- ارتباط استفاده از سیگار الکتریکی با صرف وقت در رسانههای اجتماعی
- فرهنگ غنی ایرانیان در اهدای عضو / جایگاه نخست ایران در آسیا
- تاثیر تغییرات زیستمحیطیِ جهان روی برخی عارضههای مغزی
- رفلاکس معده شایع ترین بیماری گوارشی کودکان / راه پیشگیری، دوری از هوای آلوده و محرک های آلرژی است
- داروهای فشار خون خطر شکستگی استخوان در افراد مسن را دو برابر میکند!
- این نوع از سکته در تابستان بیشتر رخ میدهد
- بهبود کیفیت زندگی بیماران دیابتی با انسولینهای نسل جدید
- ماجرای تجهیزات پزشکی قاچاق در ایران هلث/ واکنش سازمان غذا و دارو
- تشکیل کارگروه مقابله با سقط عمدی جنین
- سیستم ایمنی انسان تحت تاثیر سلامت خواب/چرا بیخواب میشویم؟
- خواب دیدن در پردازش تجربیات بد موثرند
- مردان بیشتر از زنان در برابر دیابت آسیب پذیرند
- اختلال استرس پس از سانحه احتمال دندان قروچه را ۳ برابر می کند
- ۵۷ میلیون ایرانی تحت پوشش برنامه سلامت خانواده
- نقش الکتروتراپی در کاهش درد و التهاب
به گزارش سرطان نیوز، به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند که در بین بیش از ۱۱۰ هزار بزرگسال آمریکایی میانسال و مسن، کسانی که به طور مزمن یبوست داشتند-کمتر از سه بار دفع در هفته- دارای علائم مغزی پیرتر هم بودند.
در مقایسه با همتایان خود که دفع منظم داشتند، به طور معمول در تستهای حافظه و تفکر بدتر عمل میکردند که معادل سه سال پیری بیشتر بود. و ۷۳ ٪ بیشتر میگفتند که مهارتهای شناختی شأن رو به کاهش است.
این یافتهها مقدماتی در نظر گرفته شده است و ثابت نمیکند که یبوست، به خودی خود، به نوعی باعث میشود که پیری مغز سریعتر شود.
اما کارشناسان گفتند که این یافتهها به شواهدی که سلامت روده را به سلامت مغز مرتبط میکند، میافزاید.
بیشتر بخوانید
یک احتمال از نظر محققان نظریه پرداز این است که یبوست و شناخت از طریق میکروبیوم روده مرتبط میشوند. میکروبیوم ها مجموعه گستردهای از باکتریها هستند که به طور طبیعی در رودهها زندگی میکنند و در بسیاری از عملکردهای بدنی نقش مهمی ایفا میکنند.
به عنوان مثال، یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که دارای نشانگرهای اولیه آلزایمر- پروتئین غیر طبیعی در مغز- هستند دارای میکروبیوم های رودهای متفاوت از سایر افراد مسن هم بودند.
به گفته محققان، این نتایج بر اهمیت سلامت روده، به ویژه یبوست، در بیماران مسن تأکید میکند.
افراد میتوانند با خوردن مقدار زیادی غذاهای غنی از فیبر مانند سبزیجات، میوهها، غلات کامل و لوبیا و ورزش منظم، از یبوست جلوگیری کنند و سلامت روده خود را بهبود بخشند.