غذای تند طرفداران زیادی دارد و همچنین خوردن این غذاها فواید باور نکردنی برای سلامت بدن انسان دارد.
کد خبر: ۶۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
توصیه محققان؛
یک مطالعه تقریباً دو دههای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنیهای شیرینشده با قند نظیر نوشابه گازدار، لیموناد و آبمیوهها را با مرگ زودرس در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد.
کد خبر: ۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. میتوانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک میکند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۶۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
نتایج یک مطالعه جدید هشدار میدهد، کاهش وزن در مراحل بعدی زندگی ممکن است خطر مرگ زودهنگام را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
محققان اخیرا به اطلاعات جالبی در خصوص عملکرد دقیق آسپرین در کاهش التهاب دست یافتند که میتواند مقدمهای برای بهبود ایمنیدرمانی (ایمونوتراپی) سرطان و کشف جایگزینهای کم عارضهتر این دارو باشد.
کد خبر: ۶۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد، ورزش منظم میتواند خطر مرگ زودهنگام را در افراد کم خواب از بین ببرد.
کد خبر: ۶۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
محققان گزارش میدهند که نوشیدن الکل به طور قابل توجهی خطر مرگ زودهنگام را افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
مطالعه نشان میدهد، آسپرین میتواند خطر مرگ ناشی از سرطانهای سینه، روده بزرگ و پروستات را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
گزارش جدید محققان؛
بر اساس یک تحلیل جدید از رژیم های غذایی رایج، افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، می توانند با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای یا کم چرب طول عمر خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۶۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
شواهد متعددی مبنی بر تاثیرات کم خوابی یا زیاد خوابیدن بر کوتاه شدن عمر، وجود دارند؛ اما نتایج جدید محققان دانشگاه پزشکی گوانگژو نشان داده اند که فعالیت بدنی می تواند برخی از این اثرات منفی را خنثی کند.
کد خبر: ۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
با اینکه اغلب غذاهای بینالمللی به سلیقه ایرانیان خوش نمیآید، مواردی در آشپزی بینالمللی است که میتوان از نظر سلامتی مد نظر قرار بگیرد؛ مواردی که در بلندمدت از انواع سرطانها، بیماریهای قلبی و گوارشی جلوگیری میکند.
کد خبر: ۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
بررسی ۳۲ مطالعه نشان داد، افرادی که پروتئینهای گیاهی مصرف میکنند عمر بیشتری دارند و در معرض خطر کمتر برای مرگ زودرس ناشی از سرطان و بیماری قلبی هستند.
کد خبر: ۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
یافته محققان؛
بیماری ام اس و آترواسکلروز (تصلب شریان) هر دو مستلزم سخت شدن غیرطبیعی بافت بدن هستند و تحقیقات اخیر نشان می دهد که ممکن است این دو با هم مرتبط باشند.
کد خبر: ۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
گزارش جدید محققان؛
کارشناسان می گویند مقابله با بحران چاقی در جهان به چیزی بیش از گفتن به مردم برای پیروی از تغذیه سالم و ورزش بیشتر نیاز دارد.
کد خبر: ۵۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
محققان هاروارد می گویند؛
به گفته محققان، یک رژیم غذایی سالم می تواند در کاهش خطر مرگ زودرس موثر باشد.
کد خبر: ۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
محققان می گویند؛
بر اساس یک مطالعه جدید بزرگ، زنان بیشتر از مردان پس از جراحی بای پس عروق کرونر قلب جان خود را از دست می دهند.
کد خبر: ۵۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹
به گفته محققان، مصرف غذاهای فوق فرآوری شده با بسیاری از پیامدهای منفی سلامتی مرتبط است.
کد خبر: ۵۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
اضافه وزن یا چاقی خطر مرگ را به طور قابل توجهی بیشتر از آنچه قبلاً تصور میشد از ۲۲ درصد به ۹۱ درصد افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
محققان توصیه می کنند؛
یک مطالعه جدید در دانشگاه کمبریج بریتانیا گزارش می دهد که یک پیاده روی سریع روزانه ۱۱ دقیقه ای می تواند کمک کند طولانی تر زندگی کنید.
کد خبر: ۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
توصیه محققان؛
اطلاعات زیادی در مورد فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت قلب وجود دارد. اما در مورد خود سبک زندگی مدیترانه ای نه.
کد خبر: ۵۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳