۱۶ بهمن ۱۴۰۱ - ۰۹:۵۱
از دلایل شکست رژیم‌­ های امروزی می‌ ­توان به در نظر نگرفتن مزاج فرد در انتخاب غذا های مصرفی در دوره رژیم، اشاره کرد.
کد خبر: ۵۰۷۹

 
به گزارش سرطان نیوز، برخی از رژیم ­‌های غذایی نه تنها برای لاغری مناسب نیستند؛ بلکه عوارض ناگواری را نیز به همراه دارند. از دید طب سنتی بهترین روش برای مقابله با این عوارض، کنترل تغذیه و استفاده از مواد مفید است.

در طب سنتی از لاغری به دو نوع یاد شده است؛ مورد اول به کم بودن ماهیچه‌ های بدن اشاره دارد و مورد دوم به کم بودن چربی بدن و برای چاقی و لاغری دستور العمل ­‌های مختلفی وجود دارد.

از دلایل شکست رژیم‌­ های امروزی می‌ ­توان به در نظر نگرفتن مزاج فرد در انتخاب غذا های مصرفی در دوره رژیم، اشاره کرد. هر فرد با توجه به عوامل ژنتیکی و محیطی دارای ذائقه‌ ها و مزاج‌­ های مختلفی است که با توجه به سن، فصل، رژیم غذایی، انواع بیماری­‌ ها و غیره می‌ ­تواند تغییر کند.

برای اطلاعات بیشتر ویدیوی زیر را مشاهده کنید.

 

تعداد بازدید : 5
پربازدید های روز
انتخاب سردبیر
09:00 - 1403/02/27
رئیس کل سازمان نظام پزشکی:
همکاری مجلس و نظام پزشکی منجر به ارتقای سلامت ایرانیان می‌شود
رئیس کل سازمان نظام پزشکی کشور با اشاره به اهمیت حوزه سلامت، به نقش و ساختار نظام پزشکی از زمان تأسیس پرداخت و گفت: با توجه به تنفیذ نظر مجمع عمومی با حکم رئیس جمهور، نقش مؤثر و محوری نمایندگان مجلس در تعامل با سازمان نظام پزشکی برای حل مشکلات مردم و جامعه و ارتقای سلامت ایرانیان بسیار اهمیت دارد.
پیشنهاد امروز