کد خبر: ۷۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
در همایش مکمل های غذایی و رژیمی مطرح شد؛
یازدهمین همایش مکملهای غذایی و رژیمی و دوازدهمین همایش طلای سبز، از روز سه شنبه در هتل المپیک تهران آغاز به کار کرد.
کد خبر: ۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳